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Step Aerobic Ausbildung

Step Aerobic
Alle Bewertungen

2 Tage

259

Beschreibung

Erhalte eine anerkannte Step Aerobic Trainer Ausbildung

Wenn du Groupfitness liebst und du dich als Kursleiter am wohlsten fühlst, ist diese Fortbildung wie für dich gemacht: Du hast die Chance, innerhalb von zwei Tagen eine fundierte Step Aerobic Ausbildung mit hohem Praxisanteil zu erwerben. Sei gespannt auf ein temporeiches Wochenende, an dem sich alles um Step Aerobic, Musik und Schritte dreht.

Ein Trend, der anhält

Step Aerobic wurde Anfang der 90er Jahre durch Gin Miller entwickelt und ist heutzutage aus Fitnessstudios und Kursangeboten nicht mehr wegzudenken. Umso gefragter sind kompetente Trainer, die das schweißtreibende Ausdauertraining gestalten und ihre Kursteilnehmer mit durchdachten Choreografien begeistern können. Das nötige Handwerkszeug hierfür lernst du in der Weiterbildung der ASG.

Ab auf den Step: Lerne praxisnah

Zu Beginn deines Seminars ordnen unsere erfahrenen Dozenten die zahlreichen Step Aerobic Übungen für dich ein und beleuchten den Sport aus Sicht der Trainingswissenschaft. Anschließend geht es auch schon ans Step Aerobic Brett: Die praxisnahe Ausbildung ermöglicht dir, Bewegungsabläufe, Grundschritte und Schrittkombinationen innerhalb kürzester Zeit zu verinnerlichen.

Spürst du den Rhythmus?

Schritt für Schritt lernst du, wie dir der Stundenaufbau gelingt. Dazu zählt das Entwerfen einer Choreo anhand von Hilfs- und Aufbaumethoden ebenso wie der korrekte Einsatz von Musik. Du erfährst, wie du verschiedene Beats beim Warm-up, während des Workouts und beim Cool-down nutzt, um dein Gruppentraining rhythmisch zu unterstützen. Auch dem Cueing und Counting widmest du dich tiefergehend, sodass du deinen Kursteilnehmern verbal und nonverbal anzeigen kannst, welche Bewegungen ihr gemeinsam ausführen werdet.

Entdecke die Vielfalt des Step-Bretts

Damit du die Vielfalt des Steps ganz ausschöpfen kannst, gehen unsere Dozenten abschließend auf seine Einsatzmöglichkeiten in anderen Kursen wie Rückenfit, Zirkeltraining, Bauch-Beine-Po oder Fatburner-Stunden ein. Du lernst, wie du das richtige Step-Brett für den jeweiligen Kurs wählst, wie du den Step für Krafttraining nutzen kannst oder auch Dehnübungen mit und auf dem Step umsetzt. Unsere Dozenten zeigen dir, wie stets eine gute Körperhaltung am Step gelingt und wie du deinen Kursteilnehmern die korrekte Bewegungsausführung demonstrierst.

Unterrichte mit anerkanntem Zertifikat

Nach deiner Ausbildung bist du in der Lage, Step Aerobic Kurse für unterschiedlichste Fitnesslevel anzubieten. Die zahlreichen Variationen, die du kennenlernst und einübst, verschaffen dir ein großes Repertoire für die Gestaltung eigener Kurse. So findest du immer die passenden Schritte für Anfänger und Fortgeschrittene. Diese neuen Fertigkeiten bestätigen wir dir mit dem Step Aerobic Zertifikat der ASG.

2 Tage
Sichere Zahlungsmöglichkeiten

Inhalte

Theorie

  • Grundlagen der Step Aerobic
  • Musiklehre
  • Cueing
  • Grundschritte
  • Trainingslehre
  • Körperhaltung und Bewegungsqualität

Praxis

  • Choreografieaufbau
  • Aufbaumethoden: Balanced Add on & Balanced Link
  • Hilfsmethoden
  • Variationsmöglichkeiten
  • Training an der eigenen Technik
  • Nutzung des Steps in anderen Kursen
  • Gruppenarbeit und praktische Übungsphasen

Details

Zielgruppe

Bei der Step Aerobic Ausbildung handelt es sich um einen Aufbau-Workshop zur Vertiefung bereits bestehender Kenntnisse der Group Fitness, beispielsweise aus der Group Fitness Trainer Ausbildung der ASG. Die Fortbildung richtet sich an Trainer und Kursleiter, die ihre Kompetenzen um das Step Training erweitern möchten.

Zielgruppe

Bei der Step Aerobic Ausbildung handelt es sich um einen Aufbau-Workshop zur Vertiefung bereits bestehender Kenntnisse der Group Fitness, beispielsweise aus der Group Fitness Trainer Ausbildung der ASG. Die Fortbildung richtet sich an Trainer und Kursleiter, die ihre Kompetenzen um das Step Training erweitern möchten.

Voraussetzung

Erste Kenntnisse im Group Fitness Bereich (bspw. zur Musiklehre) werden vorausgesetzt. Im Optimalfall hast du bereits eine Group Fitness Trainer Ausbildung absolviert und bringst Unterrichtserfahrung als Kursleiter mit.

Das Mindestalter für die Teilnahme an der Ausbildung beträgt 16 Jahre.

Voraussetzung

Erste Kenntnisse im Group Fitness Bereich (bspw. zur Musiklehre) werden vorausgesetzt. Im Optimalfall hast du bereits eine Group Fitness Trainer Ausbildung absolviert und bringst Unterrichtserfahrung als Kursleiter mit.

Das Mindestalter für die Teilnahme an der Ausbildung beträgt 16 Jahre.

Dauer, Umfang & Zeiten

Die Präsenzausbildung umfasst 2 Tage mit 16 Unterrichtseinheiten.
Die genauen Uhrzeiten des Lehrgangs findest du in der Detailansicht des jeweiligen Ausbildungstermins.

Dauer, Umfang & Zeiten

Die Präsenzausbildung umfasst 2 Tage mit 16 Unterrichtseinheiten.
Die genauen Uhrzeiten des Lehrgangs findest du in der Detailansicht des jeweiligen Ausbildungstermins.

Unterrichtsmaterial

Im Preis inkludiert ist ein ausführliches, bebildertes Skript, in dem alle Ausbildungsinhalte sowie weiterführende Informationen aufgeführt sind. Du erhältst es am ersten Ausbildungstag von deinem Dozenten.

Unterrichtsmaterial

Im Preis inkludiert ist ein ausführliches, bebildertes Skript, in dem alle Ausbildungsinhalte sowie weiterführende Informationen aufgeführt sind. Du erhältst es am ersten Ausbildungstag von deinem Dozenten.

Prüfung

Da es sich bei der Step Aerobic Fortbildung um eine Vertiefung bestehenden Wissens handelt, ist keine Prüfung vorgesehen.

Prüfungsordnung herunterladen

Prüfung

Da es sich bei der Step Aerobic Fortbildung um eine Vertiefung bestehenden Wissens handelt, ist keine Prüfung vorgesehen.

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Zertifikat

Deine Weiterbildung und deine neuen Kenntnisse bestätigen wir dir mit dem anerkannten Step Aerobic Zertifikat der ASG. Du erhältst die Urkunde auf Deutsch und auf Englisch.

Zertifikat

Deine Weiterbildung und deine neuen Kenntnisse bestätigen wir dir mit dem anerkannten Step Aerobic Zertifikat der ASG. Du erhältst die Urkunde auf Deutsch und auf Englisch.

Anerkennung

Die Akademie für Sport und Gesundheit ist ein renommiertes Ausbildungsinstitut. Ihre Zertifikate und Lizenzen sind bei mehreren Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.

Mehr Infos zur Anerkennung

 
Anerkennung

Die Akademie für Sport und Gesundheit ist ein renommiertes Ausbildungsinstitut. Ihre Zertifikate und Lizenzen sind bei mehreren Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.

Mehr Infos zur Anerkennung

 
Qualifikationslevel

Die Step Aerobic Ausbildung entspricht dem Qualifikationsniveau 2.

Mehr Infos zu den Qualifikationsstufen

 
Qualifikationslevel

Die Step Aerobic Ausbildung entspricht dem Qualifikationsniveau 2.

Mehr Infos zu den Qualifikationsstufen

 
Förderung

Wir akzeptieren verschiedene Fördermittel.

Mehr Infos zu deinen Fördermöglichkeiten

Förderung

Wir akzeptieren verschiedene Fördermittel.

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Tätigkeitsfelder

Step Aerobic wird in zahlreichen Fitnessstudios, Kursstudios und Sportvereinen angeboten und findet sich im Programm von Volkshochschulen und Hotelresorts wieder. Absolventen der Step Aerobic Ausbildung sind dort gefragte Bewerber.

Tätigkeitsfelder

Step Aerobic wird in zahlreichen Fitnessstudios, Kursstudios und Sportvereinen angeboten und findet sich im Programm von Volkshochschulen und Hotelresorts wieder. Absolventen der Step Aerobic Ausbildung sind dort gefragte Bewerber.

Deine Vorteile auf einen Blick

✓ branchenweit anerkanntes Zertifikat
✓ praxisnahes Lernen in Workshop-Atmosphäre
✓ berufsbegleitendes Seminar am Wochenende
✓ schnelle Lernerfolge im Präsenzunterricht

 
Deine Vorteile auf einen Blick

✓ branchenweit anerkanntes Zertifikat
✓ praxisnahes Lernen in Workshop-Atmosphäre
✓ berufsbegleitendes Seminar am Wochenende
✓ schnelle Lernerfolge im Präsenzunterricht

 

Standorte & Termine

Umkreissuche
BERLIN

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ab Sa, 10. Juli 2021Details

ab Sa, 06. November 2021Details


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ab Sa, 23. Oktober 2021Details


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ab Sa, 11. Dezember 2021Details


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ab Sa, 03. Juli 2021Details

ab Sa, 13. November 2021Details


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ab Sa, 19. Juni 2021Details

ab Sa, 27. November 2021Details


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KONSTANZ

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ab Sa, 30. Oktober 2021Details


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ab Sa, 03. Juli 2021Details

ab Sa, 13. November 2021Details


LEIPZIG

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MÜNCHEN

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ab Sa, 04. Dezember 2021Details


NÜRNBERG

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ab Sa, 20. November 2021Details


RUHRGEBIET

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ab Sa, 30. Oktober 2021Details


STUTTGART

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ab Sa, 31. Juli 2021Details

ab Sa, 04. Dezember 2021Details


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ANERKENNUNGEN & AUSZEICHNUNGEN



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