Sling Trainer Ausbildung

Auf die Plätze, Sling Training, los! Mit kaum einer anderen Trainingsmethode bringst du deine Kunden so effektiv an ihre Grenzen und bietest ihnen gleichzeitig jede Menge Spaß beim Schwitzen. Der Schlingentrainer hat mittlerweile einen festen Platz im Functional Training, im Personal Training und in vielen Kursangeboten der Group Fitness. Wie auch du ein zielführendes Ganzkörpertraining an den Bändern durchführst und anleitest, lernst du in der zweitägigen Sling Trainer Ausbildung der Akademie für Sport und Gesundheit in Stuttgart.

So viel ist sicher: Zu dieser Fortbildung musst du dein bestes Sport-Outfit mitbringen. Denn die Feinheiten des Schlingentrainings lernst du am besten, wenn du sie selbst erlebst. Unsere Dozenten führen dich jeweils kurz in die theoretischen Hintergründe der Trainingsform ein. Anschließend darfst du die Wirkung der Sling Trainer Übungen auf einzelne Muskelketten und Muskelgruppen selbst erleben. Du übst, am Schlingentrainer bzw. am TRX-Band gezielt sensomotorische Trainingsreize zu setzen und die Instabilität der Bänder als Mehrwert in deinen Trainingsplan zu integrieren.

Stets an deiner Seite sind unsere erfahrenen Dozenten. Sie zeigen dir, wie du die Schwerkraft bei zahlreichen Sling Trainer Übungen zu deiner besten Verbündeten machst, und greifen unterstützend ein, wo nötig. Von ihnen erfährst du darüber hinaus, wie du anhand der Sling Trainingsprinzipien mögliche Dysbalancen bei deinen Kunden feststellen und ihnen passende Übungen zum Ausgleich anbieten kannst.

In der Ausbildung erwirbst du das didaktische und methodische Know-how, um eigene Sling Trainings zusammenzustellen. So kannst du mit deinen Kunden gezielt an der Stärkung des Schultergürtels, der Stabilität des Rumpfs und einer verbesserten Kontrolle der unteren Körperhälfte arbeiten. Und all das auf kleinstem Raum und mit nur einem Hilfsmittel.

Weil Schlingentraining sich nicht rein an Kraftsportler oder speziell an Ausdauersportler richtet, kannst du übergreifend mit Athleten verschiedenster Disziplinen arbeiten. Sie finden in deinen Kursen den benötigten Ausgleich und können ihre Muskulatur für typische Bewegungen und Belastungen des Alltags stärken.

Deine neuen Erfahrungswerte belohnen wir am Ende der Ausbildung mit dem Sling Trainer Zertifikat der ASG. Zusammen mit einem reich bebilderten Übungskatalog darfst du es mit nach Hause nehmen und ab sofort eigene Kurse und individuelle Trainings gestalten. Suche dir einfach ein freies Wochenende in deinem Kalender aus und bilde dich jetzt nebenberuflich weiter.