Alexandra Hintermeier | Dozent der Akademie für Sport und Gesundheit

Alexandra Hintermeier

Balletttänzerin

Mein Motto

Mit Leidenschaft und Achtsamkeit zum Ziel- moment mal: Welches Ziel?

Meine Qualifikationen und Trainerscheine

Diplom-Balletttänzerin, Trainerin für Gesundheit & Sportrehabilitation, Faszien, Progressive Muskelrelaxation, Intern.bodyART Instructor, Yogatrainer

Meine berufliche Tätigkeit

Gesundheitstrainerin bei der Physiotherapie Praxis Titscher in Oberstdorf, Selbstständig mit eigenen Kurse und Dozentin

Als Dozent werde ich am häufigsten gefragt

Kannst du als ehemalige Tänzerin noch Spagat?

Meine Antwort auf diese Frage:
Ja, ich komm nur nicht wieder hoch !!!

Der größte Irrtum im Bereich Sport und Gesundheit, der richtig gestellt werden muss

Irrtum/Mythos:
Viel hilft viel

Wahrheit:
Respektiere deine Grenzen .