Fitnesstrainer Ausbildung | B-Lizenz
in der Region Kassel & Ahnatal
Beschreibung
Körperliche Fitness gehört zu den wichtigsten Aspekten unserer Gesundheit. Dementsprechend boomt die Fitnessbranche und sie orientiert sich immer stärker in Richtung Gesundheit. Fitnessstudios und Kunden erwarten bestmögliche fachliche sowie kommunikativen Fähigkeiten eines Trainers.
Mit der Absolvierung unserer praxisorientierten Ausbildung kannst du sofort nach Erhalt deiner Lizenz auf der Trainingsfläche eingesetzt werden. Du wirst alle Maßnahmen der Trainingssteuerung im Individualtraining durchführen können, einschließlich der Planung im fitnessorientierten Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitsbereich.
Die 8-tägige Ausbildung zur Fitnesstrainer B-Lizenz beinhaltet detaillierte theoretische und umfassende praktische Anteile. Der Präsenzunterricht gibt dir die Möglichkeit, inhaltliche Lehrsätze zeitnah in den trainingspraktischen Blöcken anzuwenden und zu überprüfen.
Zunächst lernst du die anatomischen Grundlagen des menschlichen Körpers kennen. Du bekommst eingehende Informationen zum Bewegungsapparat und zu den Muskeln. Darauf aufbauend beschäftigst du dich mit der Trainingslehre, dem Erstellen von individuellen Trainingsplänen und mit den Grundlagen der Ernährung.
Nachdem du in der Theorie über die Trainingssteuerung und den Aufbau einer Trainingseinheit umfangreiche Kenntnisse erlangt hast, kannst du auf der Trainingsfläche an verschiedenen Geräten und im Freihanteltraining eine Menge Erfahrungen sammeln.
Nach bestandener Prüfung wird dir die anerkannte Fitnesstrainer B-Lizenz in einer deutschen und englischen Ausfertigung ausgehändigt.
Im kontinuierlich wachsenden Fitness- und Gesundheitsmarkt mit immer neuen Innovationen, ist es ein erstrebenswertes Ziel, als Fitnesstrainer tätig zu sein. Mit deinen erworbenen Kenntnissen stehen dir zahlreiche Tätigkeitsfelder zur Verfügung. Ob Sportcenter, Sportverein oder Wellnesshotel – starte jetzt durch in der zukunftsorientierten Fitnessbranche.

Video
Inhalte
Theorie
- Anatomie & Physiologie
- Trainingswissenschaft
- Biomechanische Grundlagen
- Anamnese
- Leistungsdiagnostik
- Trainingsplanung & ‐steuerung
- Trainingsplangestaltung
- Zielspezifisches Training
- Training motorischer Fähigkeiten
- Grundlagen der Ernährung
- Pädagogik & Didaktik
- Sportpsychologie
- Spezielle Trainingsformen
Praxis
- Anleitung von Übungen
- Gerätekunde
- Freihanteltraining
- Krafttraining
- Ausdauertraining
- Beweglichkeits- & Dehntraining
- Sensomotorisches Training
- Funktionelles Training
- Bestimmung der Maximalkraft
- Berechnung des Einwiederholungsmaximums
- Haltungs- & Bewegungsanalyse
- Individuelle Belastungssteuerung
- Korrekte Bewegungsausführung
- Trainingspläne schreiben
Mehr Infos zu den Inhalten und zum Ablauf der Ausbildung findest du hier:
Details
Personen, die sich beruflich im Bereich Fitness und Training weiterbilden möchten.
Personen, die sich beruflich im Bereich Fitness und Training weiterbilden möchten.
Es wird ein Mindestalter von 16 Jahren vorausgesetzt.
Wir empfehlen Vorerfahrungen in der Trainingspraxis durch eigenes Training oder anderweitig erworbene Grundkenntnisse im sportlichen Training mitzubringen.
Es wird ein Mindestalter von 16 Jahren vorausgesetzt.
Wir empfehlen Vorerfahrungen in der Trainingspraxis durch eigenes Training oder anderweitig erworbene Grundkenntnisse im sportlichen Training mitzubringen.
8 Tage (64 Unterrichtseinheiten)
Die Uhrzeiten des Lehrganges findest du in der Detailansicht des jeweiligen Standorts.
8 Tage (64 Unterrichtseinheiten)
Die Uhrzeiten des Lehrganges findest du in der Detailansicht des jeweiligen Standorts.
Dein Unterrichtsmaterial erhältst du vom Dozenten am ersten Ausbildungstag.
Dein Unterrichtsmaterial erhältst du vom Dozenten am ersten Ausbildungstag.
Am letzten Ausbildungstag der Fitnesstrainer Ausbildung findet ein theoretischer Multiple Choice Test sowie eine praktische Lehrprobe statt.
Prüfungsordnung herunterladen (*pdf)
Am letzten Ausbildungstag der Fitnesstrainer Ausbildung findet ein theoretischer Multiple Choice Test sowie eine praktische Lehrprobe statt.
Prüfungsordnung herunterladen (*pdf)
Die Lizenzen der ASG sind unbegrenzt gültig und müssen daher nicht erneuert werden.
Du erhältst von uns eine deutsche sowie englische Lizenz:
- Fitnesstrainer B-Lizenz
- Fitness Instructor B Licence
Die Lizenzen der ASG sind unbegrenzt gültig und müssen daher nicht erneuert werden.
Du erhältst von uns eine deutsche sowie englische Lizenz:
- Fitnesstrainer B-Lizenz
- Fitness Instructor B Licence
Die ASG sowie unsere Lizenzen sind bei verschiedenen Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.
Die ASG sowie unsere Lizenzen sind bei verschiedenen Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.
Die Fitnesstrainer B-Lizenz Ausbildung entspricht dem Qualifikationsniveau 3.
Die Fitnesstrainer B-Lizenz Ausbildung entspricht dem Qualifikationsniveau 3.
Wir akzeptieren verschiedene Fördermittel.
Klassischerweise arbeiten Fitnesstrainer in Fitnessstudios, wo sie Kunden beim sportlichen Training betreuen und beraten. Darüber hinaus ist eine Tätigkeit in Sport- und Wellnesshotels, Sportvereinen oder Sportverbänden möglich.
Neben einem festen Anstellungsverhältnis bieten sich einem Fitnesstrainer zahlreiche Branchen, in denen eine selbständige Tätigkeit reizvoll ist. So kann beispielsweise ein selbständiger Fitnesstrainer im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung tätig werden oder eine Existenzgründung mit einem eigenen Fitnessstudio anstreben.
Klassischerweise arbeiten Fitnesstrainer in Fitnessstudios, wo sie Kunden beim sportlichen Training betreuen und beraten. Darüber hinaus ist eine Tätigkeit in Sport- und Wellnesshotels, Sportvereinen oder Sportverbänden möglich.
Neben einem festen Anstellungsverhältnis bieten sich einem Fitnesstrainer zahlreiche Branchen, in denen eine selbständige Tätigkeit reizvoll ist. So kann beispielsweise ein selbständiger Fitnesstrainer im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung tätig werden oder eine Existenzgründung mit einem eigenen Fitnessstudio anstreben.
✓ branchenanerkannte Lizenz (national und international)
✓ Lehrgangsunterlagen inklusive
✓ Prüfungsgebühren inklusive
✓ lehr- und praxiserfahrene Dozenten
✓ nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
✓ hoher Praxisbezug
✓ deutsch- und englischsprachige Lizenz inklusive
✓ branchenanerkannte Lizenz (national und international)
✓ Lehrgangsunterlagen inklusive
✓ Prüfungsgebühren inklusive
✓ lehr- und praxiserfahrene Dozenten
✓ nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
✓ hoher Praxisbezug
✓ deutsch- und englischsprachige Lizenz inklusive
Kundenstimmen
Die Ausbildung war sehr gut mit viel Input. Die Dozenten nahmen sich Zeit um auf Fragen einzugehen und definitiv Ahnung von Ihrem Handwerk. Die Ausbildung hat mein Interesse für Sport neu geweckt und ich bin nicht abgeneigt noch weitere Lizenzen zu erwerben.
Mario, Frankfurt

Voll und ganz zufrieden! Nebst allem Basiswissen auch sehr schönes Wissen aus dem Alltag. Es war nicht nur Vorbereitung auf die Prüfung, oder einfach nur Vermittlung des Lernstoffes sondern wirklich ein super.
Dennis, Hamburg

Ich habe mich sehr gut betreut gefühlt, kein langweiliger Unterricht, viel Praxis und für jede Frage offen. Viel Input in kurzer Zeit! Ich werde hier nächstes Jahr noch weitere Schulungen absolvieren.
Kathrin, Berlin

Standorte & Termine
ab Sa, 27. Februar 2021Details
ab Sa, 10. Juli 2021Details
ab Sa, 25. September 2021Details
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Gerne schicken wir dir kostenfrei unseren aktuellen Ausbildungskatalog zu.
Du hast die Wahl, wie du ihn erhalten willst: per E-Mail oder per E-Mail & Post.
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