Fitnesstrainer Ausbildung | B-Lizenz

Körperliche Fitness gehört zu den wichtigsten Aspekten unserer Gesundheit. Dementsprechend boomt die Fitnessbranche und sie orientiert sich immer stärker in Richtung Gesundheit. Fitnessstudios und Kunden erwarten bestmögliche fachliche sowie kommunikativen Fähigkeiten eines Trainers.

Mit der Absolvierung unserer praxisorientierten Ausbildung kannst du sofort nach Erhalt deiner Lizenz auf der Trainingsfläche eingesetzt werden. Du wirst alle Maßnahmen der Trainingssteuerung im Individualtraining durchführen können, einschließlich der Planung im fitnessorientierten Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitsbereich.

Die 8-tägige Ausbildung zur Fitnesstrainer B-Lizenz beinhaltet detaillierte theoretische und umfassende praktische Anteile. Der Präsenzunterricht gibt dir die Möglichkeit, inhaltliche Lehrsätze zeitnah in den trainingspraktischen Blöcken anzuwenden und zu überprüfen.

Zunächst lernst du die anatomischen Grundlagen des menschlichen Körpers kennen. Du bekommst eingehende Informationen zum Bewegungsapparat und zu den Muskeln. Darauf aufbauend beschäftigst du dich mit der Trainingslehre, dem Erstellen von individuellen Trainingsplänen und mit den Grundlagen der Ernährung.

Nachdem du in der Theorie über die Trainingssteuerung und den Aufbau einer Trainingseinheit umfangreiche Kenntnisse erlangt hast, kannst du auf der Trainingsfläche an verschiedenen Geräten und im Freihanteltraining eine Menge Erfahrungen sammeln. 

Nach bestandener Prüfung wird dir die anerkannte Fitnesstrainer B-Lizenz in einer deutschen und englischen Ausfertigung ausgehändigt.

Im kontinuierlich wachsenden Fitness- und Gesundheitsmarkt mit immer neuen Innovationen, ist es ein erstrebenswertes Ziel, als Fitnesstrainer tätig zu sein. Mit deinen erworbenen Kenntnissen stehen dir zahlreiche Tätigkeitsfelder zur Verfügung. Ob Sportcenter, Sportverein oder Wellnesshotel – starte jetzt durch in der zukunftsorientierten Fitnessbranche.