Sling Trainer Ausbildung

Mit Sling Training kannst du dein Kursangebot, aber auch deinen eigenen Trainingsplan wirksam aufpeppen. Nicht umsonst hat sich die Trainingsmethode im Functional Training, in der Group Fitness und im Personal Training erfolgreich durchgesetzt. Mit der zweitägigen Sling Trainer Ausbildung der Akademie für Sport und Gesundheit in München wirst du zum Profi dieser beliebten Trainingsform.

Weil du den Effekt des Schlingentrainers auf Muskelgruppen und ganze Muskelketten am besten am eigenen Körper nachvollziehen kannst, haben wir ein Seminar mit vielen Praxiseinheiten für dich entwickelt. Unsere erfahrenen Dozenten führen dich zunächst immer kompakt in die theoretischen Hintergründe der Trainingsprinzipien an den Bändern ein, dann geht’s auch schon auf die Trainingsfläche. Am Sling- bzw. TRX-Band probierst du diverse Sling Trainer Übungen aus – stets unter der kompetenten Anleitung unserer Dozenten.

Um deinen maximalen Lernerfolg sicherzustellen, zeigen unsere Dozenten dir die ganze Vielfalt des Sling Trainers. Du übst, die Instabilität der Bänder gezielt für deine Trainingszwecke zu nutzen, und erfährst, wie du mit Schlingentraining die Sensomotorik deiner Kunden verbessern kannst. Darüber hinaus lernst du, die Schwerkraft zu deinem besten Trainingspartner zu machen. Schon wenige Übungsvarianten im Schlingentrainer werden so zu einem effektiven Ganzkörpertraining.

Sling Training bietet den großen Vorteil, dass du die Übungen auf unterschiedlichste Zielgruppen und sportliche Niveaus anpassen kannst. Außerdem kannst du mit deinen Kunden gezielt an ihren Wünschen, Problemzonen und eventuellen Dysbalancen arbeiten. Als Sling Trainer bietest du ihnen gezielte Methoden zur Stärkung des Schultergürtels und kannst wesentlich zu einer besseren Stabilität im Rumpf sowie in der unteren Körperhälfte beitragen.

Es ist dabei egal, ob deine Kunden und Kursteilnehmer normalerweise eher Ausdauer- oder eher Kraftsport betreiben. Denn Sling Training ist mit dem richtigen Trainingskonzept ein gelungener Ausgleich für Athleten verschiedenster Disziplinen. Du kannst sie damit auf viele alltägliche Bewegungen und Belastungen vorbereiten und nachhaltig stärken.

Unsere Sling Training Ausbildung ist so aufgebaut, dass du innerhalb der zwei Ausbildungstage intensiv ins Thema einsteigst und kompaktes Wissen erhältst. Das erlaubt uns, das Seminar innerhalb eines Wochenendes durchzuführen, so dass du es auch nebenberuflich besuchen kannst. Dein Engagement belohnen wir mit dem anerkannten Sling Trainer Zertifikat der ASG. Im Ausbildungspreis ist darüber hinaus ein umfangreiches Skript inkludiert, indem du alle erlernten Übungen nachschlagen kannst und vertiefende Informationen findest. Du musst dich nur noch zur Ausbildung anmelden.