Ich war sehr zufrieden mit der Lauftrainerausbildung. Neben einem guten Einblick in die Anatomie der Läufer waren für mich die Lerninhalte zur Lauftechnik, Laufpraxis und Trainingsgestaltung sehr hilfreich. Darüber hinaus auch die Inhalte zu Trainingsintensität, Herzfrequenz und Fortschrittsmessung und die Möglichkeiten zur Zielsetzung und Erfolgskontrolle und auch ebenso die Anleitungen zu strukturierten Trainingsplänen für Anfänger. Für meine zukünftige Ausgestaltung als Lauftrainerin bietet diese Ausbildung eine sehr gut Grundlage. Die Vermittlung der Lerninhalte war sehr gut konzipiert und auch der Praxisanteil kam nicht zu kurz, was nicht zuletzt auch von dem Dozenten abhängig war, der sehr motiviert mit der Gruppe interagiert hat und hier auch der Spaßfaktor nicht zu kurz kam.
Meine Eingangserwartungen haben sich in den zwei Tagen mehr als übertroffen. Das Konzept war logisch aufgebaut; man konnte gut folgen. Es bestand ein hoher Praxisbezug, durch den die Lehrinhalte eigens getestet werden konnten. Der Dozent war einfach nur großartig. Er verfügte über ein unendlich großes Wissen und konnte uns mit vielen weiteren Informationen versorgen. Er ging auf alle unsere Wünsche ein und stellte den Praxisbezug klar in den Vordergrund. Ich war einfach nur begeistert.
Die 2 Tage haben mir sehr gut gefallen & viel Wissen vermittelt! Ich kann die Lauftrainer Ausbildung sehr empfehlen, aber ich hätte gerne noch einen 3. Tag gehabt, um vielleicht ein paar Theorieübungen einzubauen bzw. die Themen etwas mehr zu intensivieren. Aufgrund der kurzen Zeit, werden zwar alle Themen behandelt, manchmal aber nur etwas kürzer angeschnitten. Trotzdem finde ich es super, dass man auch Praxisanteile in der Ausbildung hat. Lockert die Stimmung auf, man kann Gelerntes direkt umsetzen und macht auch einfach Spaß! :)
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