Georg Sieger | Dozent der Akademie für Sport und Gesundheit

Georg Sieger

Sportlehrer, Sozialpädagoge

Mein Motto

Rede nicht, mach!

Meine Qualifikationen und Trainerscheine

Dipl. Sozialpädagoge, Dipl. Sportlehrer, Trainer PMR, AT und Stressmanagement, Ausbilder für Sport und Fitnesskaufleute

Meine berufliche Tätigkeit

seit 1985 in Fitnessbranche tätig, seit 1988 Inhaber von Kampfsport-und Fitnesscenter in Hamburg, Personaltrainer für SV und allg. Fitness, § 20 Referent

Der größte Irrtum im Bereich Sport und Gesundheit, der richtig gestellt werden muss

Irrtum/Mythos:
Fitness = Gesund

Wahrheit:
Fitnesstraining kann gesund sein, ist es aber nicht zwangsläufig. Beispiel: Leistungssportler sind absolut fit für ihre spezielle Anforderungen, aber gesund?