Fitnesstrainer Ausbildung
in Köln

Der Fernlehrgang zum Fitnesstrainer-Glück

Orientiere dich in der Fitnessbranche mit der Online-Ausbildung zum Fitnesstrainer mit C-Lizenz. Diese bietet dir eine sehr gute Grundlage für weitere Fortbildungen und lässt dich erste Erfahrungen machen. Du teilst dir deine Zeit dabei selbstständig ein und entscheidest, wo du lernen möchtest. Während dem Kurs werden dir alle wichtigen Grundlagen nahegebracht, um Fitnesstrainer zu werden.

Gehe den ersten Schritt in die richtige Richtung

Die C-Lizenz ist deine Eintrittskarte in die Berufswelt der Fitness. Auf ihr baut anschließend zum Beispiel die B-Lizenz auf. Das oberste Treppchen erreichst du danach mit der Fitnesstrainer A-Lizenz. Mit der C-Lizenz in der Tasche machst du erste Erfahrungen im Traineralltag und baust die Basis für weitere Ausbildungen auf. Für die Teilnahme ist dein Schulabschluss unerheblich.

Wissen das dich weiterbringt

Während den Online Lektionen durchläufst du fünf Themenblöcke, in denen du mehr über den Arbeitsalltag in der Fitnessbranche erfährst. Der rein theoretische Teil beinhaltet beispielsweise Wissen zu Anatomie und Physiologie. Einige Einheiten sind aber auch sehr nah an der Praxis und behandeln Themen wie Bewegungs- und Trainingslehre sowie Sportpädagogik. Auf dem Programm stehen außerdem ein paar Einheiten zur Didaktik, damit du deinen zukünftigen Kunden sportliche Inhalte optimal vermitteln kannst.

Du entscheidest wann und wo

Die Entscheidung, an welchem Ort und zu welchem Zeitpunkt du lernen möchtest, triffst allein du. Das wird dir durch das Fernstudium möglich gemacht. Genau wie die Lehreinheiten sind auch die Prüfungen flexibel machbar, da sie online durchgeführt werden. Du bestimmst, wann du dich bereit für die Multiple-Choice-Tests fühlst.

Auf geht’s Richtung Fitnessbranche

Die Fitnesstrainer C-Lizenz ist der ideale Einstieg in die Welt des Sports. Viele Fitnessstudios oder andere sportliche Einrichtung sind immer auf der Suche nach Trainerassistenten. Mit dem C-Lizenz Lehrgang brauchst du dir ein fundiertes Grundwissen auf und bist in der Lage, dich in deine gewünschte Richtung weiterzubilden. Deine Lizenz kannst du dir am Ende der Ausbildung in unserem Online-Campus ganz einfach herunterladen.

Werde zum professionellen Fitnesstrainer in Köln

Erlange Fachwissen im Trainingsbereich und starte in der Fitnessbranche durch mit deiner Fitnesstrainer B-Lizenz. Am Ende kannst du deine Kunden ideal beim Training unterstützen und kennst die richtigen Motivationsstrategien. Die praxisorientierte Ausbildung dauert acht Tage.

Ein weites Berufsfeld wartet auf dich

Die B-Lizenz bescheinigt dir umfangreiches Fachwissen in der Trainingssteuerung, der Bewegungs- sowie der funktionellen Trainingslehre. Damit bist du in der Fitnessbranche als gut ausgebildeter Trainer sehr begehrt. Es eröffnen sich dir zahlreiche Möglichkeiten, als Fitnesstrainer bzw. Fitnesstrainerin loszulegen.

Lerne alles was du wissen musst in acht Tagen

Während der Theorieeinheiten des Lehrgangs lernst du die wichtigsten Grundlagen in der Biomechanik, also der Anatomie, der Physiologie und der Trainingswissenschaft. Die Trainingsplanung wird dir damit sehr erleichtert: Du lernst, das Fitnesstraining individuell an deine verschiedenen Kunden, ihre Bedürfnisse und sportlichen Ziele anzupassen.

Präsenzphasen für praktische Erfahrungen

Damit du während der Ausbildung von dem großen Erfahrungsschatz unserer Dozenten profitieren kannst, haben wir uns bewusst für einen Lehrgang in Präsenz entschieden. Hier kannst du erste Schritte gehen und bekommst direktes Feedback. Dir werden außerdem alle deine Fragen unmittelbar beantwortet. Die Dozenten unterstützen dich nach Leibeskräften und ermöglichen dir erste Kenntnisse mit den wichtigsten Testverfahren in der Branche. Des Weiteren übst du dich im Umgang mit einigen ausgewählten Trainingsgeräten.

Das Training steuerst du

Betreust du als Fitnesstrainer bzw. Fitnesstrainerin einen neuen Kunden, ist der erste Schritt immer die Anamnese. Darauf baut der Trainingsplan auf, den du speziell für deinen Kunden entwirfst. Du achtest auch immer auf das sportliche Ziel, auf das dein Kunde hinarbeiten möchte. Du bereicherst die Trainingsplanung auch durch deine Kenntnisse in der Anatomie und der Sportwissenschaft.

Du wirst von erfahrenen Dozenten betreut

In Theorie und Praxis stehen dir unsere Dozenten zur Seite, die dich optimal für deine berufliche Laufbahn in der Fitnessbranche vorbereiten. Sie vermitteln dir Wissen wie auch praktische Erfahrung. Strategien zur Motivation dienen dir besonders in deinem Berufsalltag. Auch das Lernmaterial, das dir am Anfang des Lehrgangs ausgehändigt wird, unterstützt dich sowohl in der Ausbildung als auch in deiner späteren Tätigkeit und versorgt dich mit Inspiration.

Berufsbegleitende Ausbildung am Wochenende

Die Ausbildung findet immer am Wochenende statt. Das bedeutet für dich, dass du sie ganz entspannt nebenberuflich absolvieren kannst. Die Lizenz ermöglicht dir den Einstieg als Fitnesstrainer und eröffnet dir zahlreiche Möglichkeiten. Das Erreichen des 16. Lebensjahrs ist die einzige Voraussetzung.

Drei Module, die dich zum Profi machen

Die Fitnesstrainer A-Lizenz wird dir nach dem Bestehen folgender Module verliehen:

• Ausbildung Fitnesstrainer B-Lizenz
• Ausbildung zum Personal Trainer B-Lizenz
• Ausbildung zum Medizinischen Fitnesstrainer

Jeder der Kurse versorgt dich mit umfangreichen Kenntnissen, theoretisch als auch praktisch. Das ermöglicht dir anschließend als Fitnesstrainer deine Kunden ideal zu unterstützen. Egal, um welches Leistungsniveau es sich handelt – deine Kunden werden von dir optimal gefördert.

So gehst du am besten vor

Den Anfang sollte die Fitnesstrainer B-Lizenz Ausbildung machen. Darauf baut dann der Personal Trainer Lehrgang auf. Als drittes steht dann die Ausbildung zum Medizinischen Fitnesstrainer auf dem Programm. Diese rundet deine Kenntnisse ab und fördert dein Wissen im Gesundheitsmanagement.

Baue auf die B-Lizenz auf

Als Basis dient dir der Lehrgang zum Fitnesstrainer mit B-Lizenz. Danach bist du in der Lage, deine Kunden bei Erreichen ihrer sportlichen Ziele zu erreichen. Sei es im Leistungssport, im Ausdauertraining oder in der Gewichtsänderung – du bist immer der richtige Ansprechpartner. Nach der gründlichen Anamnese erstellst du den optimalen Trainingsplan durch dein Fachwissen in der Trainingswissenschaft. Der theoretische Teil der Ausbildung versorgt dich mit Wissen zur Trainingssteuerung und zur Bewegungslehre.

Werde Experte im Personal Training

Der Lehrgang zum Personal Trainer B-Lizenz baut auf deine erlangten Kenntnisse auf. Du lernst während den Präsenzphasen, wie du deine speziell entwickelten, funktionellen Trainingspläne am besten an deinen Kunden vermittelst. Diese arbeiten immer auf ein bestimmtes Ziel hin. Du motivierst und begleitest deine Kunden beispielsweise im Kraft- oder Ausdauertraining.

Öffne dir weitere Türen

Der letzte Schritt auf dem Weg hin zur höchsten Qualifikationsstufe, der A-Lizenz, ist der Lehrgang zum Medizinischen Fitnesstrainer. Während dieser wirst du mit den häufigsten Krankheitsbildern bei Sportlern, auch im Leistungssport, konfrontiert und lernst das Reha-Training kennen. Dieses Wissen ermöglicht es dir, ein Bewegungsprogramm zu entwickeln, das indikationsspezifisch ist. Die Lizenz eröffnet dir außerdem ein breiteres Berufsfeld: Du kannst beispielsweise als Reha-Trainer in der Gesundheitsbranche anfangen.

Aus drei Lizenzen mach vier

Du bestimmst dein Tempo beim Absolvieren der drei Ausbildungen. Jede dieser ist unabhängig von den anderen und flexibel wählbar. Am Ende jedes Lehrgangs wird dir die entsprechende Lizenz verliehen. Sobald du alle drei erlangt hast, bekommst du automatisch die Fitnesstrainer A-Lizenz verliehen und hast damit die höchste Qualifikationsstufe erreicht. Es gibt verschiedene Fördermöglichkeiten, die dich auf deinem Weg unterstützen. Hier mehr dazu: Fördermöglichkeiten.

Die berufsbegleitende Ausbildung für dich

Jede der Lehrgänge wird am Wochenende absolviert. Für dich bedeutet das, dass du ganz bequem berufsbegleitend zum Fitnesstrainer werden kannst. Nach der Ausbildung stehen dir zahlreiche Möglichkeiten offen: von der nebenberuflichen Tätigkeit bis hin zur Existenzgründung – alles ist möglich.