Fitnesstrainer Ausbildung | A-Lizenz
Das positive Feedback von tausenden zufriedener Kunden bestätigt unsere Qualität
Deutsch- und englischsprachige Lizenz – in der Branche national und international anerkannt
Unsere Dozenten sind erfahrene Spezialisten auf Ihrem Gebiet. Profitiere von ihrem Fachwissen.
Durch die Praxisnähe unserer Ausbildungen bist du bestens auf eine Trainertätigkeit vorbereitet
Länderübergreifende Vergleichbarkeit unserer Ausbildungen in Anlehnung an den EQF
Du lernst nachhaltig im Präsenzunterricht mit umfangreichen Praxisteilen für schnelle Lernerfolge
Du kannst aus mehr als 23 Standorten deutschlandweit deinen nächstgelegenen Ausbildungsort wählen
Wir helfen dir bei allen Fragen – per Mail, Telefon oder in unseren Social Media Kanälen
Unsere Ausbildungen finden am Wochenende statt – absolviere sie ganz einfach berufsbegleitend
Kosten für Lernmaterialien, Zertifikate und Prüfungsgebühren sind im Preis inklusive
Unsere Ausbildungen können durch den Berufsförderungsdienst der Bundeswehr gefördert werden.
Beschreibung
Mit der anerkannten Fitnesstrainer A-Lizenz erwirbst du die höchste zu erreichende Trainerlizenz im Fitnessbereich.
Die Trainer A-Lizenz ist eine Fitness-Ausbildung, die sich in mehrere Module gliedert:
- Ausbildung Fitnesstrainer B-Lizenz
- Ausbildung zum Personal Trainer
- Ausbildung zum Medizinischen Fitnesstrainer
Die modularen Ausbildungen umfassen alles Wichtige, um ein differenziertes Training für die unterschiedlichsten Ansprüche deiner Kunden zu planen und durchzuführen.
Deine Ausbildung startet mit der Fitnesstrainer B-Lizenz, auf welche der Lehrgang zum Personal Trainer folgt. Dann verfügst über du den erforderlichen Wissensstand, um abschließend die Ausbildung zum Medizinischen Fitnesstrainer zu absolvieren.
Die Grundausbildung zur Fitnesstrainer B-Lizenz schafft die optimale Voraussetzung, dass du deine Kunden kompetent betreuen kannst. Du erhältst fundierte Einblicke in die Trainingslehre und die Bewegungslehre. So kannst du eine Anamnese durchführen, Trainingspläne nach trainingswissenschaftlichen Erkenntnissen erstellen und deine Kunden zum Beispiel bei der Gewichtsreduktion, beim Ausdauertraining oder beim Kraftsport in Fitnessstudios unterstützen.
In der Personal Trainer Ausbildung vertiefst du deine Grundkenntnisse und kannst dich spezialisieren. Du lernst, ein individuelles Trainingsprogramm zu konzipieren, das exakt auf die Wünsche und Fähigkeiten deiner zukünftigen Kunden ausgerichtet ist. Dieser Trainerschein umfasst zudem Aspekte der Didaktik, die dir als Übungsleiter den feinfühligen Umgang mit Sportlern erleichtern.
In der letzten Präsenzphase beschäftigst du dich mit rehabilitativem Training und häufigen Krankheitsbildern bei Sportlern, um ein indikationsspezifisches Bewegungsprogramm zu erstellen. Für dieses Fachwissen erhältst du die Lizenz "Medizinischer Fitnesstrainer", die dich auch für Jobs außerhalb der klassischen Fitnessbranche qualifiziert, beispielsweise als Rehatrainer.
Durch die Verknüpfung von Theorie und Praxis gewinnst du fundierte Kenntnisse im trainingswissenschaftlichen, sportpraktischen und sportmedizinischen Bereich.
Die Ausbildungen Fitnesstrainer B-Lizenz, Personal Trainer und Medizinischer Fitnesstrainer werden unabhängig voneinander und einzeln durchgeführt und mit dem jeweiligen Trainerschein honoriert. Nach Absolvierung der Ausbildungen hast du die höchste Lizenzstufe erreicht und erhältst die Fitnesstrainer A-Lizenz. Alle Lizenzen werden auf Deutsch und Englisch ausgestellt.
Als professionell ausgebildeter Fitnesstrainer mit der A-Lizenz eröffnen sich dir vielfältige attraktive Karrierechancen im Fitness-, Gesundheits- und Breitensport. Dank der Ausbildungstermine am Wochenende kannst du diese Fortbildung auch berufsbegleitend absolvieren.
Video
Inhalte
Theorie
- Anatomie & Physiologie
- Trainingswissenschaft
- Biomechanische Grundlagen
- Anamnese & Probetraining
- Leistungsdiagnostik
- Trainingsplanung & ‐steuerung
- Spezielle Trainingsformen
- Periodisierung & Zyklisierung
- Muskelaufbau & Gewichtsreduktion
- IK-Training
- Sportpsychologie
- Pädagogik & Didaktik
- Marketing & Weg in die Selbständigkeit
- Herz-Kreislauf- und Atmungssystem
- Stoffwechselsystem
- Grundlagen der Ernährung
- Pathospezifische Ernährung
- Pathophysiologie
- Sportverletzungen
- Therapiekonzepte
- Grundlagen des Rehatrainings
- Sport mit Senioren
- Belastungsvariation und -steigerung
Praxis
- Gerätekunde
- Freihanteltraining
- Kraft- und Ausdauertraining
- Beweglichkeits- & Dehntraining
- Sensomotorisches Training
- Funktionelles Training
- Bestimmung der Maximalkraft
- Berechnung des Einwiederholungsmaximums
- Haltungs- & Bewegungsanalyse
- Korrekte Bewegungsausführung
- Trainingspläne schreiben
- Spotting & Acting
- Flexibilitätstests
- Manual Resistance
- Core Training
- Training mit Klein- und Großgeräten
- Calipometrie
- Ausdauer- und Cardio-Tests
- Medizinische Trainingstherapie
- Supinationstrauma & Meniskusläsion
- Achillessehnen- und Kreuzbandruptur
- Arthrose und Osteoporose
- Bandscheibenvorfall
- Diabetes Mellitus & Hypertonie
Mehr Infos zu den Inhalten und zum Ablauf der Ausbildung findest du hier:
Agenda zur Fitnesstrainer B-Lizenz Ausbildung
Details
Diese Ausbildung ist das Richtige für dich, wenn du fundiertes Wissen im Bereich Fitness erlangen willst.
Diese Ausbildung ist das Richtige für dich, wenn du fundiertes Wissen im Bereich Fitness erlangen willst.
Es wird ein Mindestalter von 16 Jahren vorausgesetzt.
Du solltest zudem eine Leidenschaft für Fitness und Training haben.
Es wird ein Mindestalter von 16 Jahren vorausgesetzt.
Du solltest zudem eine Leidenschaft für Fitness und Training haben.
Die Gesamtdauer des Lehrgangs zur Fitnesstrainer A-Lizenz beträgt 16 Tage.
Die Ausbildung setzt sich wie folgt zusammen:
- 8 Tage Fitnesstrainer B-Lizenz
- 4 Tage Personal Trainer
- 4 Tage Medizinischer Fitnesstrainer
Die Fitnesstrainer A-Lizenz wird dir nach erfolgreicher Absolvierung dieser drei Ausbildungselemente verliehen.
Die Gesamtdauer des Lehrgangs zur Fitnesstrainer A-Lizenz beträgt 16 Tage.
Die Ausbildung setzt sich wie folgt zusammen:
- 8 Tage Fitnesstrainer B-Lizenz
- 4 Tage Personal Trainer
- 4 Tage Medizinischer Fitnesstrainer
Die Fitnesstrainer A-Lizenz wird dir nach erfolgreicher Absolvierung dieser drei Ausbildungselemente verliehen.
Die Anerkennung der Fitnesstrainer A-Lizenz erreichen wir auf mehreren Ebenen:
Die Anerkennung der Fitnesstrainer A-Lizenz erreichen wir auf mehreren Ebenen:
Die Fitnesstrainer A-Lizenz Ausbildung entspricht dem Qualifikationsniveau 4.
Die Fitnesstrainer A-Lizenz Ausbildung entspricht dem Qualifikationsniveau 4.
Dein Unterrichtsmaterial erhältst du vom Dozenten am ersten Ausbildungstag des jeweiligen Lehrganges.
Dein Unterrichtsmaterial erhältst du vom Dozenten am ersten Ausbildungstag des jeweiligen Lehrganges.
- Fitnesstrainer B-Lizenz: Multiple Choice Test + praktische Lehrprobe
- Personal Trainer: praktische Lehrprobe
- Medizinischer Fitnesstrainer: Multiple Choice Test + praktische Lehrprobe
Prüfungsordnung herunterladen (*pdf)
- Fitnesstrainer B-Lizenz: Multiple Choice Test + praktische Lehrprobe
- Personal Trainer: praktische Lehrprobe
- Medizinischer Fitnesstrainer: Multiple Choice Test + praktische Lehrprobe
Prüfungsordnung herunterladen (*pdf)
Unsere Lizenzen sind unbegrenzt gültig und müssen daher nicht erneuert werden. Mit dem Lehrgang Fitnesstrainer A-Lizenz erhältst von uns 4 anerkannte Lizenzen jeweils auf Deutsch und Englisch:
- Fitnesstrainer B-Lizenz
- Personal Trainer Lizenz
- Medizinischer Fitnesstrainer Lizenz
- Fitnesstrainer A-Lizenz
Unsere Lizenzen sind unbegrenzt gültig und müssen daher nicht erneuert werden. Mit dem Lehrgang Fitnesstrainer A-Lizenz erhältst von uns 4 anerkannte Lizenzen jeweils auf Deutsch und Englisch:
- Fitnesstrainer B-Lizenz
- Personal Trainer Lizenz
- Medizinischer Fitnesstrainer Lizenz
- Fitnesstrainer A-Lizenz
Wir akzeptieren verschiedene Fördermittel.
✓ Buchst du alle 3 Ausbildungen der A-Lizenz direkt, sparst du 111 € gegenüber der Einzelbuchung!
✓ branchenanerkannte Lizenz (national und international)
✓ Lehrgangsunterlagen inklusive
✓ Prüfungsgebühren inklusive
✓ lehr- und praxiserfahrene Dozenten
✓ nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
✓ hoher Praxisbezug
✓ deutsch- und englischsprachige Lizenz inklusive
✓ Buchst du alle 3 Ausbildungen der A-Lizenz direkt, sparst du 111 € gegenüber der Einzelbuchung!
✓ branchenanerkannte Lizenz (national und international)
✓ Lehrgangsunterlagen inklusive
✓ Prüfungsgebühren inklusive
✓ lehr- und praxiserfahrene Dozenten
✓ nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
✓ hoher Praxisbezug
✓ deutsch- und englischsprachige Lizenz inklusive
Kundenstimmen
Ich bedanke mich an diesem Punkt nochmals herzlichst für die gute Zusammenarbeit mit der Akademie! Ich bin mit der Leistung der Akademie überdurchschnittlich zufrieden und sehe vor allem in den Dozenten eine der großen Stärken! Die Unterlagen sind im übrigen detaillierter und ordentlicher aufbereitet als in den meisten anderen Akademien, in denen ich bereits an Lehrgängen teilgenommen habe! Wie ich bereits heute noch von meinem Dozenten informiert wurde, werden in den kommenden Monaten und Jahren neue Lehrgänge etabliert. Ich freue mich bereits jetzt darauf und bin gespannt, welche Lehrgänge für mich interessant sein werden.
Florian, Berlin
Ich habe die Fitnesstrainer A-Lizenz absolviert. Ich bin wirklich begeistert, was ich aus den Kursen mitnehmen konnte. Ich hatte schon Vorerfahrungen im Training, trotzdem konnte ich wahnsinnig viel Neues dazulernen. Viel Praxis, erstklassige Dozenten. Ich kann die Akademie 100%ig weiterempfehlen und werde auf jeden Fall weitere Ausbildungen besuchen.
Stefan, seminarcheck.de
Die Fortbildung zum Fitnesstrainer A-Lizenz mit den Modulen Personaltrainer, Fitnesstrainer B-Lizenz und Medizinischer Fitnesstrainer ist eine sehr kompakte, effiziente und fundierte Fortbildung, die absolut empfehlenswert vor allem für Berufstätige ist, da sich die einzelnen Module zeitlich flexibel wählen lassen. Mit der B-Lizenz hatte ich sofort Zugang zum Arbeitsmarkt und konnte mein Wissen mit den Zusatzmodulen weiter vertiefen und ausbauen. Sehr professionelle Dozenten und Schulungsmaterial. Vielen Dank!
Claudia, seminarcheck.de
Standorte & Termine
ab Sa, 19. Juni 2021Details
ab Sa, 23. Oktober 2021Details
BERLIN
ab Sa, 24. April 2021Details
ab Sa, 29. Mai 2021Details
BIELEFELD
ab Sa, 14. August 2021Details
ab Sa, 06. November 2021Details
BONN
ab Sa, 31. Juli 2021Details
ab Sa, 06. November 2021Details
BRAUNSCHWEIG
ab Sa, 19. Juni 2021Details
ab Sa, 18. September 2021Details
BREMEN
ab Sa, 05. Juni 2021Details
ab Sa, 31. Juli 2021Details
DRESDEN
ab Sa, 03. Juli 2021Details
ab Sa, 13. November 2021Details
DÜSSELDORF
ab Sa, 12. Juni 2021Details
ab Sa, 21. August 2021Details
FRANKFURT
ab Mo, 24. Mai 2021Details
ab Sa, 05. Juni 2021Details
FREIBURG
ab Sa, 19. Juni 2021Details
ab Sa, 21. August 2021Details
HAMBURG
ab Sa, 29. Mai 2021Details
ab Sa, 19. Juni 2021Details
HANNOVER
ab Sa, 29. Mai 2021Details
ab Sa, 10. Juli 2021Details
KARLSRUHE
ab Sa, 05. Juni 2021Details
ab Sa, 18. September 2021Details
KASSEL
ab Sa, 10. Juli 2021Details
ab Sa, 25. September 2021Details
KOBLENZ
ab Sa, 09. Oktober 2021Details
KONSTANZ
ab Sa, 24. April 2021Details
ab Sa, 03. Juli 2021Details
KÖLN
ab Sa, 29. Mai 2021Details
ab Sa, 19. Juni 2021Details
LEIPZIG
ab Sa, 29. Mai 2021Details
ab Sa, 31. Juli 2021Details
MAINZ & WIESBADEN
ab Sa, 29. Mai 2021Details
ab Sa, 28. August 2021Details
MÜNCHEN
ab Sa, 29. Mai 2021Details
ab Sa, 05. Juni 2021Details
NÜRNBERG
ab Sa, 29. Mai 2021Details
ab Sa, 31. Juli 2021Details
POTSDAM
ab Sa, 09. Oktober 2021Details
REGENSBURG
ab Sa, 29. Mai 2021Details
ab Sa, 18. September 2021Details
RHEIN-NECKAR-REGION
ab Sa, 12. Juni 2021Details
ab Sa, 21. August 2021Details
ROSTOCK
ab Sa, 25. September 2021Details
RUHRGEBIET
ab Sa, 29. Mai 2021Details
ab Sa, 19. Juni 2021Details
SAARBRÜCKEN
ab Sa, 19. Juni 2021Details
ab Sa, 23. Oktober 2021Details
STUTTGART
ab Mo, 31. Mai 2021Details
ab Sa, 05. Juni 2021Details
ULM
ab Sa, 05. Juni 2021Details
ab Sa, 25. September 2021Details
ANERKENNUNGEN & AUSZEICHNUNGEN
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