Indoor Cycling Instructor Ausbildung
Das positive Feedback von tausenden zufriedener Kunden bestätigt unsere Qualität
Deutsch- und englischsprachige Lizenz – in der Branche national und international anerkannt
Unsere Dozenten sind erfahrene Spezialisten auf Ihrem Gebiet. Profitiere von ihrem Fachwissen.
Durch die Praxisnähe unserer Ausbildungen bist du bestens auf eine Trainertätigkeit vorbereitet
Länderübergreifende Vergleichbarkeit unserer Ausbildungen in Anlehnung an den EQF
Du kannst aus mehr als 23 Standorten deutschlandweit deinen nächstgelegenen Ausbildungsort wählen
Wir helfen dir bei allen Fragen – per Mail, Telefon oder in unseren Social Media Kanälen
Unsere Ausbildungen finden am Wochenende statt – absolviere sie ganz einfach berufsbegleitend
Kosten für Lernmaterialien, Zertifikate und Prüfungsgebühren sind im Preis inklusive
Beschreibung
Indoor Cycling ist ein Gruppentrainingsprogramm auf stationären Fahrrädern, um Kraft und Ausdauer der einzelnen Teilnehmer zu fördern. Neben dem hohen Trainingsfaktor bietet Indoor Cycling vor allem eins - Spaß!
Indoor Cycling ist eine sehr wirksame Methode, um Fitness, Gesundheit und Figur auf Vordermann zu bringen. Allerdings bringt das intensive Ausdauertraining nur dann den gewünschten Erfolg, wenn Kurse durch einen gut ausgebildeten Trainer angeleitet werden, der sich mit Trainingslehre und Trainingssteuerung auskennt.
Sichere dir mit dieser zweitägigen Ausbildung den perfekten Einstieg in das Indoorcycling. Der fundierte Lehrgang vermittelt dir nicht nur das nötige theoretische Fachwissen sondern auch, wie eine sinnvolle Trainingsplanung und gelungene Stundengestaltung konzipiert werden. Neben der Trainingsmethodik übst du in den Präsenzphasen der Ausbildung die Sicherheitsregeln am Rad ein.
Um ideal auf die Anforderungen als Trainer vorbereitet zu sein, werden die Vorteile und Effekte des Indoor Cycling zunächst theoretisch analysiert. Methodik und Didaktik des Stundenaufbaus sowie die entsprechende Musiklehre sind Teil der Unterrichtsvermittlung, damit du die Herzfrequenz deiner zukünftigen Teilnehmer professionell in die Höhe treiben kannst.
Das optimale Bike-Setup, die Fahrtechniken auf dem Bike inklusive Coaching und Korrektur, die Musikarbeit sowie der Stundenaufbau bestehend aus Warm-up, Hauptteil, Cool-down und Stretching werden in den praktischen Kursinhalten vermittelt und angewendet.
Unterstützt wirst du in der gesamten Ausbildung von unseren hochmotivierten, praxiserfahrenen Dozenten. Sie sind Profis für die Gesundheitsförderung und begleiten dich kompetent auf deinem Weg zum Trainerschein.
Für angehende Indoor Cycling Trainer werden gewisse Anforderungen vorausgesetzt. Neben der eigenen Ausdauer, Leistungsfähigkeit und einer absoluten Begeisterung für das Indoor Cycling sind sportwissenschaftliche Grundkenntnisse, Empathie und eine gewisse Extrovertiertheit vorteilhaft.
Nach der finalen Lehrprobe wird die Cycling Trainer Lizenz ausgegeben. Du bist nun mit den Basics bestens vertraut, hast vielfältige Trainingsmöglichkeiten erlernt und kannst Fitnessbegeisterten jeden Geschlechts und Alters tolle Indoor Cycling Kurse anbieten.
Video
Inhalte
Theorie
- Einführung ins Indoor Cycling
- Griff und Fahrpositionen
- Musiklehre
- Methodik und Didaktik
- Aufbau verschiedener Indoor Cycling Stunden
- Sicherheitshinweise
- Trainingswissenschaft
- Trainingsphysiologie
- Biomechanik
Praxis
- Korrekte Bike-Einstellung
- Exemplarische Kursstunde für Anfänger und Fortgeschrittene
- Fahr- und Griffpositionen
- Erarbeitung eines Stundenbildes mit anschließender Durchführung
- Exemplarische Kursstunde Fortgeschrittene
- Stretching- und Ausgleichsübungen
- Rennsimulation
Mehr Infos zu den Inhalten und zum Ablauf der Ausbildung findest du hier:
Details
Personen, die sich beruflich im Bereich Indoor Cycling weiterbilden möchten.
Personen, die sich beruflich im Bereich Indoor Cycling weiterbilden möchten.
Für die Teilnahme an der Indoor Cycling Trainer Ausbildung bei der ASG wird ein Mindestalter von 16 Jahren vorausgesetzt.
Erste Erfahrungen in der Trainingspraxis durch Trainertätigkeit oder anderweitig erworbenes Grundlagenwissen im Bereich Training sind von Vorteil.
Für die Teilnahme an der Indoor Cycling Trainer Ausbildung bei der ASG wird ein Mindestalter von 16 Jahren vorausgesetzt.
Erste Erfahrungen in der Trainingspraxis durch Trainertätigkeit oder anderweitig erworbenes Grundlagenwissen im Bereich Training sind von Vorteil.
2 Tage (16 Unterrichtseinheiten)
Die Uhrzeiten des Lehrganges findest du in der Detailansicht des jeweiligen Standorts.
2 Tage (16 Unterrichtseinheiten)
Die Uhrzeiten des Lehrganges findest du in der Detailansicht des jeweiligen Standorts.
Dein Unterrichtsmaterial erhältst du vom Dozenten am ersten Ausbildungstag.
Dein Unterrichtsmaterial erhältst du vom Dozenten am ersten Ausbildungstag.
Am letzten Ausbildungstag der Indoor Cycling Instructor Ausbildung findet eine praktische Lehrprobe statt.
Prüfungsordnung herunterladen (*pdf)
Am letzten Ausbildungstag der Indoor Cycling Instructor Ausbildung findet eine praktische Lehrprobe statt.
Prüfungsordnung herunterladen (*pdf)
Du erhältst von uns eine deutsch- und englischsprachige Lizenz zum Indoor Cycling Instructor.
Unsere Lizenzen sind unbegrenzt gültig und müssen daher nicht erneuert werden.
Du erhältst von uns eine deutsch- und englischsprachige Lizenz zum Indoor Cycling Instructor.
Unsere Lizenzen sind unbegrenzt gültig und müssen daher nicht erneuert werden.
Die ASG sowie unsere Lizenzen sind bei verschiedenen Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.
Die ASG sowie unsere Lizenzen sind bei verschiedenen Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.
Die Indoor Cycling Instructor Ausbildung entspricht dem Qualifikationsniveau 2.
Die Indoor Cycling Instructor Ausbildung entspricht dem Qualifikationsniveau 2.
Wir akzeptieren verschiedene Fördermittel.
Als Indoor Cycling Trainer wirst du in erster Linie Kurse in Fitnessstudios geben. Darüber hinaus wirst du auch in Sport- und Wellnesshotels, Sportvereinen oder Sportverbänden zahlreiche Möglichkeiten finden, deinen Kunden Indoor Cycling Trainingseinheiten anzubieten.
Als Indoor Cycling Trainer wirst du in erster Linie Kurse in Fitnessstudios geben. Darüber hinaus wirst du auch in Sport- und Wellnesshotels, Sportvereinen oder Sportverbänden zahlreiche Möglichkeiten finden, deinen Kunden Indoor Cycling Trainingseinheiten anzubieten.
✓ branchenanerkannte Lizenz (national und international)
✓ Lehrgangsunterlagen inklusive
✓ Prüfungsgebühren inklusive
✓ lehr- und praxiserfahrene Dozenten
✓ nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
✓ hoher Praxisbezug
✓ deutsch- und englischsprachige Lizenz inklusive
✓ branchenanerkannte Lizenz (national und international)
✓ Lehrgangsunterlagen inklusive
✓ Prüfungsgebühren inklusive
✓ lehr- und praxiserfahrene Dozenten
✓ nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
✓ hoher Praxisbezug
✓ deutsch- und englischsprachige Lizenz inklusive
Kundenstimmen
Der Dozent hat sowohl didaktisch als auch in der Praxis voll überzeugt. Das Studio war sauber und bestens ausgestattet. Kann die Ausbildung wirklich jedem Interessierten wärmstens empfehlen.
Dieter, Nürnberg
Die Ausbildung war hervorragend! Die Vermittlung der Praxis und der theoretischen Inhalte war bis aufs kleinste perfekt ausgearbeitet. Das Wochenende war ein voller Erfolg und ist absolut weiter zu empfehlen! Nochmals einen riesen Dank an den Dozenten!
Sven, Köln
2 sehr intensive Tage, viel Input und eine tolle Ausbildung. Der Dozent vermittelte sein Wissen und seine Erfahrungen auf eine besondere Art und Weise, nachhaltig und absolut umsetzbar. Vielen Dank, die nächste Ausbildung ist schon gebucht.
Katja, Hamburg
Standorte & Termine
ab Sa, 05. Juni 2021Details
BERLIN
ab Sa, 14. August 2021Details
ab Sa, 04. Dezember 2021Details
BRAUNSCHWEIG
ab Sa, 11. September 2021Details
BREMEN
ab Sa, 09. Oktober 2021Details
DRESDEN
ab Sa, 11. September 2021Details
DÜSSELDORF
ab Sa, 25. September 2021Details
FRANKFURT
ab Sa, 27. November 2021Details
HAMBURG
ab Sa, 12. Juni 2021Details
ab Sa, 16. Oktober 2021Details
HANNOVER
ab Sa, 25. September 2021Details
KARLSRUHE
ab Sa, 06. November 2021Details
KONSTANZ
ab Sa, 23. Oktober 2021Details
KÖLN
ab Sa, 19. Juni 2021Details
ab Sa, 30. Oktober 2021Details
LEIPZIG
ab Sa, 09. Oktober 2021Details
MÜNCHEN
ab Sa, 03. Juli 2021Details
ab Sa, 30. Oktober 2021Details
NÜRNBERG
ab Sa, 25. September 2021Details
RHEIN-NECKAR-REGION
ab Sa, 02. Oktober 2021Details
RUHRGEBIET
ab Sa, 18. September 2021Details
SAARBRÜCKEN
ab Sa, 18. September 2021Details
STUTTGART
ab Sa, 17. Juli 2021Details
ab Sa, 06. November 2021Details
ANERKENNUNGEN & AUSZEICHNUNGEN
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