Group Fitness Trainer Ausbildung
in der Region Augsburg
Beschreibung
Egal, ob Step-Aerobic, Aerobic oder andere Workouts – mit Group Fitness liegst du voll im Trend. Viele Fitnessstudios und Kursanbieter legen Wert auf gut ausgebildete Group Fitness Trainer. Wenn du einer von ihnen sein willst, hol dir jetzt deine Lizenz in Augsburg: Die nötige Ausbildung bei der Akademie für Sport und Gesundheit dauert nur vier Tage, verteilt auf zwei Wochenenden.
Eines der wichtigsten Elemente der Group Fitness ist, dass du motivierend mit deiner Gruppe kommunizieren kannst. Das ist im Eifer des Gefechts oftmals gar nicht so einfach. Aber es gibt Tricks und Kniffe, die unsere erfahrenen Dozenten dir mit auf den Weg geben werden: Du lernst zum Beispiel diverse Handzeichen, verbales Cueing sowie korrektes Counting. So hast du deine Kursteilnehmer stets im Auge und kannst ihnen mit leicht verständlichen Zeichen helfen, im Takt zu bleiben.
Dann sollten deine Teilnehmer die Bewegungen natürlich nicht nur im Rhythmus, sondern vor allem auch korrekt ausführen. Du lernst in deiner Group Fitness Trainer Ausbildung die wichtigsten Aspekte der Trainingswissenschaft, der Anatomie und Physiologie kennen. So kannst du die Haltung deiner Schüler analysieren und, wo nötig, kompetente Bewegungskorrekturen vornehmen.
Abschließend darf im Group Training natürlich der Spaß nicht zu kurz kommen! Dein Seminar beinhaltet deshalb zahlreiche Praxiseinheiten. In ihnen übst du, dein Training und bestimmte Bewegungsabfolgen auf die passende Musik auszurichten. Du probierst Schritte und Schrittfolgen aus, die du zu eigenen Choreografien zusammensetzen kannst. So nimmst du jede Menge Ideen mit nach Hause, wie du deine späteren Kursstunden aufbauen und immer wieder variieren kannst, damit sie spannend bleiben.
Darüber hinaus wirst du zum Profi der Bewegungslehre. Dank deines Lehrgangs weißt du zukünftig exakt, worauf du beim Warm-up mit deinem Kurs achten solltest und warum ein Cool-down so wichtig ist. Um den größtmöglichen Effekt auf Ausdauer und Muskulatur deiner Teilnehmer zu erzielen, lernst du außerdem verschiedene Hilfsmittel und Kleingeräte kennen, die du in deinen Fitnesskursen einsetzen und ihnen damit eine besondere Würze verleihen kannst.
Direkt am ersten Ausbildungswochenende erhältst du ein umfangreiches Skript, in dem neben ausführlichen Informationen zur Group Fitness auch alle Übungen aufgeführt sind, die du im Laufe der Ausbildung praktisch erlernen wirst. Mit Hilfe des Übungskatalogs kannst du dich entspannt auf den letzten Ausbildungstag vorbereiten: Dann steht deine Abschlussprüfung an, eine kurze Lehrprobe. Bestehst du sie, erhältst du die Group Fitness Trainer Lizenz der ASG.
Deine Lizenz behält ihre Gültigkeit ein Leben lang. Mit ihr kannst du Trainerjobs in Fitnessstudios, Sportvereinen, an Volkshochschulen oder anderen Sporteinrichtungen wahrnehmen. Deine Workouts werden begeistern!

Video
Inhalte
Theorie
- Planung von Choreographien
- Musiklehre
- Schritte & Schrittfamilien
- Aufbau von Group Fitness Stunden
- Aufbau von Group Fitness Kursen
- Methodik & Didaktik
- Effekte von Group Fitness
- Kommunikation & Motivation
- Vorteile von Group Fitness
- Trainingslehre
- Ausdauer- & Krafttraining
- Trainingswissenschaft
- Trainingsphysiologie
Praxis
- Aerobic
- Step-Aerobic
- Grundschritte & Schrittvariationen
- Work-Out
- Matwork
- Haltungs- & Bewegungsanalyse
- Feedback & Korrektur
- Einsatz von Hilfsmaterialien
- Warm Up & Cool Down
- Cueing im Aerobic
- Zählzeiten & Counting
- Bewegung zur Musik
- Verbindung von Schritten, Musik & Handzeichen
Mehr Infos zu den Inhalten und zum Ablauf der Ausbildung findest du hier:
Details
Personen, die sich beruflich im Bereich Group Fitness und Aerobic weiterbilden möchten.
Personen, die sich beruflich im Bereich Group Fitness und Aerobic weiterbilden möchten.
Es wird ein Mindestalter von 16 Jahren vorausgesetzt.
Wir empfehlen Vorerfahrungen in der Trainingspraxis, entweder durch eigenes Training oder anderweitig erworbene Grundkenntnisse im sportlichen Training.
Es wird ein Mindestalter von 16 Jahren vorausgesetzt.
Wir empfehlen Vorerfahrungen in der Trainingspraxis, entweder durch eigenes Training oder anderweitig erworbene Grundkenntnisse im sportlichen Training.
4 Tage (32 Unterrichtseinheiten)
Die Uhrzeiten der Präsenzphasen findest du in der Detailansicht des jeweiligen Standorts.
4 Tage (32 Unterrichtseinheiten)
Die Uhrzeiten der Präsenzphasen findest du in der Detailansicht des jeweiligen Standorts.
Dein Unterrichtsmaterial erhältst du vom Dozenten am ersten Ausbildungstag.
Dein Unterrichtsmaterial erhältst du vom Dozenten am ersten Ausbildungstag.
Am letzten Ausbildungstag der Group Fitness Trainer Ausbildung findet eine praktische Lehrprobe statt.
Prüfungsordnung herunterladen (*pdf)
Am letzten Ausbildungstag der Group Fitness Trainer Ausbildung findet eine praktische Lehrprobe statt.
Prüfungsordnung herunterladen (*pdf)
Mit dem erfolgreichen Abschluss der Ausbildung wird dir die Group Fitness Trainer Lizenz sowohl auf Deutsch als auch auf Englisch verliehen.
Unsere Lizenzen sind unbegrenzt gültig und müssen daher nicht erneuert werden.
Mit dem erfolgreichen Abschluss der Ausbildung wird dir die Group Fitness Trainer Lizenz sowohl auf Deutsch als auch auf Englisch verliehen.
Unsere Lizenzen sind unbegrenzt gültig und müssen daher nicht erneuert werden.
Die ASG sowie unsere Lizenzen sind bei verschiedenen Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.
Die ASG sowie unsere Lizenzen sind bei verschiedenen Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.
Die Group Fitness Trainer Ausbildung entspricht dem Qualifikationsniveau 3.
Mehr Infos zu den Qualifikationsstufen
Die Group Fitness Trainer Ausbildung entspricht dem Qualifikationsniveau 3.
Mehr Infos zu den Qualifikationsstufen
Wir akzeptieren verschiedene Fördermittel.
Als Group Fitness Trainer hast du vielfältige Einsatzmöglichkeiten. Häufig leiten Group Fitness Trainer Gruppenkurse in Fitnessstudios, Sportvereinen, Volkshochschulen oder im Hochschulsport.
Als Group Fitness Trainer hast du vielfältige Einsatzmöglichkeiten. Häufig leiten Group Fitness Trainer Gruppenkurse in Fitnessstudios, Sportvereinen, Volkshochschulen oder im Hochschulsport.
✓ branchenanerkannte Lizenz (national und international)
✓ Lehrgangsunterlagen inklusive
✓ Prüfungsgebühren inklusive
✓ lehr- und praxiserfahrene Dozenten
✓ nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
✓ hoher Praxisbezug
✓ deutsch- und englischsprachige Lizenz inklusive
✓ branchenanerkannte Lizenz (national und international)
✓ Lehrgangsunterlagen inklusive
✓ Prüfungsgebühren inklusive
✓ lehr- und praxiserfahrene Dozenten
✓ nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
✓ hoher Praxisbezug
✓ deutsch- und englischsprachige Lizenz inklusive
Kundenstimmen
Der Kurs war durchweg interessant und unglaublich praxisnah und lehrreich aufgebaut! In den 4 Tagen vor Ort gab es wirklich viel zu erlernen. Der Dozent hat geschafft alles verständlich an den Mann zu bringen und mit der eigenen Begeisterung anzustecken. Für alle Fragen und Ängste gab es genügend Raum und Lösungen. Ich bin leicht wehmütig, dass es schon vorbei ist. Danke!
Miriam, Ruhrgebiet

Meine Erwartungen wurden mehr als erfüllt. Sowohl die Lehrinhalte als auch die Praxisteile waren sehr gut und ich konnte mein bereits vorhandenes Wissen im Bereich funktionelles Training umfassend erweitern.
Markus, Bremen

Die Trainerin war klasse! Sie hat motiviert und alles verständlich erklärt. Die Praxisübungen waren sehr effektiv. Die Theorie wurde angemessen vermittelt und wurde nicht langweilig.
Cindy, Berlin

Standorte & Termine
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