Fitnesstrainer Ausbildung | A-Lizenz
in der Region Frankfurt, Wiesbaden & Mainz
Das positive Feedback von tausenden zufriedener Kunden bestätigt unsere Qualität
Deutsch- und englischsprachige Lizenz – in der Branche national und international anerkannt
Unsere Dozenten sind erfahrene Spezialisten auf Ihrem Gebiet. Profitiere von ihrem Fachwissen.
Durch die Praxisnähe unserer Ausbildungen bist du bestens auf eine Trainertätigkeit vorbereitet
Länderübergreifende Vergleichbarkeit unserer Ausbildungen in Anlehnung an den EQF
Du lernst nachhaltig im Präsenzunterricht mit umfangreichen Praxisteilen für schnelle Lernerfolge
Du kannst aus mehr als 23 Standorten deutschlandweit deinen nächstgelegenen Ausbildungsort wählen
Wir helfen dir bei allen Fragen – per Mail, Telefon oder in unseren Social Media Kanälen
Unsere Ausbildungen finden am Wochenende statt – absolviere sie ganz einfach berufsbegleitend
Kosten für Lernmaterialien, Zertifikate und Prüfungsgebühren sind im Preis inklusive
Unsere Ausbildungen können durch den Berufsförderungsdienst der Bundeswehr gefördert werden.
Beschreibung
Wir bieten dir die Möglichkeit, im Präsenzunterricht innerhalb von 16 Unterrichtstagen die Fitnesstrainer A-Lizenz zu erwerben. Mit der A-Lizenz bist du in der Lage, Fitnesstraining auf höchstem Niveau anzubieten.
Die Fitnesstrainer A-Lizenz gilt als die höchste zu erreichende Trainerlizenz im Fitnessbereich und du wirst mit dem Fachwissen, das du hier erlangst, in der Lage sein, logische und zielgerichtete Trainingspläne für Kunden mit verschiedensten Ansprüchen zu erstellen.
Du erhältst die Fitnesstrainer A-Lizenz, nachdem du die drei Ausbildungen Fitnesstrainer B-Lizenz, Personal Trainer und Medizinischer Fitnesstrainer erfolgreich abgeschlossen hast.
Wir empfehlen dir, mit der Ausbildung zur Fitnesstrainer B-Lizenz zu beginnen. Hier werden die grundsätzlichen Kenntnisse vermittelt, die dir bei den weiterführenden Qualifikationen nützlich sein werden. Danach kannst du die Ausbildung zum Personal Trainer in Angriff nehmen. Mit dem bereits erlernten Wissen bist du dann bestens für den abschließenden Kurs zum Medizinischen Fitnesstrainer gerüstet.
Das fachliche Grundwissen erreichst du im achttägigen Lehrgang Fitnesstrainer B-Lizenz. In dieser Ausbildung mit hohem Praxisanteil steht der trainingswissenschaftliche Aspekt im Vordergrund. Einen Schwerpunkt bildet zudem das Kraft- und Ausdauertraining.
Die weiterführende Ausbildung zum Personal Trainer vermittelt dir in 32 Unterrichtseinheiten unter anderem, wie ein Trainingsplan unter Berücksichtigung der individuellen Bedürfnisse eines Kunden auf diesen abgestimmt wird. Zudem erfährst du, wie der Personal Coach sein Alleinstellungsmerkmal herausarbeitet und sich auf dem Fitnessmarkt etablieren kann.
Das dritte Modul stellt die Weiterbildung zum Medizinischen Fitnesstrainer dar. Du lernst hier an vier Tagen, wie du ein Trainingsprogramm unter sporttherapeutischen Aspekten für einen Kunden mit vorübergehenden körperlichen Beeinträchtigungen oder Verletzungen erstellst.
Für eine erfolgreiche Tätigkeit als selbständiger Fitnesstrainer gilt die Fitnesstrainer A-Lizenz als solide Basis. Mit dieser Lizenz hast du die Möglichkeit, als hoch qualifizierter Trainer in einem Fitnessstudio zu arbeiten.
Video
Inhalte
Theorie
- Anatomie & Physiologie
- Trainingswissenschaft
- Biomechanische Grundlagen
- Anamnese & Probetraining
- Leistungsdiagnostik
- Trainingsplanung & ‐steuerung
- Spezielle Trainingsformen
- Periodisierung & Zyklisierung
- Muskelaufbau & Gewichtsreduktion
- IK-Training
- Sportpsychologie
- Pädagogik & Didaktik
- Marketing & Weg in die Selbständigkeit
- Herz-Kreislauf- und Atmungssystem
- Stoffwechselsystem
- Grundlagen der Ernährung
- Pathospezifische Ernährung
- Pathophysiologie
- Sportverletzungen
- Therapiekonzepte
- Grundlagen des Rehatrainings
- Sport mit Senioren
- Belastungsvariation und -steigerung
Praxis
- Gerätekunde
- Freihanteltraining
- Kraft- und Ausdauertraining
- Beweglichkeits- & Dehntraining
- Sensomotorisches Training
- Funktionelles Training
- Bestimmung der Maximalkraft
- Berechnung des Einwiederholungsmaximums
- Haltungs- & Bewegungsanalyse
- Korrekte Bewegungsausführung
- Trainingspläne schreiben
- Spotting & Acting
- Flexibilitätstests
- Manual Resistance
- Core Training
- Training mit Klein- und Großgeräten
- Calipometrie
- Ausdauer- und Cardio-Tests
- Medizinische Trainingstherapie
- Supinationstrauma & Meniskusläsion
- Achillessehnen- und Kreuzbandruptur
- Arthrose und Osteoporose
- Bandscheibenvorfall
- Diabetes Mellitus & Hypertonie
Mehr Infos zu den Inhalten und zum Ablauf der Ausbildung findest du hier:
Agenda zur Fitnesstrainer B-Lizenz Ausbildung
Details
Diese Ausbildung ist das Richtige für dich, wenn du fundiertes Wissen im Bereich Fitness erlangen willst.
Diese Ausbildung ist das Richtige für dich, wenn du fundiertes Wissen im Bereich Fitness erlangen willst.
Es wird ein Mindestalter von 16 Jahren vorausgesetzt.
Du solltest zudem eine Leidenschaft für Fitness und Training haben.
Es wird ein Mindestalter von 16 Jahren vorausgesetzt.
Du solltest zudem eine Leidenschaft für Fitness und Training haben.
Die Gesamtdauer des Lehrgangs zur Fitnesstrainer A-Lizenz beträgt 16 Tage.
Die Ausbildung setzt sich wie folgt zusammen:
- 8 Tage Fitnesstrainer B-Lizenz
- 4 Tage Personal Trainer
- 4 Tage Medizinischer Fitnesstrainer
Die Fitnesstrainer A-Lizenz wird dir nach erfolgreicher Absolvierung dieser drei Ausbildungselemente verliehen.
Die Gesamtdauer des Lehrgangs zur Fitnesstrainer A-Lizenz beträgt 16 Tage.
Die Ausbildung setzt sich wie folgt zusammen:
- 8 Tage Fitnesstrainer B-Lizenz
- 4 Tage Personal Trainer
- 4 Tage Medizinischer Fitnesstrainer
Die Fitnesstrainer A-Lizenz wird dir nach erfolgreicher Absolvierung dieser drei Ausbildungselemente verliehen.
Die Anerkennung der Fitnesstrainer A-Lizenz erreichen wir auf mehreren Ebenen:
Die Anerkennung der Fitnesstrainer A-Lizenz erreichen wir auf mehreren Ebenen:
Die Fitnesstrainer A-Lizenz Ausbildung entspricht dem Qualifikationsniveau 4.
Die Fitnesstrainer A-Lizenz Ausbildung entspricht dem Qualifikationsniveau 4.
Dein Unterrichtsmaterial erhältst du vom Dozenten am ersten Ausbildungstag des jeweiligen Lehrganges.
Dein Unterrichtsmaterial erhältst du vom Dozenten am ersten Ausbildungstag des jeweiligen Lehrganges.
- Fitnesstrainer B-Lizenz: Multiple Choice Test + praktische Lehrprobe
- Personal Trainer: praktische Lehrprobe
- Medizinischer Fitnesstrainer: Multiple Choice Test + praktische Lehrprobe
Prüfungsordnung herunterladen (*pdf)
- Fitnesstrainer B-Lizenz: Multiple Choice Test + praktische Lehrprobe
- Personal Trainer: praktische Lehrprobe
- Medizinischer Fitnesstrainer: Multiple Choice Test + praktische Lehrprobe
Prüfungsordnung herunterladen (*pdf)
Unsere Lizenzen sind unbegrenzt gültig und müssen daher nicht erneuert werden. Mit dem Lehrgang Fitnesstrainer A-Lizenz erhältst von uns 4 anerkannte Lizenzen jeweils auf Deutsch und Englisch:
- Fitnesstrainer B-Lizenz
- Personal Trainer Lizenz
- Medizinischer Fitnesstrainer Lizenz
- Fitnesstrainer A-Lizenz
Unsere Lizenzen sind unbegrenzt gültig und müssen daher nicht erneuert werden. Mit dem Lehrgang Fitnesstrainer A-Lizenz erhältst von uns 4 anerkannte Lizenzen jeweils auf Deutsch und Englisch:
- Fitnesstrainer B-Lizenz
- Personal Trainer Lizenz
- Medizinischer Fitnesstrainer Lizenz
- Fitnesstrainer A-Lizenz
Wir akzeptieren verschiedene Fördermittel.
✓ Buchst du alle 3 Ausbildungen der A-Lizenz direkt, sparst du 111 € gegenüber der Einzelbuchung!
✓ branchenanerkannte Lizenz (national und international)
✓ Lehrgangsunterlagen inklusive
✓ Prüfungsgebühren inklusive
✓ lehr- und praxiserfahrene Dozenten
✓ nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
✓ hoher Praxisbezug
✓ deutsch- und englischsprachige Lizenz inklusive
✓ Buchst du alle 3 Ausbildungen der A-Lizenz direkt, sparst du 111 € gegenüber der Einzelbuchung!
✓ branchenanerkannte Lizenz (national und international)
✓ Lehrgangsunterlagen inklusive
✓ Prüfungsgebühren inklusive
✓ lehr- und praxiserfahrene Dozenten
✓ nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
✓ hoher Praxisbezug
✓ deutsch- und englischsprachige Lizenz inklusive
Kundenstimmen
Ich bedanke mich an diesem Punkt nochmals herzlichst für die gute Zusammenarbeit mit der Akademie! Ich bin mit der Leistung der Akademie überdurchschnittlich zufrieden und sehe vor allem in den Dozenten eine der großen Stärken! Die Unterlagen sind im übrigen detaillierter und ordentlicher aufbereitet als in den meisten anderen Akademien, in denen ich bereits an Lehrgängen teilgenommen habe! Wie ich bereits heute noch von meinem Dozenten informiert wurde, werden in den kommenden Monaten und Jahren neue Lehrgänge etabliert. Ich freue mich bereits jetzt darauf und bin gespannt, welche Lehrgänge für mich interessant sein werden.
Florian, Berlin
Ich habe die Fitnesstrainer A-Lizenz absolviert. Ich bin wirklich begeistert, was ich aus den Kursen mitnehmen konnte. Ich hatte schon Vorerfahrungen im Training, trotzdem konnte ich wahnsinnig viel Neues dazulernen. Viel Praxis, erstklassige Dozenten. Ich kann die Akademie 100%ig weiterempfehlen und werde auf jeden Fall weitere Ausbildungen besuchen.
Stefan, seminarcheck.de
Die Fortbildung zum Fitnesstrainer A-Lizenz mit den Modulen Personaltrainer, Fitnesstrainer B-Lizenz und Medizinischer Fitnesstrainer ist eine sehr kompakte, effiziente und fundierte Fortbildung, die absolut empfehlenswert vor allem für Berufstätige ist, da sich die einzelnen Module zeitlich flexibel wählen lassen. Mit der B-Lizenz hatte ich sofort Zugang zum Arbeitsmarkt und konnte mein Wissen mit den Zusatzmodulen weiter vertiefen und ausbauen. Sehr professionelle Dozenten und Schulungsmaterial. Vielen Dank!
Claudia, seminarcheck.de
Standorte & Termine
ab Sa, 13. Februar 2021Details
ab Mo, 15. März 2021Details
ab Sa, 10. April 2021Details
ab Mo, 12. April 2021Details
ab Mo, 24. Mai 2021Details
ANERKENNUNGEN & AUSZEICHNUNGEN
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Du hast die Wahl, wie du ihn erhalten willst: per E-Mail oder per E-Mail & Post.
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