Wie lange dauert die Ausbildung Progressive Muskelentspannung in München?
Die Ausbildung Progressive Muskelentspannung bei der ASG in München hat eine Dauer von vier Tagen und erstreckt sich über 50 Unterrichtseinheiten.
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Wir bilden dich zum adäquaten Kursleiter aus
Die viertägige Ausbildung zum Kursleiter für Progressive Muskelentspannung (PMR) qualifiziert dich dazu, Kurse für das effektive Training für Entspannung und Stressbewältigung durchzuführen.
Bist du für diese Ausbildung geeignet?
Progressive Muskelentspannung ist für nahezu jeden erlernbar und bedarf keiner größeren Voraussetzung.
Wir vermitteln informative Inhalte
Diese Tiefenmuskelentspannung nach Edmund Jacobsen basiert auf einer bewussten, abwechselnden An- und Entspannung von Muskelgruppen. Die An- und Entspannungszustände werden vom Teilnehmer bewusst wahrgenommen. Beide Spannungszustände vermitteln unterschiedliche Empfindungen, was zu einer verbesserten Körperwahrnehmung führt.
Nehme aufschlussreiche Erkenntnisse mit
Ziel dieser Entspannungstechnik ist es, bei körperlicher Unruhe oder Erregung gezielt eine Entspannung herbeiführen zu können. Angewandt wird diese Technik bereits bei Verspannungen, Kopfschmerzen oder auch Rückenschmerzen und Schlafstörungen.
Abwechslungsreiche Theorie- und Praxis
Du erlernst in der Trainer-Ausbildung nicht nur die Anwendung des bewussten Entspannens und die Vielfältigkeit der Einsatzmöglichkeiten der Progressiven Muskelrelaxation (PMR), sondern auch ein Portfolio an Grundübungen, Entspannungsgeschichten, Wahrnehmungsübungen und Körperreisen. All dies in einen systematischen Aufbau einer Übungsstunde unterzubringen, ist Ziel und Aufgabe unserer Ausbildung zum Trainer für PMR.
Du kannst sofort deine Fähigkeiten anwenden
Mit einem erarbeiteten Kurskonzept kannst du nun deine ersten Präventionskurse ausüben. Mit deiner Fachkompetenz führst du deine Teilnehmer zu mehr innerer Ruhe sowie seelischer und körperlicher Ausgeglichenheit.
Deine gelungene Teilnahme wird dokumentiert
Nach der erfolgreichen Teilnahme an der Weiterbildung erhältst du die Lizenz zum Kursleiter für Progressive Muskelentspannung. Kurse kannst du in Fitnessstudios, Reha-Zentren oder im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung in Firmen anbieten.
Personen, die sich beruflich im Bereich Progressive Muskelentspannung weiterbilden möchten.
Es wird ein Mindestalter von 16 Jahren vorausgesetzt.
Wir empfehlen Vorerfahrungen durch eigene Übungspraxis. Zusätzlich empfehlen wir gute Kenntnisse der deutschen Sprache (mind. B2-Niveau).
4 Tage (50 Unterrichtseinheiten)
Die Uhrzeiten des jeweiligen Lehrganges findest du in der Detailansicht der jeweiligen Ausbildung.
Dein Unterrichtsmaterial erhältst du vom Dozenten am ersten Ausbildungstag.
Am letzten Tag der Kursleiterausbildung findet eine praktische Lehrprobe statt.
Im Anschluss an die Weiterbildung wird dir die Lizenz "Progressive Muskelentspannung" auf Deutsch und Englisch verliehen.
Unsere Lizenzen sind unbegrenzt gültig und müssen daher nicht erneuert werden.
Die ASG sowie unsere Lizenzen sind bei verschiedenen Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.
Die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) hat das Kurskonzept Progressive Muskelentspannung der ASG erfolgreich als Präventionsmaßnahme akkreditiert. Somit kannst du, bei gegebener Grundqualifikation, mit der von uns verliehenen Lizenz die Zertifizierung als Kursleiter für Präventionskurse nach § 20 SGB V beantragen.
Mehr Infos zu § 20 SGB V
Die Ausbildung zum Kursleiter für Progressive Muskelrelaxation entspricht dem Qualifikationsniveau 2.
Wir akzeptieren verschiedene Fördermittel.
Mit der erworbenen Lizenz hast du die Möglichkeit in Rückenschulen, Gesundheits-, Reha- oder Wellnesseinrichtungen zu arbeiten oder selbständige Entspannungskurse in Vereinen oder an Volkshochschulen zu leiten. Auch Yogalehrer, Entspannungspädagogen und Entspannungstrainer schätzen die Zusatzqualifikation in der Primärprävention.
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Mehr erfahrenMehr Infos zu den Inhalten und zum Ablauf der Ausbildung findest du hier:
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07.09.24 | Samstag | 10:30 - 17:30 Uhr |
08.09.24 | Sonntag | 10:30 - 17:30 Uhr |
14.09.24 | Samstag | 10:30 - 17:30 Uhr |
15.09.24 | Sonntag | 10:30 - 17:30 Uhr |
Ganghoferstraße 80
81373 München
Die Ausbildung Progressive Muskelentspannung bei der ASG in München hat eine Dauer von vier Tagen und erstreckt sich über 50 Unterrichtseinheiten.
Zurzeit liegen die Kosten für die Ausbildung Progressive Muskelentspannung bei der ASG in München bei insgesamt 449 € inklusive aller Gebühren.
Ja, die Lizenz Progressive Muskelentspannung bei der ASG in München genießt eine branchenweite Anerkennung.
Nicht nur in München auch an elf weiteren Standorten deutschlandweit kann man sich bei der ASG im Bereich Progressive Muskelentspannung ausbilden lassen.
Nach der Schulung Progressive Muskelentspannung in München warten unterschiedliche Tätigkeitsgebiete auf die Absolventen: Rückenschulen, Gesundheits- und Wellnesseinrichtungen, Volkshochschulen, Vereine und mehr.
Entspannungstrainer in München können je nach Branche und Anstellungsart mit einem Gehalt von bis zu 49.000 Euro rechnen.
Für die Ausbildung Progressive Muskelentspannung in München sollten neben einem obligatorischen Mindestalter von 16 Jahren gute Deutschkenntnisse auf mindestens B2-Level sowie Vorerfahrungen in der eigenen Übungspraxis vorhanden sein.