QiGong Kursleiter
Ich arbeite als Sozialpädagogin mit Jugendlichen. Außerdem habe ich die Diagnose Depression. Selber praktiziere ich daher Yoga und Meditation seit Jahren mehr oder weniger intensiv. Für diesen Kurs habe ich mich entschieden, da ich mit QiGong meine Achtsamkeitsrituale erweitern wollte. Die Kursleitung strebte ich an, um mit Jugendlichen im Rahmen meiner Arbeit zu praktizieren. Der Aufbau des Kurses ist super. Man erhält sehr viel theoretisches Wissen. Zu Beginn waren Inhalte für mich schwierig. Viele Begrifflichkeiten, Wörter, die fremd klingen und sich auch mit Eselsbrücken nur schwer lernen lassen. Die Zwischentests sind teilweise anspruchsvoll. Aber mit der Zeit bin ich immer besser "rein" gekommen. Irgendwann entstand ein Flow und mein Lerntempo wurde schneller. Außerdem regen die praktischen Teile an, sich über den Anbieter hinaus mit der Thematik zu beschäftigen und weiterführende Videos/ Literatur anzuschauen. Auch wenn man nicht unbedingt das Ziel verfolgt, als Kursleiter zu arbeiten, bringt es persönlich sehr viel. Die regelmäßige Praxis und das Üben der Elemente sorgen dafür, dass man sich wieder mehr mit dem einenen Verhalten beschäftigt. Ich habe gelernt, kleine Sequenzen in meinen Alltag einzubauen. Alles zusammen habe ich nun eine gute Basis, um Qigong in meine Achtsamkeitstrainings für mich selbst und für meine Jugendlichen einzubauen. Ich vergebe bei Praxisrelevanz nur 4 Sterne, da es sich um einen Onlinekurs handelt. Die Videos sind an sich gut, aber für eine perfekte Bewegung ist ein persönliches Feedback einfach besser. Dennoch kann ich den Kurs uneingeschränkt empfehlen. Vielen Dank für diese Ausbildung.
Ja, Ich würde dieses Produkt weiterempfehlen.
