Functional Trainer Ausbildung

Ein Fitnessstudio ohne Functional Training! Kaum noch vorstellbar, denn diese Trainingsmethode gehört zu den populärsten Fitnesstrends der letzten Jahre.

Aber was macht dieses Training so beliebt und wieso ist funktionelles Training so besonders? Antworten auf diese und noch viele weitere Fragen werden wir dir in unserer Weiterbildung zum Functional Trainer geben.

Functional Training bereitet den Körper perfekt auf alle Bewegungsanforderungen vor. Statt einzelne Muskelgruppen zu trainieren, wird der Körper im Ganzen gekräftigt, um Sport- und Alltagsverletzungen bestmöglich vorzubeugen.

In der zweitägigen intensiven Präsenzausbildung erlernst du zunächst die Grundlagen des funktionellen Trainings und setzt das Gelernte anschließend in der Praxis um. Wie professionelle Trainingspläne und effektive Kursabläufe gestaltet werden, ist ein Schwerpunkt der Ausbildung.

Am Anfang wirst du dir im kompakten Theorieteil das Wissen über die grundlegenden Bewegungsmuster aufbauen, um zu verstehen, wie durch das Training Beweglichkeit, Stabilität, Kraft und Ausdauer verbessert werden.

In den ausgiebigen Praxiseinheiten beginnst du, attraktive Trainingsprogramme zu gestalten. Neben den Übungen mit dem eigenen Körpergewicht probierst du selbst aus, wie mit Kettlebells, Langhanteln oder Medizinbällen das Training erweitert werden kann.

Kleine Lerngruppen, eine einladende Atmosphäre in den Studioräumlichkeiten und ein vertrauensvoller Umgang mit den fachkundigen Dozenten lässt diese Weiterbildung zu einem Erlebnis werden.

Mit deinem neu erlangten Zertifikat „Functional Trainer“ kannst du sofort starten. Das umfangreiche Trainermanual mit vielen Übungen verbleibt in deinem Besitz.

Ob Leistungs- oder Freizeitsport, ob Alltagsbewegungen oder Rehabilitation – du besitzt nun das nötige Basiswissen und bist im Umgang mit unterschiedlichen Leistungsniveaus geschult. Du kannst die Qualität deines Trainingsangebotes verbessern und die Zufriedenheit deiner Teilnehmer um ein Vielfaches steigern.