Menschen beim Training zu begleiten, bedeutet Verantwortung: für saubere Bewegungsausführung, realistische Zielsetzungen und eine sinnvolle Trainingsstruktur. Wer diese Aufgabe professionell übernehmen möchte, benötigt eine fundierte Ausbildung. Genau hier setzen die Fitnesstrainer Ausbildungen der Akademie für Sport und Gesundheit (ASG) an.
Mit der Fitnesstrainer Ausbildung in Erfurt hast du die Möglichkeit, deine Trainerlaufbahn gezielt aufzubauen.
Vor Ort wird die Fitnesstrainer B-Lizenz als Präsenzausbildung angeboten. Ergänzend kannst du weitere Qualifikationen flexibel online oder live-online absolvieren – von der Fitnesstrainer C-Lizenz bis hin zur Fitnesstrainer A-Lizenz.
Das Ausbildungssystem der ASG ist bewusst modular aufgebaut. Jede Lizenzstufe erweitert dein Wissen und deine Handlungsmöglichkeiten im Trainingsalltag. Du entscheidest selbst, auf welchem Niveau du einsteigst und wie weit du deine Qualifikation ausbauen möchtest. Unabhängig von der Lizenz stehen praxisnahe Inhalte, verständlich vermittelte Theorie und der Bezug zum realen Traineralltag im Mittelpunkt.
Orientierung im Fitnessberuf
Die Fitnesstrainer C-Lizenz bietet einen strukturierten Einstieg in die Trainingslehre. Sie vermittelt grundlegendes Wissen über den menschlichen Körper, Trainingsprinzipien und Bewegungsabläufe. Ziel ist es, ein solides Verständnis für Fitnesstraining zu entwickeln und den Berufsalltag eines Trainers realistisch kennenzulernen.
Basis für deinen weiteren Weg
Als erste Lizenzstufe bildet die C-Lizenz die Grundlage für alle weiterführenden Fitnesstrainer Ausbildungen. Auf ihr bauen sowohl die B-Lizenz als auch später die A-Lizenz auf. Für den Einstieg sind keine formalen Schulabschlüsse notwendig – Interesse am Training und Lernbereitschaft reichen aus.
Was dich fachlich erwartet
Inhaltlich beschäftigst du dich unter anderem mit Anatomie, Physiologie, Trainingslehre und Bewegungsgrundlagen. Ergänzend lernst du, Übungen korrekt anzuleiten und Trainingsinhalte verständlich zu erklären – eine zentrale Fähigkeit für die spätere Arbeit mit Kunden oder Gruppen.
Erste Praxiserfahrung sammeln
Mit der C-Lizenz kannst du erste praktische Tätigkeiten übernehmen, etwa unterstützend im Studioalltag oder im Kursbereich. Die Ausbildung vermittelt dir ein stabiles Fundament, auf dem du dich fachlich weiter spezialisieren kannst. Dein Abschluss wird durch eine anerkannte Trainerlizenz der ASG bestätigt.
Praxisnaher Einstieg in den Traineralltag
Die Fitnesstrainer B-Lizenz gilt als zentrale Qualifikation für die Arbeit im Fitnessstudio. In Erfurt kannst du diese Ausbildung als Präsenzlehrgang absolvieren und profitierst besonders vom direkten Praxisbezug. Hier lernst du, Trainingsprozesse zu planen, umzusetzen und an unterschiedliche Voraussetzungen anzupassen. Dabei ist dein Blick immer gerichtet auf Sicherheit, Zielorientierung und Nachhaltigkeit.
Das Fundament der Trainertätigkeit
Mit der B-Lizenz erfüllst du eine der wichtigsten Voraussetzungen für die Tätigkeit als Fitnesstrainer. Du verfügst über fundierte Kenntnisse in Trainingslehre, Bewegungsanalyse und Trainingssteuerung und kannst Kunden fachlich kompetent begleiten.
Inhalte mit praktischem Nutzen
Im theoretischen Teil setzt du dich mit trainingswissenschaftlichen Grundlagen, anatomischen Zusammenhängen und physiologischen Anpassungen auseinander. Darauf aufbauend lernst du, individuelle Trainingspläne zu erstellen, die sowohl gesundheitliche als auch leistungsbezogene Ziele berücksichtigen.
Praxis als fester Bestandteil
Die Ausbildung ist bewusst in Präsenzphasen organisiert. Du arbeitest mit Trainingsgeräten, führst Übungen selbst aus und lernst verschiedene Testverfahren kennen. Theorie und Praxis greifen eng ineinander und werden durch kontinuierliches Feedback der Dozenten ergänzt.
Strukturierte Trainingssteuerung
Ein sinnvoller Trainingsprozess beginnt mit einer gründlichen Anamnese. In der Ausbildung lernst du, Trainingsvoraussetzungen zu analysieren und darauf abgestimmte Trainingsprogramme zu entwickeln. Auch Beweglichkeit, Belastungsdosierung und langfristige Trainingsplanung spielen dabei eine wichtige Rolle.
Begleitung durch erfahrene Dozenten
Während der gesamten Ausbildung wirst du von qualifizierten Fachdozenten betreut, die theoretisches Wissen praxisnah vermitteln. Umfangreiche Lernmaterialien unterstützen dich zusätzlich – auch über die Ausbildungszeit hinaus.
Flexibel in dein Leben integrierbar
Die B-Lizenz Ausbildung findet an Wochenenden statt und lässt sich gut mit Beruf oder Studium kombinieren. Nach bestandener theoretischer und praktischer Prüfung erhältst du deine anerkannte Fitnesstrainer B-Lizenz.
Umfassende Qualifikation für anspruchsvolle Aufgaben
Die Fitnesstrainer A-Lizenz stellt die höchste Stufe der Fitnesstrainer Ausbildung dar. Sie wird nach Abschluss mehrerer aufeinander abgestimmter Module vergeben:
Mit diesen Abschlüssen verfügst du über ein breit gefächertes Fachwissen für Training, individuelle Betreuung und gesundheitsorientierte Trainingskonzepte.
Logisch aufgebauter Ausbildungsweg
In der Regel beginnst du mit der B-Lizenz, vertiefst deine Kompetenzen anschließend im Personal Training und ergänzt dein Profil durch die Weiterbildung zum Medizinischen Fitnesstrainer. So entsteht ein sinnvoller Qualifikationsaufbau mit wachsender Verantwortung.
Individuelle Betreuung im Personal Training
Die Personal Trainer Ausbildung legt den Fokus auf Einzelbetreuung. Du lernst, Trainingspläne präzise auf einzelne Personen abzustimmen, Inhalte verständlich zu vermitteln und Kunden langfristig zu motivieren.
Gesundheitsorientiertes Training
Im Modul Medizinischer Fitnesstrainer beschäftigst du dich mit Reha-Training, häufigen Krankheitsbildern und indikationsspezifischer Trainingsgestaltung. Dieses Wissen erweitert deine Einsatzmöglichkeiten, etwa im gesundheitsorientierten oder präventiven Training.
Flexibel kombinierbar, branchenweit anerkannt
Alle Module sind eigenständige Ausbildungen und können zeitlich flexibel absolviert werden. Mit dem Abschluss des letzten Moduls erhältst du zusätzlich zur jeweiligen Einzellizenz die Fitnesstrainer A-Lizenz. Alle Abschlüsse der ASG sind in der Fitnessbranche anerkannt.
Sportwissenschaftlerin
Sportwissenschaftler
Gesundheitsmanager
Sportwissenschaftler
Sportwissenschaftlerin
Die Ausbildung wird von erfahrenen Dozenten begleitet, die ihre fachliche Expertise verständlich und praxisnah vermitteln. So erhältst du einen realistischen Einblick in den Traineralltag und kannst neue Inhalte direkt anwenden.
Je nach Umfang ist die Ausbildung zum Fitnesstrainer A-, B- oder C-Lizenz preislich gestaffelt.
Übersicht der Kosten nach Lizenz
| Ausbildung | Kosten |
| Fitnesstrainer C-Lizenz | 259 € |
| Fitnesstrainer B-Lizenz | 999 € |
| Fitnesstrainer A-Lizenz | 1993 € |
Kosten der Fitnesstrainer Ausbildung: C-Lizenz
Die C-Lizenz als solider Einstieg in den Fitnessbereich kostet dich in Form einer Präsenzausbildung 259 €. Die Live Online Variante erhältst du für 259 €. Die Live Online Ausbildung kostet 259 €.
Kosten der Fitnesstrainer Ausbildung: B-Lizenz
Da die Fitnesstrainer B-Lizenz umfangreicher ist und direkt vor Ort in Erfurt stattfindet beträgt der Preis 999 €. Aber auch die B-Lizenz kannst du live online für 999 € oder online für 999 € abschließen.
Kosten der Fitnesstrainer Ausbildung: A-Lizenz
Der Preis für die höchste Qualifikationsstufe – die Fitnesstrainer A-Lizenz – liegt bei 1993 €. Du erhältst gleich vier Qualifikationen: die Fitnesstrainer B-Lizenz, die medizinischer Fitnesstrainer Lizenz, die Personal Trainer Lizenz und daraus resultierend die Fitnesstrainer A-Lizenz.
Je umfangreicher und spezialisierter die Ausbildung, desto mehr Zeit nimmt sie in Anspruch. Hier die verschiedenen Ausbildungsdauern:
Übersicht der Dauer nach Lizenz
| Ausbildung in Präsenz | Dauer |
| Fitnesstrainer C-Lizenz | 2 Tage |
| Fitnesstrainer B-Lizenz | 8 Tage |
| Fitnesstrainer A-Lizenz | 16 Tage |
Dauer der Fitnesstrainer Ausbildung: C-Lizenz
Die Fitnesstrainer C-Lizenz ist kompakt konzipiert und eignet sich ideal für eine berufsbegleitende Weiterbildung. Der Lehrgang findet an einem Wochenende statt und erstreckt sich über zwei zusammenhängende Ausbildungstage.
Dauer der Fitnesstrainer Ausbildung: B-Lizenz
Die Ausbildung zur Fitnesstrainer B-Lizenz umfasst insgesamt acht Präsenztage. Diese sind auf vier Wochenenden verteilt, sodass sich die Weiterbildung gut mit beruflichen oder privaten Verpflichtungen vereinbaren lässt. Durch den regelmäßigen Präsenzunterricht steht die praktische Umsetzung der Inhalte im Vordergrund.
Dauer der Fitnesstrainer Ausbildung: A-Lizenz
Die Fitnesstrainer A-Lizenz setzt sich aus mehreren aufeinander aufbauenden Ausbildungsmodulen zusammen. Dazu zählen die Fitnesstrainer B-Lizenz, die Personal Trainer Ausbildung sowie die Weiterbildung zum Medizinischen Fitnesstrainer. Insgesamt umfasst die Ausbildung 16 Präsenztage und führt zur höchsten Qualifikationsstufe im Fitnesstraining.
Hier die Voraussetzungen für die verschiedenen Fitnesstrainer Ausbildung in Erfurt auf einen Blick:
| Ausbildung in Präsenz | Voraussetzungen |
| Fitnesstrainer C-Lizenz | Mindestalter von 16 Jahren |
| Fitnesstrainer B-Lizenz | Mindestalter von 16 Jahren, Vorerfahrungen in der Trainingspraxis werden empfohlen |
| Fitnesstrainer A-Lizenz | Mindestalter von 16 Jahren, Vorerfahrungen in der Trainingspraxis werden empfohlen, Kenntnisse der Fitnesstrainer B-Lizenz Lehrinhalte werden vorausgesetzt. |
Neben der Fitnesstrainer B-Lizenz Ausbildung, die du in Erfurt in Präsenz absolvieren kannst, bietet die ASG ihre Ausbildungen auch online an. Du kannst zwischen zwei Formaten wählen:
In der Live Online Ausbildung nimmst du zu festgelegten Zeiten an digitalen Unterrichtseinheiten teil. Über einen Livestream bist du direkt mit dem Dozenten und den anderen Teilnehmenden verbunden. So profitierst du vom persönlichen Austausch, bleibst dabei jedoch vollständig ortsunabhängig.
Die Online Ausbildung ist dagegen vollständig flexibel gestaltet. Du bearbeitest alle Lerninhalte im Selbststudium und bestimmst selbst, wann und wo du lernst. Dieses Format eignet sich besonders, wenn du maximale zeitliche Freiheit benötigst.
Hier findest du weitere Infos zu den Live Online Ausbildungen:
Hier findest du weitere Infos zu den reinen Online Ausbildungen:
Die Fitnesstrainer Ausbildung in Erfurt bietet dir einen praxisnahen Einstieg in die Fitnessbranche. Mit der Fitnesstrainer B-Lizenz vor Ort verbindest du fundierte Theorie mit praktischer Erfahrung. Dank des modularen Ausbildungssystems der Akademie für Sport und Gesundheit kannst du deine Qualifikation flexibel erweitern und deinen eigenen Weg als Fitnesstrainer gestalten. Bei Fragen unterstützt dich das Customer-Happiness-Team der ASG gerne.