Waldbaden Kursleiter Ausbildung Online

Deine Ausbildung als Kursleiter im Shinrin Yoku

Tauche ein in die Atmosphäre des Waldes: Spüre die kühle Luft, lausche den leisen Geräuschen der Natur und lass deinen Blick über Bäume und Blätter schweifen. Waldbaden ist mehr als ein Spaziergang. Es ist eine achtsame, meditative Praxis, die dich tief mit der Natur verbindet. Möchtest du dieses japanische Konzept – bekannt als Shinrin Yoku – tiefgreifend erlernen und dich zum Kursleiter weiterbilden? Dann nimm an der Waldbaden Ausbildung online der Akademie für Sport und Gesundheit (ASG) teil. Du lernst ganz entspannt in deiner Geschwindigkeit und bleibst maximal flexibel.

Fundierte Waldbaden Ausbildung online absolvieren

In diesem umfassenden Fernlehrgang erarbeitest du dir wertvolles Wissen über die historischen Wurzeln, die methodischen Grundlagen und die gesundheitlichen Auswirkungen des Waldbadens. Du lernst, wie du eine geführte Waldbaden-Tour strukturiert aufbaust und als Kursleiter didaktisch sicher vermittelst. Durch das digitale Ausbildungsformat bestimmst du deinen Lernort selbst – egal ob du zuhause, in einem Park oder in der freien Natur lernen möchtest. Den begleitenden Lehrbrief kannst du ganz einfach ausdrucken und mitnehmen. Auf die Online-Module und die begleitenden Videotutorials hast du Zugriff, solange du eine Internetverbindung hast.

Fachwissen, mit dem du als Kursleiter begeisterst

Erfahre in deiner Waldbaden Ausbildung alles über die positiven Effekte auf das Immunsystem, das Stressempfinden und die mentale Gesundheit. Du lernst typische Messinstrumente kennen und reflektierst dein Stresslevel in einer Selbstbeobachtung. Darüber hinaus befasst du dich mit dem Wald als Naturraum, betrachtest verschiedene Baumarten von der Birke bis zur Kiefer und lernst die Bedeutung des Waldmikrobioms kennen. Für deine spätere Tätigkeit erhältst du hilfreiche Tipps für die perfekte Standortwahl. Mit diesem Detailwissen sorgst du als Trainer für Waldbaden für Begeisterung!

Erlerne Waldbaden Übungen für mehr Achtsamkeit und Wohlbefinden

In praxisorientiert gestalteten Lektionen erarbeitest du den typischen Ablauf einer Waldbaden-Einheit und lernst mehr über deine Sprache als Kursleiter sowie die sensible Anleitung der Teilnehmer. Deine methodischen Kompetenzen untermauerst du mit Atem- und Entspannungstechniken sowie mit naturnahen Sinneswahrnehmungsübungen. Für deine spätere Tätigkeit bekommst du außerdem einen umfassenden Übungskatalog und Stundenmodelle für verschiedene Kursformate an die Hand. Ob Waldbaden mit Senioren, mit Kindern und Jugendlichen oder als rehabilitative Maßnahme in Kliniken – du lernst vielfältige Anwendungsfelder kennen. Wichtige Informationen über rechtliche Grundlagen und Sicherheit runden deine Fortbildung ab.

Erhalte deine persönliche Lizenz in zwei Sprachen

Nachdem du alle Kapitel deiner Waldbaden Fortbildung absolviert hast und auch deine Abschlussprüfung bestanden hast, bekommst du deine Lizenz als Kursleiter für Waldbaden als PDF-Download. Diese Lizenz ist in zwei Sprachen (Deutsch und Englisch) ausgestellt und dauerhaft gültig. Ergänze Angebote für Waldbaden in bestehende Gesundheits- und Präventionsprogramme oder vermittle dein Fachwissen zum Umgang mit Naturerfahrungen und Stressreduktion durch den Wald in Workshops oder Vorträgen. Tauche tief ein in eine faszinierende Methodik und melde dich gleich für diese fundierte Online Ausbildung an!