Yoga Ausbildung in Kiel

Hinter der Leichtigkeit einer jeden Yogastunde steckt einiges an Wissen und Können. Denn wer Yoga unterrichtet, beschäftigt sich intensiv mit Bewegungsabläufen, Atemtechniken und der Frage, wie Menschen mit unterschiedlichen Voraussetzungen gemeinsam üben können.

Die Vorstellung, eigene Yogakurse zu gestalten, lässt dein Herz schneller schlagen? Dann stehen dir in Kiel so einige spannende Möglichkeiten offen! Hier lernst du, bekannte Asanas aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten, entwickelst ein besseres Verständnis für die Yogalehre und probierst aus, wie du andere Menschen durch ihre Praxis begleitest. Dabei darfst du eigene Ideen einbringen und herausfinden, welcher Unterrichtsstil zu dir passt.

Die Yoga Ausbildung dreht sich um das traditionelle Hatha Yoga. Du  erarbeitest dir das Wissen für die Planung und Durchführung eigener Kursstunden. Mit weiteren Yoga Ausbildungen wie Yin Yoga, Kinderyoga, Senioren Yoga, Vinyasa Yoga oder Yoga Nidra erweiterst du dein Wissen umfassend.

Yoga Ausbildung in Kiel: Yoga Trainer

Aus Freude am Yoga wird eine neue Aufgabe
Du liebst den Sonnengruß, genießt entspannende Atemübungen und fühlst dich auf deiner Yogamatte längst zu Hause? Dann lohnt es sich, die Yogapraxis einmal mit den Augen eines Trainers zu betrachten. Plötzlich stellen sich ganz neue Fragen. Wie erklärst du eine Bewegung so, dass sie auch für Einsteiger verständlich ist? Wie viel Zeit braucht deine Gruppe für eine bestimmte Übung? Und worauf solltest du achten, damit alle in ihrem eigenen Tempo mitmachen können?

In der Yoga Trainer Ausbildung der ASG in Kiel findest du Antworten auf genau diese Fragen. Innerhalb von vier Ausbildungstagen lernst du die Grundlagen des Hatha Yoga kennen und beschäftigst dich intensiv mit der Gestaltung eigener Yogastunden. Durch die praktische Arbeit in der Gruppe kannst du das neue Wissen unmittelbar ausprobieren und bekommst ein Gefühl dafür, was beim Unterrichten wichtig ist.

Entdecke die Geschichte hinter den Asanas
Hatha Yoga verbindet körperliche Übungen mit Atemarbeit, Konzentration und Entspannung. Während deiner Ausbildung erfährst du, welche Vorstellungen hinter dieser traditionellen Yogarichtung stehen und wie sich unterschiedliche Elemente zu einer ganzheitlichen Praxis ergänzen. Dabei führt dich der theoretische Unterricht auch durch die Geschichte des Yoga. Du lernst verschiedene Yogawege und moderne Stilrichtungen kennen und beschäftigst dich mit der Yogaphilosophie.

Besonders interessant sind Themen wie die traditionellen Konzepte von Chakren und Nadis oder die Grundgedanken yogischer Ernährung. Dieses Hintergrundwissen bietet dir zahlreiche Anregungen, um später eigene Themenschwerpunkte zu entwickeln und deinen Unterricht abwechslungsreich zu gestalten.

Von der einzelnen Übung zum vollständigen Kurs
Während der Ausbildung erarbeitest du unterschiedliche Asanas und lernst beispielsweise, wie der Sonnengruß mehrere Bewegungen in einem fließenden Ablauf miteinander verbindet. Mit Pranayama tauchst du in die bewusste Atemführung ein, während Meditation und Tiefenentspannung weitere Gestaltungsmöglichkeiten eröffnen. Auch traditionelle Elemente wie Mantras und Reinigungsübungen sind Teil des Unterrichts.

Außerdem darfst du selbst ausprobieren, wie sich die Rolle des Kursleiters anfühlt. Du erklärst einzelne Übungen, arbeitest an verständlichen Anweisungen und erhältst Rückmeldungen von deinen Dozenten. So wächst mit jeder praktischen Erfahrung dein Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten.

Deine Lizenz öffnet neue Türen
Am letzten Ausbildungstag stellst du dein Können in einer praktischen Lehrprobe unter Beweis. Nach erfolgreichem Abschluss bekommst du deine Yoga Trainer Lizenz in deutscher und englischer Sprache. Die Lizenz besitzt eine unbegrenzte Gültigkeit und muss daher später nicht erneuert werden. Damit kannst du eigene Yogaangebote entwickeln und beispielsweise in einem Fitnessstudio, einer Yogaschule oder einem Sportverein unterrichten. Auch Gesundheitseinrichtungen und Seminarhäuser zählen zu den möglichen Tätigkeitsfeldern. Wer gerne unabhängig arbeitet, kann außerdem freiberuflich Kurse anbieten oder sich mit einem eigenen Yogakonzept selbstständig machen.

Yoga Ausbildung in Kiel: Yin Yoga

Wenn die Zeit auf der Matte stillsteht
Eine Position einnehmen und anschließend für mehrere Minuten darin verweilen. Was zunächst unspektakulär klingt, kann eine überraschend intensive Erfahrung sein. Beim Yin Yoga erhält der Körper Zeit, sich mit einer Haltung vertraut zu machen. Die Muskulatur bleibt dabei möglichst entspannt, während die Aufmerksamkeit auf die Empfindungen in den gedehnten Körperbereichen gerichtet wird.

Die Yin Yoga Ausbildung der ASG macht dich mit dieser ruhigen Yogarichtung vertraut. Du lernst verschiedene Positionen kennen und erfährst, wie du längere Haltezeiten angenehm begleitest. Besonders spannend ist die Frage, wie sich mit wenigen bewusst ausgewählten Übungen eine abwechslungsreiche Unterrichtseinheit gestalten lässt.

Individuelle Bewegungsgrenzen berücksichtigen
Eine Vorbeuge ist schnell erklärt. Schwieriger wird es, wenn mehrere Menschen dieselbe Übung ausführen und dabei ganz unterschiedliche körperliche Voraussetzungen mitbringen. Während ein Teilnehmer bequem nach vorne sinkt, benötigt ein anderer Unterstützung, um eine angenehme Position zu finden.

In der Ausbildung beschäftigst du dich deshalb mit anatomischen Grundlagen und dem Fasziengewebe. Du erfährst, wie du Übungen an unterschiedliche Körper anpasst und welche Hilfsmittel dabei sinnvoll sind. Ein Yogabolster kann beispielsweise den Oberkörper stützen, während ein Block bei einer anderen Position zusätzlichen Halt bietet.

Traditionelle Lehren als kreative Grundlage
Auch die Traditionelle Chinesische Medizin begegnet dir während deiner Yin Yoga Ausbildung. Hier lernst du die fünf Elemente und traditionelle Vorstellungen über die Meridiane kennen. Diese Konzepte dienen im Yin Yoga häufig als Inspiration für die Zusammenstellung bestimmter Übungsfolgen.

So kannst du später beispielsweise eine Sequenz entwickeln, die sich thematisch mit dem Element Wasser beschäftigt. Durch die bewusste Auswahl der Positionen und eine ruhige Anleitung entsteht eine Yogastunde mit einem erkennbaren Schwerpunkt.

Integriere Yin Yoga in deinen Unterricht
Nach erfolgreich absolvierter Abschlussprüfung erhältst du deine Yin Yoga Trainer Lizenz in deutscher und englischer Sprache. Auch sie ist zeitlich unbegrenzt gültig.

Mit deinem neuen Fachwissen kannst du entspannungsorientierte Kurse in Yogastudios, Sportvereinen, Volkshochschulen oder Gesundheitszentren anbieten. Auch für bereits tätige Yoga Trainer ist diese Spezialisierung interessant, um das bestehende Programm um sanfte Übungssequenzen zu ergänzen.

Yoga Ausbildung in Kiel: Kinderyoga Trainer

Yoga auf spielerische Weise entdecken
Auf einmal stehen alle Kinder auf einem Bein. Einige halten erstaunlich lange das Gleichgewicht, andere geraten ins Wackeln und müssen lachen. Kurz darauf verwandelt sich die Gruppe in eine Reihe neugieriger Katzen, die ihren Rücken strecken. Beim Kinderyoga werden aus bekannten Körperhaltungen kleine Bewegungserlebnisse, die Kinder zum Mitmachen einladen.

Die Kinderyoga Trainer Ausbildung der ASG zeigt dir, wie du solche Stunden für Kinder im Alter von etwa vier bis zehn Jahren entwickeln kannst. Du lernst, Übungen anschaulich zu vermitteln und mit kreativen Ideen für Freude an Bewegung zu sorgen. Gleichzeitig erfährst du, wie Kinder auf spielerische Weise an Atemübungen und Entspannung herangeführt werden können.

Begeistere mit Geschichten und Spielen
Eine Kinderyoga-Stunde kann sich um ganz unterschiedliche Themen drehen. Du kannst die Kinder beispielsweise auf eine Reise durch die Unterwasserwelt mitnehmen. Dabei bewegen sie sich wie Fische, strecken sich wie Seesterne und gleiten anschließend in eine entspannte Ruhephase.

Solche fantasievollen Abläufe machen es leichter, verschiedene Yogaübungen miteinander zu verbinden. Während deiner Ausbildung lernst du, wie du Bewegungsspiele, altersgerechte Asanas und kurze Entspannungsübungen zu einem passenden Unterrichtskonzept für die Kleinsten unter uns zusammenstellst.

Begleite kleine Yogagruppen
Kinder haben ganz eigene Vorstellungen davon, wie eine Bewegungsstunde aussehen sollte. Manche möchten sofort jede Übung ausprobieren, andere brauchen etwas Zeit, um sich auf eine neue Situation einzulassen. Eine gute Kinderyoga-Stunde bietet beiden genügend Raum.

Damit du solche Gruppen begleiten kannst, beschäftigst du dich während der Ausbildung mit pädagogischen Grundlagen, Methodik und Didaktik. Du erfährst, wie du klare Anweisungen gibst, auf spontane Situationen reagierst und deine Teilnehmer motivierst. Auch der Kontakt zu den Eltern wird thematisiert, damit du deine Kurse später professionell organisieren kannst.

Setze dein Wissen für Kinder ein
Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du deine Kinderyoga Trainer Lizenz in zweifacher Ausführung - auf Deutsch und Englisch.

Mit dieser Qualifikation kannst du beispielsweise in Kindergärten, Grundschulen oder Sportvereinen Kinderyoga anbieten. Auch Familienbildungsstätten und Yogastudios kommen als mögliche Einsatzorte infrage. Besonders reizvoll ist die Möglichkeit, eigene Kurskonzepte zu entwickeln und Kinder regelmäßig mit abwechslungsreichen Bewegungs- und Entspannungsangeboten zu begleiten.

Yoga Ausbildung in Kiel: Yogalehrer

Kombiniere mehrere Ausbildungen
Du möchtest unterschiedliche Yogastile kennenlernen und später ein vielseitiges Kursprogramm gestalten, statt dich auf eine Richtung zu beschränken? Dann bietet dir das Yogalehrer Karrierepaket der ASG einen umfangreichen Ausbildungsweg. Sechs aufeinander abgestimmte Weiterbildungen verbinden praktische Yogakenntnisse mit anatomischem Wissen und gezielter Atemarbeit:

• Yoga Trainer Ausbildung
• Yin Yoga Ausbildung
• Yoga Trainer für Schwangere Ausbildung
• Kinderyoga Trainer Ausbildung
• Anatomie Kurs
• Breathwork Ausbildung

Für jede Zielgruppe ist etwas dabei
Ein Yogakurs mit Kindern stellt andere Anforderungen an dich als eine Unterrichtsstunde für werdende Mütter. Während die einen von fantasievollen Bewegungsgeschichten begeistert sind, benötigen die anderen sorgfältig ausgewählte Übungen, die auf ihre körperlichen Veränderungen abgestimmt sind.

Durch die verschiedenen Module lernst du, solche Unterschiede zu berücksichtigen. Du beschäftigst dich mit unterschiedlichen Methoden der Kursgestaltung und erfährst, wie sich Yoga für verschiedene Bedürfnisse anpassen lässt. Das gibt dir die Freiheit, später eigene Schwerpunkte zu setzen und deinen Unterricht gezielt auf die Bedürfnisse deiner Teilnehmer abzustimmen.

Gewinne mehr Verständnis für Körper und Atmung
Je besser du den Körper verstehst, desto bewusster kannst du deine Übungen auswählen. Im Anatomie Kurs beschäftigst du dich mit wichtigen Strukturen des Bewegungsapparates und lernst, wie Muskeln und Gelenke bei verschiedenen Bewegungen zusammenarbeiten.

Die Breathwork Ausbildung widmet sich dagegen der bewussten Atemarbeit. Dabei entdeckst du verschiedene Atemtechniken und erfährst, wie du sie in eigene Angebote einbinden kannst. Eine gezielte Atemeinheit kann beispielsweise den Beginn einer Yogastunde begleiten oder einen eigenständigen Kurs bilden.

Deine Yogalehrer Lizenz als Abschluss
Das Yogalehrer Karrierepaket lässt sich entsprechend den verfügbaren Unterrichtsformaten gestalten. Du kannst die einzelnen Module in Präsenz, live online oder online absolvieren und dadurch einen Ausbildungsweg wählen, der sich gut mit deinem Alltag vereinbaren lässt.

Nach dem erfolgreichen Abschluss aller sechs Ausbildungen erhältst du die einzelnen Qualifikationsnachweise sowie deine Yogalehrer Lizenz. Damit verfügst du über umfassende Kenntnisse, um verschiedene Kursideen umzusetzen und deine beruflichen Möglichkeiten im Yogaunterricht zu erweitern.

Yoga Ausbildung: Dozenten in Kiel

Während der gesamten Ausbildung wirst du von erfahrenen Dozenten begleitet, die ihr Fachwissen mit dir teilen und dich bei deinen ersten eigenen Unterrichtsversuchen unterstützen. Der gemeinsame Präsenzunterricht bietet dir die Gelegenheit, direkt nachzufragen und neue Inhalte zusammen mit der Gruppe zu erarbeiten.

Gerade bei praktischen Übungen ist dieser Austausch besonders wertvoll. Du kannst dir eine Bewegung noch einmal zeigen lassen, unterschiedliche Anleitungen miteinander vergleichen oder Rückmeldung zu deiner Haltung bekommen. So entwickelst du ein besseres Gefühl für den Yogaunterricht und erhältst zahlreiche Anregungen für die spätere Arbeit mit deinen Teilnehmern.

Kosten der Yoga Ausbildung in Kiel

Deine Unterrichtsmaterialien, die Prüfungsgebühren und die Ausstellung deiner Lizenz oder deines Zertifikats sind im Ausbildungspreis enthalten.

Übersicht der Kosten

Kosten der Yoga Ausbildung: Yoga Trainer
Die klassische Yoga Präsenzausbildung kostet dich 549 €. Die Live Online Variante erhältst du für 549 € und die Online-Ausbildung kostet 549 €.

Kosten der Yoga Ausbildung: Yin Yoga
Der Preis für den Präsenzkurs beträgt 549 €. Die Yin Yoga Lizenz kannst du aber auch live online für 549 € oder online für 549 € absolvieren.

Kosten der Yoga Ausbildung: Kinderyoga Trainer
Der Preis für die Kinderyoga Trainer Lizenz liegt bei 549 €, wenn du vor Ort teilnimmst. Für die Live Online Schulung fallen 549 € an und für den Fernlehrgang 549 €.

Kosten der Yoga Ausbildung: Yogalehrer
Der Preis für das Karrierepaket liegt bei 2873 €.

Dauer der Yoga Ausbildung in Kiel

Die Yoga Trainer Ausbildung in Kiel umfasst insgesamt vier Tage mit 51 Unterrichtseinheiten. Der Präsenzlehrgang findet an zwei Wochenenden statt. Während dieser Zeit wechselst du zwischen theoretischen Lerneinheiten und praktischen Übungen, sodass du die neuen Inhalte direkt anwenden kannst.

Übersicht der Dauer nach Lizenz

Auch die Kinderyoga Trainer Ausbildung und die Yin Yoga Ausbildung dauern in Präsenz jeweils vier Tage. Die Live-Online-Lehrgänge dauern ebenfalls vier Tage. Für die Online-Ausbildungen ist eine reguläre Lernzeit von drei Monaten vorgesehen.

Voraussetzungen für die Yoga Ausbildung in Kiel

Für deine Teilnahme an der Yoga Trainer Ausbildung in Kiel musst du mindestens 16 Jahre alt sein. Erfahrung aus deiner eigenen Yogapraxis ist empfehlenswert, damit du die praktischen Übungen leichter nachvollziehen kannst. Gute Deutschkenntnisse auf B2-Niveau werden ebenfalls empfohlen.

Hier die wichtigsten Voraussetzungen im Überblick:

Yoga Ausbildung online

Ein voller Terminkalender muss deiner Yoga Weiterbildung nicht im Weg stehen. Mit einer Online Ausbildung kannst du dir deine Lernzeit selbst einteilen und die Inhalte unabhängig von festen Unterrichtsterminen bearbeiten.
Im digitalen Campus der ASG erwarten dich Lernmaterialien, Videos und Wissensüberprüfungen. Du kannst dich beispielsweise morgens mit den theoretischen Grundlagen einer Yogatechnik beschäftigen und die dazugehörigen Übungen am Abend auf deiner Matte ausprobieren. Auch bereits bearbeitete Lektionen lassen sich erneut aufrufen, wenn du ein Thema vertiefen möchtest. Besonders angenehm ist dieses Lernformat für alle, die beruflich eingespannt sind oder ihre Weiterbildung gerne selbst organisieren.
Gemeinsam lernen und trotzdem zu Hause bleiben.

Mit dem Live Online-Format der ASG kannst du dich zu festen Terminen in den digitalen Unterricht einschalten und zusammen mit deinen Dozenten und anderen Teilnehmern die Ausbildungsinhalte erarbeiten. Dabei bist du aktiv am Unterricht beteiligt. Wenn du beispielsweise eine bestimmte Körperhaltung genauer besprechen oder eine Frage zur Kursgestaltung stellen möchtest, kannst du dich direkt an deinen Dozenten wenden. Auch das gemeinsame Bearbeiten praktischer Aufgaben schafft eine angenehme Lernatmosphäre. Das Live-Online-Format verbindet damit die Vorteile eines angeleiteten Gruppenunterrichts mit der Möglichkeit, ortsunabhängig an deiner Weiterbildung teilzunehmen.

Fazit: Den ersten Schritt gehst du als Yoga Trainer in Kiel

Du kannst es nicht länger leugnen – du möchtest aus deiner Begeisterung für Yoga einfach mehr machen! Dann zögere nicht weiter, sondern starte jetzt deinen individuellen Yogiweg in Kiel. Die Yoga Trainer Ausbildung bietet dir eine spannende Gelegenheit, vier Tage lang tief in die Hatha Yoga-Praxis einzutauchen, Neues auszuprobieren und deine ersten eigenen Unterrichtserfahrungen zu sammeln. Mit deiner erworbenen Lizenz kannst du anschließend eigene Kursideen verwirklichen. Und wenn deine Neugier auf Yoga weiter wächst, warten zahlreiche zusätzliche Ausbildungen darauf, von dir entdeckt zu werden. Und wenn du jetzt noch offene Fragen hast, wende dich gerne an unser Customer-Happiness-Team!