Rückenkursleiter Ausbildung

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259 €

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Rückenschmerzen – Volkskrankheit Nummer 1

Rückenschmerzen – eines der häufigsten Probleme dieser Zeit. Zu langes Sitzen und zu wenig Bewegung setzen den Rückenmuskeln zu, die die Wirbelsäule dadurch nicht mehr gut genug halten können. Viel zu häufig werden die Konsequenzen dieser Lebensweise erst dann erkannt, wenn es schon zu spät ist. Jeder zweite klagt über Rückenbeschwerden, dabei kann dem Leiden schon mit wenigen Übungen effektiv entgegengewirkt werden: Werde Rückenkursleiter und helfe anderen dabei, ihre Rückenleiden präventiv zu bekämpfen.

 

Für eine gute Rückengesundheit

Lerne in der Ausbildung zum Rückenkursleiter, wie du ein effektives und abwechslungsreiches Rückentraining konzipierst, um die Wirbelsäule zu stärken und so Schmerzen vorzubeugen. In nur zwei Tagen erfährst du alles, was du dazu wissen musst und wie du sowohl Einzel- als auch Gruppentrainings durchführen kannst. Mit der branchenanerkannten Lizenz kannst du im In- und Ausland bei Gesundheitszentren, in Wellnessbereichen sowie an Volkshochschulen und Vereinen Kurse anbieten.

 

Theorie und Praxis optimal vereint

Die Ausbildung zum Rückenkursleiter beinhaltet sowohl theoretische Themen wie funktionelle Anatomie, Körperwahrnehmung und Schmerzbewältigung sowie pädagogisch-didaktische Prinzipien, als auch genügend praktische Anleitungen zu den Übungen und Stundenbeispiele.

An Tag eins lernst du, anhand des Körperbaus, die Risikofaktoren für Rückenschmerzen kennen und mit welchem rückengerechtem Training du diesen am besten vorbeugen kannst. Außerdem wird dir gezeigt, wie ein Präventionskurs aufgebaut wird.

An Tag zwei wird die Theorie in die Praxis umgesetzt und du kannst dich unter Anleitung mit den verschiedensten Übungen vertraut machen. Im Anschluss an die praktische Lehrprobe erhältst du bei Bestehen dein Zertifikat – welches bei der Akademie für Sport und Gesundheit den Titel „Wirbelsäulengymnastik Trainer“ trägt. Bei gewissen beruflichen Grundqualifikationen ist mit diesem Zertifikat ein Kurs nach § 20 SGB V möglich.

 

Erhalte eine branchenweit anerkannte Lizenz

Die Zertifizierung nach § 20 SGB V bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention ermöglicht es dir, in vielfältigen Einrichtungen im Gesundheitsbereich, in Rückenschulen und Wellnesszentren, in Volkshochschulen und Vereinen, Präventionskurse nach bestimmten Vorgaben anzubieten. Das Zertifikat wird dir in deutscher und englischer Sprache ausgehändigt.

Theorie

  • Ziele und Inhalte der Wirbelsäulengymnastik
  • Funktionelle Anatomie
  • Körperhaltung & Haltungsanalyse
  • Risikofaktoren für Rückenschmerz
  • Pathologien der Wirbelsäule
  • Pädagogisch-didaktische Prinzipien
  • Belastungsvariation in Gruppen
  • Motorische Fähigkeiten
  • Korrektur beim Gruppentraining
  • Belastung versus Beanspruchung
  • Aufbau von Einheiten & Kursen
  • Präventionskurse nach §20 SGB V

Praxis

  • Wirbelsäulengymnastik in der Gruppe
  • Koordinationsübungen
  • Kräftigungsübungen
  • Mobilisationsübungen
  • Ausdauerspiele
  • Übungen ohne Geräte
  • Übungen mit dem Pezziball
  • Übungen mit dem Theraband
  • Einsatz sonstiger Materialien
  • Spielformen und -variationen
  • Partner- & Gruppenübungen
  • Haltungsanalyse
  • Korrekte Übungsdemonstration
  • Methodischer Übungsaufbau

Zielgruppe

Zielgruppe

Personen, die sich beruflich im Bereich der Wirbelsäulengymnastik weiterbilden möchten.

Voraussetzung

Voraussetzung

Mindestalter von 16 Jahren.

Dauer Umfang & Zeiten

Dauer, Umfang & Zeiten

2 Tage (21 Unterrichtseinheiten)
Die Uhrzeiten des jeweiligen Lehrganges findest du in der Detailansicht der jeweiligen Ausbildung. Zusätzlich empfehlen wir gute Kenntnisse der deutschen Sprache (mind. B2-Niveau).

Unterrichtsmaterial

Unterrichtsmaterial

Dein Unterrichtsmaterial erhältst du vom Dozenten am ersten Ausbildungstag.

Prüfung

Prüfung

Am letzten Ausbildungstag der Wirbelsäulengymnastik Trainer Ausbildung findet eine praktische Lehrprobe statt.

Prüfungsordnung herunterladen (*pdf)

Lizenz

Lizenz

Am Ende verleihen wir dir die Wirbelsäulengymnastik Trainer Lizenz (auf Deutsch und Englisch).
Unsere Lizenzen sind unbegrenzt gültig und müssen daher nicht erneuert werden.

Anerkennung

Anerkennung nach §20 SGB V

Die ASG sowie unsere Lizenzen sind bei verschiedenen Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.

Mehr Infos zur Anerkennung


Die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) hat das Wirbelsäulengymnastik Trainer Kurskonzept der ASG erfolgreich als Präventionsmaßnahme akkreditiert. Somit kannst du, bei gegebener Grundqualifikation, mit der von uns verliehenen Wirbelsäulengymnastik Trainer Lizenz die Zertifizierung als Kursleiter für Präventionskurse nach § 20 SGB V beantragen.

Mehr Infos zu § 20 SGB V

Qualifikationslevel

Qualifikationslevel

Die Wirbelsäulengymnastik Trainer Ausbildung entspricht dem Qualifikationsniveau 2.

Mehr Infos zu den Qualifikationsstufen

Förderung

Förderung

Wir akzeptieren verschiedene Fördermittel.

Mehr Infos zu deinen Fördermöglichkeiten

Tätigkeitsfelder

Tätigkeitsfelder

Deine erworbene Qualifikation kannst du erfolgreich bei einer Anstellung in den zahlreichen Rückenschulen, Wellness- oder Gesundheitseinrichtungen einbringen oder selbständig entsprechende Kurse an Volkshochschulen oder in Vereinen anbieten.
Auch in Rehazentren gehören Wirbelsäulengymnastik Kurse zu den elementaren Angeboten.

Vorteile

Deine Vorteile auf einen Blick

✓ branchenanerkannte Lizenz (national und international)
✓ Lehrgangsunterlagen inklusive
✓ Prüfungsgebühren inklusive
✓ lehr- und praxiserfahrene Dozenten
✓ nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
✓ hoher Praxisbezug
✓ deutsch- und englischsprachige Lizenz inklusive

Wie lange dauert die Wirbelsäulengymnastik Trainer Ausbildung?

Die 21 Unterrichtseinheiten umfassende Schulung zum Wirbelsäulengymnastik Trainer dauert bei der ASG zwei Tage.

Was kostet die Ausbildung zum Wirbelsäulengymnastik Trainer?

Die Kosten für den Präsenzlehrgang zum Wirbelsäulengymnastik Trainer bei der ASG belaufen sich inklusive aller Gebühren auf 259 Euro.

Ist die Ausbildung zum Wirbelsäulengymnastik Trainer bei der ASG anerkannt?

Ja, nach erfolgreichem Bestehen des Lehrgangs Wirbelsäulengymnastik Trainer übergibt die ASG den Teilnehmenden ein branchenweit anerkanntes Zertifikat; zudem ist der Lehrgang nach §20 SGB V der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) als Präventionsmaßnahme akkreditiert, sodass Teilnehmer als Kursleiter für Präventionskurse arbeiten können.

Welche Möglichkeit habe ich, um mich zum Wirbelsäulengymnastik Trainer ausbilden zu lassen?

Die ASG bietet den Lehrgang zum Wirbelsäulengymnastik Trainer zurzeit an 28 Standorten in ganz Deutschland an.

Wo kann ich mit der Ausbildung zum Wirbelsäulengymnastik Trainer arbeiten?

Nach erfolgreicher Ausbildung zum Wirbelsäulengymnastik Trainer können mögliche Einsatzgebiete zum Beispiel Gesundheits- und Wellnesszentren, Rückenschulen und Rehazentren sein.

Was verdient man als Wirbelsäulengymnastik Trainer?

Als Wirbelsäulengymnastik Trainer können Bruttogehälter von ca. 2.500 bis 3.000 Euro brutto monatlich erreicht werden.

Was sind die Voraussetzungen für die Ausbildung Wirbelsäulengymnastik Trainer?

Teilnehmer müssen mindestens 16 Jahre alt sein.

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Alexandra
EB, MFT, GFT, WSG, SPM, FC-Alexandra

Was kann ich sagen? Ich bin froh, diese Akademie entdeckt zu haben! Dank der ASG habe ich mir meinen Traum erfüllt, ein guter Trainer zu werden ... denn das war mein Ziel: meinen Kunden Qualität zu bieten!

Jürgen, Stuttgart
WSG3-Jürgen

Mein Ziel wurde übertroffen! Umfangreiche Theorie gespickt mit praktischen Anteilen - beides gelcihwertig und gut dosiert. Das Skript umfangreich, nicht überladen und ist auch für Laien gut durchschaubar. Der Dozent war gut vorbereitet, fachlich, didaktisch an die Gruppe angepasst und auf der Höhe und gab sehr gute Anleitungen.

Annika, Bremen
WSG2-Annika

Ich bin sehr begeistert und erstaunt über die tollen zahlreichen Praxiseinheiten und Inhalte. Durch die Leidenschaft der Dozentin zum Sport, wurde der theoretische Anteil sehr lebendig und gut verständlich übermittelt. Ich habe sehr viel gelernt und freu mich den gelernten Inhalt an meine Schüler zu übermitteln.

Karlheinz, Nürnberg
WSG1-Karlheinz

Ich konnte wieder viele neue Impulse für mein Personal Training Konzept und meine Kunden mitnehmen. Vielen Dank an den Dozenten er hat alles super informativ und unterhaltsam vermittelt.

AUGSBURG

ab Sa, 25. November 2023

BERLIN

ab Sa, 25. März 2023
ab Sa, 12. August 2023

BIELEFELD

ab Sa, 11. März 2023

BRAUNSCHWEIG

ab Sa, 04. November 2023

BREMEN

ab Sa, 02. September 2023

DARMSTADT

ab Sa, 07. Oktober 2023

DRESDEN

ab Sa, 17. Juni 2023

DÜSSELDORF

ab Sa, 11. Februar 2023
ab Sa, 13. Mai 2023

FRANKFURT

ab Sa, 29. April 2023
ab Sa, 12. August 2023

FREIBURG

ab Sa, 24. Juni 2023

HAMBURG

ab Sa, 04. März 2023
ab Sa, 08. Juli 2023

HANNOVER

ab Sa, 01. April 2023

KASSEL

ab Sa, 18. März 2023

KOBLENZ

ab Sa, 06. Mai 2023

KONSTANZ

ab Sa, 06. Mai 2023

KÖLN

ab Sa, 22. April 2023
ab Sa, 01. Juli 2023

LEIPZIG

ab Sa, 28. Oktober 2023

MAINZ & WIESBADEN

ab Sa, 22. Juli 2023

MÜNCHEN

ab Sa, 25. Februar 2023
ab Sa, 01. April 2023

NÜRNBERG

ab Sa, 04. März 2023
ab Sa, 28. Oktober 2023

REGENSBURG

ab Sa, 08. Juli 2023

RHEIN-NECKAR-REGION

ab Sa, 04. November 2023

STUTTGART

ab Sa, 01. April 2023
ab Sa, 02. Dezember 2023

ULM

ab Sa, 15. Juli 2023

WÜRZBURG

ab Sa, 14. Oktober 2023

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