Yoga Ausbildung in Düsseldorf

Yoga ist lebendig und so verschieden wie wir Menschen sind, so unterschiedlich kann eine individuelle Yogapraxis gestaltet sein. Als Yoga Trainer stellst du dir also die Frage: Wer sitzt dort vor mir und wie führe ich diesen Menschen durch meine Stunde? Mal steht die körperliche Praxis im Vordergrund, mal der Atem und Konzentration oder ein bewusster Umgang mit den eigenen Grenzen. Gerade diese Vielseitigkeit macht Yoga interessant: Es kann kräftigen, beruhigen, strukturieren und zugleich Raum für individuelle Erfahrung lassen.  

In Düsseldorf kannst du diese Vielfalt auch in der Ausbildung aufgreifen. Vor Ort hast du die Möglichkeit, eine Grundlage im Hatha Yoga zu schaffen, dich auf Yoga mit Kindern zu spezialisieren oder einen ruhigeren, vertiefenden Stil kennenzulernen.

Yoga Ausbildung in Düsseldorf: Yoga Trainer

Yoga aus der Trainerperspektive betrachten
Wer Yoga regelmäßig praktiziert, kennt die Wirkung einer gut geführten Stunde. Als Trainer schaust du jedoch anders auf dieselbe Praxis. Du fragst dich nicht nur, ob eine Übung angenehm oder fordernd ist, sondern wie du sie erklärst, vorbereitest und in eine sinnvolle Reihenfolge bringst. Die Yoga Trainer Ausbildung der ASG in Düsseldorf vermittelt dir die Grundlage für dieses Handwerk. Der Präsenzlehrgang dauert vier Tage und umfasst 51 Unterrichtseinheiten. Im Mittelpunkt steht Hatha Yoga, also die Verbindung aus Körperübungen, Atemtechniken und Meditation.

Was dich im Präsenzkurs erwartet
In der Theorie beschäftigst du dich mit der Geschichte des Yoga, verschiedenen Yogawegen, modernen Yogastilen, Elementen des Hatha Yoga, Yoga-Philosophie, Ethik, Chakren, Nadis, yogischer Ernährung und dem Aufbau einer Yogastunde.
Praktisch arbeitest du mit vorbereitenden Übungen, verschiedenen Asanas, Pranayamas, Tiefenentspannung, Meditation, Mantras, Reinigungsübungen und dem Sonnengruß. So bekommst du nicht nur Fachwissen, sondern auch ein Gefühl dafür, wie du Inhalte später klar und nachvollziehbar anleitest.

Lehrprobe und Lizenz
Am letzten Ausbildungstag findet eine praktische Lehrprobe statt. Wenn du diese bestanden hast, erhältst du deine Yoga Trainer Lizenz in deutscher und englischer Sprache. Außerdem ist sie unbegrenzt gültig und muss nicht erneuert werden.
Mit dieser Lizenz kannst du Yoga-Kurse in unterschiedlichen Bereichen anbieten, zum Beispiel in Yogaschulen, Fitnessstudios, Reha-Einrichtungen oder Sportvereinen. Auch eigene Kurse auf freiberuflicher oder selbstständiger Basis sind mit deinem Abschluss kein Problem.

Yoga Ausbildung in Düsseldorf: Yin Yoga

Unterricht, der nicht über Tempo funktioniert
Yin Yoga verlangt eine andere Art von Präsenz als dynamische Yogastile. Die Haltungen werden länger gehalten, die Bewegungen werden weniger, und die Aufmerksamkeit richtet sich voll und ganz auf Körper und inneres Geschehen. Gerade weil äußerlich weniger passiert, muss die Anleitung klar sein. Die Yin Yoga Ausbildung der ASG in Düsseldorf ist ideal für dich, wenn du eben diesen ruhigen Stil unterrichten möchtest. Der Präsenzkurs dauert vier Tage und verbindet Yogapraxis mit Hintergrundwissen zur Entstehung und Philosophie des Yin Yoga.

Faszien, Meridiane und Stundenbeispiele
In der Ausbildung geht es auch um Gelenke, Bänder, Sehnen und individuelle körperliche Voraussetzungen. Denn im Yin Yoga ist entscheidend, dass jede Haltung passend angeleitet und bei Bedarf angepasst wird.
Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Verbindung zur Traditionellen Chinesischen Medizin. Meridiane, Energiefluss und die fünf Elemente helfen dir, Yin Yoga Stunden thematisch aufzubauen und einzelne Asanas sinnvoll miteinander zu verbinden.

Deine Yin Yoga Lizenz
Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du deine Yin Yoga Trainer Lizenz in deutscher und englischer Sprache. Diese ist ebenfalls unbegrenzt gültig und kann dein Angebot als Yoga Trainer sinnvoll erweitern.
Yin Yoga eignet sich besonders, wenn du Kurse anbieten möchtest, die mehr Ruhe, Körperwahrnehmung und Entspannung in den Unterricht bringen. Deine Einsatzorte können beispielsweise Yogastudios, Sportvereine oder Fitnessstudios sein.

Yoga Ausbildung in Düsseldorf: Kinderyoga Trainer

Yoga, das Kinder bewegt
Kinderyoga ist wenig vergleichbar mit Yoga für Erwachsene. Kinder brauchen einen anderen Zugang: mehr Bewegung, mehr Bilder, kürzere Konzentrationsphasen und eine Sprache, die unmittelbar verstanden wird. Gleichzeitig braucht auch eine Kinderyoga-Stunde Struktur. Sonst wird aus Freiheit schnell Unruhe. In der Kinderyoga Trainer Ausbildung der ASG in Düsseldorf beschäftigst du dich damit, wie Yoga für Kinder im Alter von etwa 4 bis 10 Jahren sinnvoll gestaltet wird. Der Präsenzlehrgang dauert vier Tage und umfasst 51 Unterrichtseinheiten.

Zwischen Spiel, Körpergefühl und Struktur
Eine gute Kinderyoga-Stunde darf lebendig sein. Sie kann mit Geschichten arbeiten, mit Spielen, Partnerübungen, Fantasiereisen, Atemübungen und kleinen Entspannungsphasen. Entscheidend ist, dass die einzelnen Elemente nicht zufällig nebeneinanderstehen, sondern zu einer kindgerechten Stunde werden. In der Ausbildung geht es unter anderem um Hatha Yoga Grundlagen, Kinderyoga Grundlagen, Methodik, Didaktik, Kursleiterverhalten und den Umgang mit Eltern. Praktisch setzt du dich mit Asanas für Kinder, Atemübungen, Bewegungsspielen, Partner- und Gruppenübungen, Meditationen, Entspannungsgeschichten und Fantasiereisen auseinander.

Am Ende die Kinderyoga Lizenz
Am letzten Ausbildungstag absolvierst du hier ebenfalls eine praktische Lehrprobe. Danach erhältst du bei erfolgreichem Abschluss deine Kinderyoga Trainer Lizenz in deutscher und englischer Sprache, die unbegrenzt gültig ist. Als Kinderyoga Trainer kannst du Kurse zum Beispiel in Kitas, Kindergärten, Schulen, Sportvereinen sowie Gesundheits- und Wellnesseinrichtungen anbieten. Auch eigene Kurse sind möglich, wenn du selbstständig arbeiten möchtest.

Yoga Ausbildung in Düsseldorf: Yogalehrer

Mehrere Lizenzen in einem Ausbildungsweg
Wenn du dir ein breites Repertoire für deinen Yogaunterricht aufbauen möchtest, ist das Yogalehrer Karrierepaket vermutlich interessant für dich.  Dieses Paket verbindet nämlich gleich sechs verschiedene Ausbildungen, durch die du dir ein ganzheitliches, stabiles Fundament aufbaust. Das Karrierepaket besteht aus folgenden Ausbildungen:

• Yoga Trainer Ausbildung
• Yin Yoga Ausbildung
• Yoga Trainer für Schwangere Ausbildung
• Kinderyoga Trainer Ausbildung
• Anatomie Kurs
• Breathwork Ausbildung

Mehr Inhalt für deinen Unterricht
Der Vorteil des Karrierepakets liegt darin, dass du verschiedene Unterrichtsbereiche miteinander verbinden kannst. Die Yoga Trainer Ausbildung gibt dir die Basis. Yin Yoga erweitert dein Angebot um einen ruhigeren Stil. Kinderyoga und Yoga für Schwangere richten den Blick auf besondere Zielgruppen. Der Anatomie Kurs stärkt dein Körperverständnis. Breathwork ergänzt dein Wissen um bewusste Atemarbeit. Du siehst also, das Karrierepaket deckt ein breites Kompetenzspektrum ab. Mit den verschiedenen Lizenzen ist es dir möglich, dich erfolgreich und nachhaltig in der Yogabranche zu etablieren.

Kosten der Yoga Ausbildung in Düsseldorf

Die Kosten der Yoga Ausbildungen umfassen je nach Format nicht nur den Unterricht selbst. Enthalten sind auch Lernmaterialien, Prüfungsgebühren beziehungsweise Lehrprobe sowie die Ausstellung deiner Lizenz oder deines Zertifikats nach erfolgreichem Abschluss.

Übersicht der Kosten

Kosten der Yoga Ausbildung: Yoga Trainer
Die klassische Yoga Präsenzausbildung kostet dich 549 €. Die Live Online Variante erhältst du für 549 €. Die Online Ausbildung kostet 549 €.

Kosten der Yoga Ausbildung: Yin Yoga
Der Preis für den Präsenzkurs beträgt 549 €. Die Yin Yoga Lizenz kannst du aber auch live online für 549 € oder online für 549 € abschließen.

Kosten der Yoga Ausbildung: Kinderyoga Trainer
Der Preis für die Kinderyoga Trainer Lizenz liegt bei 549 €, wenn du vor Ort teilnimmst. Für die Live Online Schulung fallen 549 € an und für den Fernlehrgang 549 €.

Kosten der Yoga Ausbildung: Yogalehrer
Der Preis für das Karrierepaket liegt bei 2873 €.

Dauer der Yoga Ausbildung in Düsseldorf

Die Präsenzausbildungen in Düsseldorf dauern jeweils vier Tage.

Übersicht der Dauer nach Lizenz

Die Online Ausbildungen laufen in der Regel über drei Monate. Live Online Ausbildungen finden wie Präsenzkurse zu festen Terminen statt und bieten dadurch mehr Struktur als ein reines Selbstlernformat.

Voraussetzungen für die Yoga Ausbildung in Düsseldorf

Die Teilnahmevoraussetzungen unterscheiden sich je nach Ausbildung und Format. Hier findest du die wichtigsten Angaben auf einen Blick:

Yoga Ausbildung online

Online Ausbildungen passen dann gut zu dir, wenn du nicht an einen festen Kursort gebunden sein möchtest. Du arbeitest im Online Campus mit digitalen Lernmaterialien, Videos und Tests und kannst die Inhalte in deinem eigenen Tempo bearbeiten.
Das Format ist besonders praktisch, wenn du deine Ausbildung neben Beruf, Familie oder anderen Verpflichtungen planen möchtest. Du kannst Lektionen wiederholen, einzelne Themen vertiefen und deine eigene Yogapraxis parallel weiterentwickeln.

Live Online ist die passende Wahl, wenn du ortsunabhängig lernen möchtest, aber direkten Unterricht brauchst. Du nimmst zu festen Terminen teil, kannst Fragen stellen und bist mit Dozenten und anderen Teilnehmenden verbunden.
So bekommst du mehr Austausch als im reinen Fernlehrgang, ohne für die Ausbildung anreisen zu müssen.

Fazit: So wirst du Yoga Trainer in Düsseldorf

Düsseldorf bietet dir gleich mehrere Möglichkeiten, Yoga vor Ort zu lernen. Jede Ausbildung für sich eignet sich als Start in die Praxis oder aber als Ergänzung deines bestehenden Repertoires. Die Yoga Trainer Ausbildung bereitet dich auf eigene Yogastunden vor. Kinderyoga richtet den Blick auf Kinder und eine spielerische Kursgestaltung. Yin Yoga erweitert dein Repertoire um einen ruhigen, meditativen Stil. Wenn du mehrere Bereiche verbinden möchtest, bietet das Yogalehrer Karrierepaket einen umfassenderen Ausbildungsweg. Noch Fragen? Dann melde dich einfach bei unserem Customer-Happiness-Team und wir helfen dir weiter!