Facebook Pixel

Magazin

In dem Magazin der ASG findest du interessante Beiträge mit wertvollen Tipps und Informationen aus den Themenbereichen Fitness, Gesundheit und Ernährung.

10 Fragen an: Annika Kastner – Ihr Weg zur Ernährungsberaterin nach 59 kg Abnahme. Annikas Erfahrungen zur Ernährungsberater Ausbildung bei der ASG. Weiterlesen
Kategorie: Erfahrungen
Diese Muster AGB für Personal Trainer kannst du kostenlos nutzen. Die AGB wurden von einem Anwalt erstellt. Für deine Tätigkeit als Personal Trainer! Weiterlesen
Kategorie: Fitness
So bleibst du schlank: Was ist der Jojo Effekt, wie kann er verhindert werden und was ist ein gesundes Essverhalten? Erfahre das Wichtigste hier. Weiterlesen
Kategorie: Ernährung
Haben Superfoods wirklich die behaupteten Gesundheitseffekte oder handelt es sich um cleveres Marketing? Erfahre im Artikel alles Wichtige zum Thema. Weiterlesen
Kategorie: Ernährung
Wir haben für dich Kettlebells getestet ✓ Ratgeber - das sollte beim Kauf beachtet werden ✓ Hier erhältst du eine unabhängige Kaufempfehlung Weiterlesen
Kategorie: Tests
Wir haben für dich Fitnesshandschuhe getestet ✓ Ratgeber - Preisvergleich - Bewertung ✓ Hier erhältst du eine unabhängige Kaufempfehlung Weiterlesen
Kategorie: Tests
Wir haben für dich Yogamatten getestet ✓ Testsieger - Preisvergleich - Bewertung ✓ Hier erhältst du eine unabhängige Kaufempfehlung... Weiterlesen
Kategorie: Tests
Wir haben für dich die besten Faszienrollen getestet ✓ Testsieger - Preisvergleich - Bewertung ✓ Erhalte eine unabhängige Kaufempfehlung... Weiterlesen
Kategorie: Tests
Das musst du zur Ernährungsberater Ausbildung wissen: Dauer, Kosten, Gehalt und vieles mehr. Antworten auf die 34 häufigsten Fragen. Weiterlesen
Kategorie: Ernährung
Hier findest du alle relevanten Infos zur Fitnesstrainer Ausbildung: Dauer, Kosten, Gehalt und vieles mehr. Antworten auf die 30 häufigsten Fragen. Weiterlesen
Kategorie: Fitness
Gesunde und motivierte Mitarbeiter sind für Unternehmen der wirtschaftliche Grundstein und Erfolgsgarant zugleich. Weiterlesen
Kategorie: Gesundheit
Wir haben die besten Kurzhantel-Sets getestet ✓ Erfahre, wer der Testsieger ist ✓ Hier erhältst du eine unabhängige Kaufempfehlung Weiterlesen
Kategorie: Tests
Erfahre, wie man ein Ernährungstagebuch anwendet und auswertet. Hier kannst du dir eine Vorlage eines Ernährungstagebuches kostenlos herunterladen. Weiterlesen
Kategorie: Ernährung
Die Anamnese ist die Grundvoraussetzung für eine erfolgreiche und zielorientierte Ernährungsberatung. Kostenlose Vorlage eines Anamnesebogens zum Download. Weiterlesen
Kategorie: Ernährung
Die Anamnese ist die Grundvoraussetzung für ein erfolgreiches und zielorientiertes Training. Kostenloser Download eines Anamnesebogens hier. Weiterlesen
Kategorie: Fitness
Hier erfährst du, welche Fitnessstudio-Kette die meisten Facebook Likes hat und wie es von Kunden bewertet wurde. Die Liste wird täglich aktualisiert! Weiterlesen
Kategorie: Tests
Wie entsteht Muskelkater und wie lange dauert er an? Darf man trotz Muskelkater Sport treiben? Erfahre, was es mit dem Phänomen auf sich hat. Weiterlesen
Kategorie: Rehabilitation
Du interessierst dich für die Fitnesstrainer B-Lizenz? Hier erfährst du alles, was du zu der Trainerlizenz wissen musst. Ausführliche Infos und Tipps! Weiterlesen
Kategorie: Fitness
Was sind Vitamine? Warum braucht man sie? Was passiert bei Vitaminmangel? Wir haben die wichtigsten Fakten in diesem Artikel zusammengefasst. Weiterlesen
Kategorie: Ernährung
Hier findest du Antworten auf deine Fragen rund um den Trainerschein im Bereich Fitness. Welche Trainerscheine gibt es? Was kostet ein Trainerschein? Weiterlesen
Kategorie: Fitness
Brokkoli ist eine gute Proteinquelle. Es kursiert die Behauptung, dass Brokkoli mehr Eiweiß enthielte als Fleisch - stimmt das? Wir haben nachgerechnet! Weiterlesen
Kategorie: Ernährung
Erklärung des One-Repetition-Maximums. So bestimmst du dein 1RM und kannst so dein Training systematisch gestalten. Mit kostenlosem Berechnungstool! Weiterlesen
Kategorie: Fitness
In diesem Artikel findest du einige Hinweise für deinen Weg in die Selbständigkeit als Personal Trainer. Erfahre, was du bei der Existenzgründung beachten musst. Weiterlesen
Kategorie: Fitness
Hier erfährst du, wie du dein Training und deine Ernährung optimal gestaltest, damit du bestmögliche Effekte beim Muskelaufbau erreichst. Weiterlesen
Kategorie: Fitness
Bewegung draußen ist gerade im Winter enorm wichtig. Wir zeigen dir, welche positiven Effekte es hat und worauf du in der Kälte unbedingt achten solltest. Weiterlesen
Kategorie: Fitness