Yoga Trainer Ausbildung in München

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Yoga Trainer
499 €

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Werde mit der Ausbildung zum Experten

Setze dich in diesem viertägigen Seminar intensiv mit den geistigen und praktischen Aspekten des Yoga auseinander, um anschließend deine Unterrichtstätigkeit mit fundiertem Wissen auszuüben. Die Weiterbildung ist eine solide Basis zur Durchführung selbständig angeleiteter Yoga-Kurse.

Fundierte Inhalte erweitern deine Kompetenzen

Yoga verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele in einen harmonischen Einklang bringt. Im Allgemeinen ruft Yoga positive Effekte auf die physische und psychische Gesundheit hervor.

Kompetentes Fachwissen steigert dein Know-how

Beim Yoga werden körperliche Übungen mit Entspannungs-, Atem- sowie Meditationsübungen kombiniert. Ziel des Yoga ist es, eine Verbesserung in der Vitalität und Beweglichkeit zu erzielen. Gleichzeitig wird eine gesteigerte innere Gelassenheit angestrebt.

Du wirst nachhaltig von Experten lernen

Die kompakte Ausbildung zum Yoga Trainer zeichnet sich durch eine optimale Kombination zwischen der Vermittlung theoretischen Wissens und praktischen Anwendungsbeispielen aus. Durch den regen Austausch unter den Teilnehmern und mit dem Dozenten kommen weitere wertvolle Informationen hinzu.

Du erwirbst ausführliche theoretische Kenntnisse

Erlebe in unserer Ausbildung zum Yoga Trainer alles über das indische, ganzheitliche Übungssystem. Die seelisch-geistigen Bedeutungen sind weitere Themenschwerpunkte der theoretischen Lehrinhalte. Neben den Elementen und den Grundlagen des Hatha-Yogas, gehört die yogische Ernährung ebenso zum Schulungsinhalt.

Wir schulen deine fachkundigen Anleitungen

Die abwechslungsreichen Praxiseinheiten bestehen aus intensiven, gemeinsamen Hatha-Yoga Übungen. Hierbei liegt der Schwerpunkt auf der korrekten Ausführung. Dir werden verschiedene Asanas vorgestellt. Mit genauen methodisch-didaktischen Anweisungen wirst du deine zukünftigen Kursteilnehmer anleiten und korrigieren können.

Mit der Lizenz zur Trainertätigkeit

Am Ende des letzten Ausbildungstages hältst du nach erfolgreichem Abschluss deine Yoga Trainer Lizenz in deinen Händen.

Theorie

  • Geschichte des Yoga
  • Hintergründe des Yoga
  • Verschiedene Yoga-Wege
  • Yoga-Stile der Neuzeit
  • Elemente des Hatha Yoga
  • Asanas und Asana-Gruppen
  • Yoga-Philosophie & Ethik
  • Yoga-Schriften
  • Chakren & Nadis
  • Yogische Ernährung
  • Einheit von Körper, Geist & Seele
  • Aufbau einer Yoga-Stunde

Praxis

  • Elemente des Hatha Yoga
  • Vorbereitende Übungen
  • Lotussitz
  • Körperübungen (Asanas)
  • Atemübungen (Pranayama)
  • Tiefenentspannung (Shavasana)
  • Meditation (Dhyana)
  • Reinigungsübungen (Kriyas)
  • Rezitieren von Mantras
  • Sonnengruß
  • Selbsterfahrung
  • Yoga unterrichten
  • Weiterführende Entspannungs- & Meditationstechniken

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Zielgruppe

Personen, die sich beruflich im Bereich Yoga weiterbilden möchten. Auch für Gesundheitstrainer kann die Ausbildung ein wertvolles Aufbaumodul sein.

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Voraussetzung

Als Teilnahmevoraussetzungen gelten ein Mindestalter von 16 Jahren, Erfahrung durch eigene Yoga-Praxis sowie ein gesunder körperlicher und geistiger Zustand. Zusätzlich empfehlen wir gute Kenntnisse der deutschen Sprache (mind. B2-Niveau).

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Dauer, Umfang & Zeiten

4 Tage (51 Unterrichtseinheiten)
Die Uhrzeiten des Lehrganges findest du in der Detailansicht des jeweiligen Standorts.

 
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Unterrichtsmaterial

Das Trainermanual sowie ein ergänzendes Übungshandbuch mit zahlreichen bebilderten Yoga Übungen, erhältst du vom Dozenten am ersten Ausbildungstag.

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Prüfung

Am letzten Ausbildungstag der  Yoga Trainer Ausbildung findet eine praktische Lehrprobe statt.

Prüfungsordnung herunterladen (*pdf)

 
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Lizenz

Im Anschluss an die Ausbildung erhältst du die Yoga Trainer Lizenz in einer deutsch- und einer englischsprachigen Version.
Die Lizenzen und Zertifikate der ASG sind unbegrenzt gültig und müssen daher nicht erneuert werden.

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Anerkennung

Die ASG sowie unsere Lizenzen sind bei verschiedenen Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.

Mehr Infos zur Anerkennung

 
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Qualifikationslevel

Die Yoga Trainer Ausbildung entspricht dem Qualifikationsniveau 2.

Mehr Infos zu den Qualifikationsstufen

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Förderung

Wir akzeptieren verschiedene Fördermittel.

Mehr Infos zu deinen Fördermöglichkeiten

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Tätigkeitsfelder

Als Yoga Trainer bieten sich dir zahlreiche interessante Betätigungsfelder. Im Angestelltenverhältnis sind Yoga Trainer in Fitnessstudios, Yogaschulen, Reha-Einrichtungen, Kurkliniken, Seminarhäusern oder Sportvereinen sehr gefragt. Im Anschluss an die Ausbildung kannst du aber auch selbstständig Yoga-Kurse anbieten. Es bietet sich dir die Möglichkeit, freiberuflich im Auftrag von externen Firmen tätig zu werden.

ASG Vorteile Icon

Deine Vorteile auf einen Blick

✓ branchenanerkannte Lizenz (national und international)
✓ Lehrgangsunterlagen inklusive
✓ Prüfungsgebühren inklusive
✓ lehr- und praxiserfahrene Dozenten
✓ nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
✓ hoher Praxisbezug
✓ deutsch- und englischsprachige Yoga Trainer Lizenz inklusive

 

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Anke, München
YOG3-Anke

Es waren wunderbare Tage bei der Ausbildung. Habe viel Neues gelernt, was ich so an meine zukünftigen Schülerinnen und Schüler weitergeben kann. Vielen Dank für alles!

Gabriele, Stuttgart
YOG2-Gabriele

Die Ausbildung hat aufgrund der kurzen Dauer meine Erwartungen übertroffen! Besonders für die Mühe des Dozenten Jan bin ich sehr dankbar. Mir wurde Yoga sehr viel nähergebracht und ich habe neben viel Inspiration auch viel Motivation mitgenommen.

Monika, Berlin
YOG1-Monika

War positiv überrascht. Die Ausbildung vermittelt in der Kürze der Zeit die wichtigsten Inhalte, um Yoga anleiten zu können. Theorie und Praxis wechseln sich gut ab und allen offenen Fragen wird genug Raum zur Klärung gegeben.

MÜNCHEN

ab Sa, 15. Oktober 2022
ab Sa, 03. Dezember 2022

ab Sa, 15. Oktober 2022
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15.10.22 Samstag 10:30 - 17:30 Uhr
16.10.22 Sonntag 10:30 - 17:30 Uhr
22.10.22 Samstag 10:30 - 17:30 Uhr
23.10.22 Sonntag 10:30 - 17:30 Uhr
My Sportlady - Fitness für Frauen GmbH

Klenzestraße 57b
80469 München

BPT e.V.
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TOP Anbieter für Weiterbildung
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AZAV
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Zentrale Prüfstelle für Prävention (ZPP)
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TÜV Süd
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