Aerobic Trainer Ausbildung

Beschreibung

Die Aerobic Trainer Ausbildung wird bei der Akademie für Sport und Gesundheit unter der Bezeichnung Group Fitness Trainer Ausbildung geführt, da diese Weiterbildung neben dem Hauptaspekt Aerobic weitere Themen wie Step-Aerobic und Workout umfasst.

Aerobic ist eine ideale Kombination aus Fitness-, Ausdauer- und Koordinationstraining. Aerobic stellt eine Mischung aus Gymnastik und Tanz dar, wobei die rhythmische Musik bei den Übungen zusätzlich motivationale Eigenschaften besitzt. Die Ausbildung zum Aerobic Trainer beziehungsweise zum Group Fitness Trainer ist daher vielseitig und interessant.

Neben den Fitness-Grundkenntnissen, die dir in der Ausbildung vermittelt werden, erlangst du ein grundlegendes Wissen über den Aufbau von Choreographien, über die Gestaltung von Kursen sowie über den Einsatz von Musik und Rhythmus. Der sinnvolle Ablauf einer Aerobic-Stunde (Aufwärmen, Ausdauer- und Entspannungsphase), wie auch die richtige Kommunikationstechnik (verbale und nonverbale Anweisungen), bilden einen wichtigen Bestandteil der Ausbildung.

Nach deinem erfolgreichen Abschluss zum Group Fitness Trainer wirst du in der Lage sein, deine Kursteilnehmer richtig anzuleiten, ihnen die Aerobic-Grundschritte beizubringen und gemeinsam mit ihnen Choreographien einzustudieren.

Du wirst in der Weiterbildung lernen, deine Kursteilnehmer zu motivieren, ihnen Spaß an der Bewegung zu vermitteln sowie auch Fehler zu korrigieren, damit die Aerobic-Übungen technisch einwandfrei durchgeführt werden.

Als Group Fitness und Aerobic Trainer stehen dir zahlreiche Möglichkeiten offen. Viele Fitnessstudios sind auf der Suche nach qualifizierten Trainern mit Aerobic Kenntnissen.