Redaktionelle Richtlinien Warum du uns vertrauen kannst

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Nach der Ausbildung bist du in der Lage, durch eine gründliche Analyse die wichtigsten Anforderungen einer Sportart herauszuarbeiten. Darauf aufbauend kannst du im Anschluss einen optimalen Trainingsplan erstellen, der das Beste aus den Sportlern herausholt. Im Theorieteil geht es um funktionelle Bewegungsabläufe, gezielte Trainingsreize und hohe Intensitäten. Damit lassen sich in der Praxis Koordination, Schnelligkeit, Ausdauer, Kraft und auch Beweglichkeit optimieren. Mehr zu den Ausbildungsinhalten findest du in unserer Agenda zur Athletiktrainer Ausbildung.

 

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