Nordic Walking Trainer Ausbildung
Übersicht
2 Tage
199 €
Ausbildungsorte
Berlin | Bremen | Hamburg | Hannover | Köln | Konstanz | Leipzig | München | Ruhrgebiet | Stuttgart
Beschreibung
In der anerkannten Ausbildung zum Nordic Walking Trainer erwerben Sie die Qualifikation zur eigenständigen Durchführung und fachkundigen Anleitung von systematisch aufgebauten Nordic Walking Kursen.
Nordic Walking hat sich in den letzten Jahren zu einer Trendsportart mit anhaltender Beliebtheit entwickelt. Das Laufen mit Stöcken birgt als Ausdauertraining ein großes gesundheitliches Potential. Mit einer entsprechenden Kursgestaltung werden zum einen positive Effekte auf das Herz-Kreislauf-System hervorgerufen, zum anderen lassen sich Spaß und Freude an der Bewegung in der Natur vermitteln.
In der Trainerausbildung erlernen Sie, wie Sie Nordic Walking Kurse systematisch und abwechslungsreich gestalten können.
In dem theoretischen Teil des Lehrganges werden Ihnen lehr- und praxiserfahrene Dozenten erläutern, welche physiologischen Anpassungsmechanismen aus einem Nordic Walking Training resultieren. Zudem werden in dem Lehrgang elementare trainingswissenschaftliche Grundlagen vermittelt und Nordic Walking aus wissenschaftlicher Sicht betrachtet. Darüber hinaus werden Sie erfahren, worauf es bei der Auswahl von Nordic Walking Stöcken ankommt.
In dem praktischen Teil der Nordic Walking Trainer Ausbildung wird Ihnen, neben der Nordic Walking Grundtechnik, ein großes Repertoire an Dehn-, Koordinations- und Kräftigungsübungen mit und ohne Stöcke präsentiert. Sie werden Methoden für die Vermittlung der korrekten Nordic Walking Technik und Vermeidung klassicher Fehlerbilder gezeigt bekommen.
Im Anschluss an die zweitätige Weiterbildung erhalten Sie die anerkannte Nordic Walking Trainer Lizenz.
Inhalte
Theorie
- Geschichte des Nordic Walking
- Varianten des Nordic Walking
- Anatomie & Physiologie
- Bewegungswissenschaft
- Trainingswissenschaft
- Effekte von Nordic Walking
- Die Nordic Walking Technik
- Materialkunde
- Flüssigkeitszufuhr
- Aufbau von Einheiten & Kursen
- Präventionskurse nach §20SGBV
- Nordic Walking aus wissenschaftlicher Sicht
Praxis
- Erlernen der Nordic Walking-Grundtechnik
- Variation der Grundtechnik
- Methodische Reihung
- Herzfrequenzmessung
- Belastungssteuerung
- Intervalltraining
- Bewegungsanalyse und –korrektur
- Kräftigungsübungen
- Dehnübungen
- Koordinationsübungen
- Auf- und Abwärmübungen
- Einzel-, Partner- & Gruppenübungen
Mehr Infos zu den Inhalten und zum Ablauf der Ausbildung finden Sie in der
Agenda zur Nordic Walking Trainer Ausbildung.
Details
Zielgruppe
Personen, die sich beruflich oder privat im Bereich Nordic Walking weiterbilden möchten.
Voraussetzung
Es wird ein Mindestalter von 16 Jahren vorausgesetzt.
Dauer, Umfang & Zeiten
2 Tage (16 Unterrichtseinheiten)
Die Uhrzeiten des jeweiligen Lehrganges finden Sie in der Detailansicht der jeweiligen Ausbildung (Button "Details & Buchung").
Unterrichtsmaterial
Das Unterrichtsmaterial in Form eines Trainermanuals erhalten Sie vom Dozenten am ersten Unterrichtstag.
Prüfung
Am letzten Ausbildungstag der Nordic Walking Trainer Ausbildung findet eine praktische Lehrprobe statt.
Prüfungsordnung herunterladen (*pdf)
Zertifikat
Nordic Walking Trainer Lizenz (auf deutsch und englisch).
Unsere Lizenzen sind unbegrenzt gültig und müssen daher nicht erneuert werden.
Anerkennung
Die Akademie für Sport und Gesundheit sowie unsere Lizenzen sind bei bei verschiedenen Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.
Mehr Infos zur Anerkennung
Anerkennung nach §20 SGB V
Die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) hat unser Nordic Walking Trainer Kurskonzept erfolgreich als Präventionsmaßnahme akkreditiert.
Somit können Sie, bei gegebener Grundqualifikation, mit der von uns verliehenen Nordic Walking Trainer Lizenz die Zertifizierung als Kursleiter für Präventionskurse nach § 20 SGB V beantragen.
Mehr Infos zu § 20 SGB V
Qualifikationslevel
Die Nordic Walking Trainer Ausbildung entspricht dem Qualifikationsniveau 2.
Mehr Infos zu den Qualifikationsstufen
Mitzubringen
Verpflegung, wetterfeste Sportbekleidung, ein Handtuch, Lauf- & Hallenschuhe (da die Ausbildung teilweise in Indoor-Kursräumen stattfindet).
Kursgebühren
Die Kursgebühr ist 14 Tage vor Lehrgangsbeginn zu entrichten.
Eine Aufteilung der Kursgebühr in 2 Raten ist möglich.
Wir akzeptieren verschiedene Förderungen.
Mehr Infos zu Ihren Fördermöglichkeiten
Tätigkeitsfelder
Nordic Walking Trainer arbeiten beispielsweise in Sport-, Fitness-, Wellness- und Gesundheitszentren, Rehabilitationseinrichtungen, Sportvereinen oder in Volkshochschulen.
Zudem können Nordic Walking Trainer auf selbständiger Basis eigens organisierte Nordic Walking Kurse anbieten oder freiberuflich - z.B. im Auftrag von Krankenkassen - tätig werden.
Ihre Vorteile auf einen Blick
✓ branchenanerkannte Lizenz
✓ Lehrgangsmaterial inklusive
✓ lehr- und praxiserfahrene Dozenten
✓ nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
✓ hoher Praxisbezug
✓ deutsch- und englischsprachiges Zertifikat inklusive
