Warum werden Hände und Füße beim Baden runzelig?
Dich erwarten aktuelle Branchen-Trends in Sachen Fitness & Ernährung, kostenlose Karrieretipps & Tools sowie exklusive ASG-Rabatte.
Die sogenannten Duplofinger und –füße entstehen bei ausgiebigem Wasserkontakt — den Namen erhalten sie allerdings aufgrund der Ähnlichkeit zur Süßigkeit. Oft kann schon ein Abwasch ausreichend sein, auf jeden Fall treten sie beim langen Baden oder Schwimmen auf.
Warum die Haut der Finger und Füße runzelig wird, ist noch nicht genau geklärt. Es gibt drei Theorien dazu:
In folgender Ausbildung gehen wir tiefer darauf ein:
Theorie I: Hornzellen nehmen Wasser auf
Diese Theorie basiert auf der Annahme, dass sich die Hornzellen mit Wasser füllen, ähnlich wie ein Schwamm. Hornzellen sind abgestorbene Hautzellen, die die oberste Schicht unserer Haut bilden und mit der Unterhaut verbunden sind. Saugen sich die Zellen nun mit Flüssigkeit voll, nimmt der Umfang der Zellen zwar zu, aber durch die Verbindung zur Unterhaut entstehen Furchen. Also das Erscheinungsbild der Duplofinger und –füße.
Theorie II: Keratin dehnt sich aus
Keratin wird in der Oberhaut von den Hornzellen gebildet. Es sorgt dafür, dass die Haut wasserabweisend ist und sichert die Festigkeit. Bei längerem Kontakt mit Wasser nimmt das Keratin die Flüssigkeit auf und dehnt sich aus. Allerdings sind die Keratin-Fasern in unterschiedliche Richtungen angelegt, was zu dem Duplofinger und –fuß-Phänomen führt.
Dich erwarten aktuelle Branchen-Trends in Sachen Fitness & Ernährung, kostenlose Karrieretipps & Tools sowie exklusive ASG-Rabatte.
Therorie III: Das Nervensystem
In der dritten und letzten Theorie geht es um die Forschungsergebnisse einer Arbeitsgruppe für Neuroforschung. Diese will herausgefunden haben, dass das Aufquellen und Runzelig werden der Hände und Füße aus einem Reiz des Nervensystems resultiert. Dabei soll der Reiz dafür sorgen, dass die kleinen Blutgefäße sich verengen, was zu Einziehungen der Haut führt, während von den Zellen Wasser aufgenommen wird.
Nachgewiesen ist, dass diese Reaktion der sicheren Bewegung und dem Greifen im Wasser dient. Denn die Haptik wird durch die rillenartigen Einziehungen verbessert. Warum unsere Finger dann nicht immer so aussehen, lässt sich vermutlich mit der dann geminderten Empfindlichkeit für den Tastsinn begründen.
Was dich in diesem Blog erwartet
Willkommen auf unserem Blog zu den Themen Sport, Fitness, Ernährung und Gesundheit!
Die Akademie für Sport und Gesundheit ist ein interdisziplinäres Team von Experten, das sich der Aus-, Fort- und Weiterbildung verschrieben hat. Hierzu zählt für uns natürlich auch die ständige Wissensvermittlung in unserem Magazin.
Auf unserem Blog findet ihr zahlreiche nützliche Tipps und Tricks rund um die Themen Fitness, Ernährung und Gesundheit. Von trainingswissenschaftlichen Erkenntnissen und Workout-Routinen über gesunde Rezeptideen bis hin zu Tipps zur Stressbewältigung bieten wir alles, was Fitnesstrainer, Coaches und Kursleiter wissen sollten.
Wir selbst sind begeisterte Sportler und glauben daran, dass eine aktive Lebensweise und eine gesunde Ernährung wichtig sind, um sich gut zu fühlen und langfristig leistungsfähig zu bleiben.
Wir achten darauf, dass alle unsere Artikel auf dem neuesten Stand der Wissenschaft sind und von Experten geprüft wurden. Unser Ziel ist es, euch dabei zu unterstützen, euer Wissen zu erweitern.
Schaut regelmäßig vorbei und lasst euch von uns inspirieren!
Wir freuen uns auf eure Rückmeldungen und Anregungen.
Warum du den Inhalten in diesem Blog vertrauen kannst
Fundierte wissenschaftliche Informationen sind gerade im Sport- und Gesundheitsbereich unerlässlich. Deshalb ziehen wir nur geprüfte wissenschaftliche Quellen heran, die den aktuellen Forschungsstand abbilden.
Zudem müssen sich alle Redakteure an unsere redaktionellen Richtlinien halten, wenn Inhalte von ihnen publiziert werden sollen.
Redaktionelle Richtlinien
Unsere redaktionellen Richtlinien legen fest, wie Inhalte erstellt, bearbeitet und veröffentlicht werden sollen. Sie dienen als Leitfaden für das Verhalten der Redakteure und sollen dazu beitragen, dass die Inhalte einer Publikation konsistent, professionell und verlässlich sind. Mehr zu unseren redaktionellen Richtlinien
