Group Fitness Trainer Ausbildung
in der Region Bielefeld, Gütersloh, Detmold & Paderborn
Beschreibung
Bei guter Group Fitness steht der Spaß im Vordergrund! Ob Step Aerobic, Aerobic oder klassische Gruppen-Workouts – als Group Fitness Trainer verstehst du es, deine Kursteilnehmer mitzureißen. Die passende Lizenz für diese Aufgabe erhältst du bei der Akademie für Sport und Gesundheit innerhalb von vier Tagen. Der Kurs in Bielefeld findet an zwei aufeinanderfolgenden Wochenenden statt, so dass du dich unkompliziert nebenberuflich weiterbilden kannst.
Du erarbeitest dir das 1x1 der Group Fitness Trainer Kommunikation. Dabei lernst du Tricks und Kniffe, wie du deine Teilnehmer anleiten und gleichzeitig motivieren kannst. Hierzu zählen verschiedene Handzeichen, korrektes Counting oder auch verbales Cueing. Nach deiner Fortbildung wirst du deine Gruppe von dir überzeugen können!
Spannende Theorieeinheiten zu Anatomie, Physiologie und Trainingswissenschaft rüsten dich mit dem nötigen Basiswissen aus, um als kompetenter Group Fitness Trainer aufzutreten. Mit diesem Wissen bist du in der Lage, die Haltung deiner Schüler fundiert zu analysieren. Wenn Fehler passieren, hast du die richtigen Bewegungskorrekturen parat.
Damit deine zukünftigen Kursstunden vor Spaß und Motivation nur so sprühen, kitzelst du in den zahlreichen Praxisteilen deiner Ausbildung deinen Charme heraus. Zusammen mit den anderen Teilnehmern übst du, wie du einzelne Schritte, Schrittfolgen und komplexe Bewegungsabfolgen auf die passende Musik oder einen bestimmten Rhythmus ausrichten kannst. Du lernst, wie du die einzelnen Elemente zu mitreißenden Choreografien zusammenfügst und wie du diese variieren kannst, um fortwährend für gute Laune und Abwechslung in deinen Kursen zu sorgen.
Im Lehrgang gehen unsere Dozenten mit dir auf verschiedene Aspekte der Bewegungslehre ein, die du praktisch in deine Warm-ups und Cool-downs einfließen lassen kannst. Du erfährst, mit welchen Kleingeräten und anderen Hilfsmitteln du den Trainingseffekt auf die Muskulatur und auf die Ausdauer deiner Kursteilnehmer steigern kannst. So fällt es dir leicht, abwechslungsreiche Workouts zu konzipieren und sie an das sportliche Level deiner Gruppe anzupassen.
Am letzten Tag deiner Fortbildung erwartet dich eine praktische Lehrprobe. Bestehst du diese Abschlussprüfung, verleihen wir dir die unbegrenzt gültige und branchenweit anerkannte Group Fitness Trainer Lizenz der ASG. Im Ausbildungspreis ist darüber hinaus ein umfangreiches Skript inkludiert. Es enthält neben allen theoretischen Informationen auch zahlreiche bebilderte Übungen, die dich bei der Vorbereitung deiner zukünftigen Gruppenkurse inspirieren und unterstützen.
Die Kombination aus theoretischem Fundament und praktischen Erfahrungen macht dich zu einem gefragten Group Trainer in Fitnessstudios, Sportvereinen, an Volkshochschulen oder in anderen Sporteinrichtungen. Aufgrund der großen Beliebtheit von Gruppenangeboten warten vielfältige Möglichkeiten auf dich!

Video
Inhalte
Theorie
- Planung von Choreographien
- Musiklehre
- Schritte & Schrittfamilien
- Aufbau von Group Fitness Stunden
- Aufbau von Group Fitness Kursen
- Methodik & Didaktik
- Effekte von Group Fitness
- Kommunikation & Motivation
- Vorteile von Group Fitness
- Trainingslehre
- Ausdauer- & Krafttraining
- Trainingswissenschaft
- Trainingsphysiologie
Praxis
- Aerobic
- Step-Aerobic
- Grundschritte & Schrittvariationen
- Work-Out
- Matwork
- Haltungs- & Bewegungsanalyse
- Feedback & Korrektur
- Einsatz von Hilfsmaterialien
- Warm Up & Cool Down
- Cueing im Aerobic
- Zählzeiten & Counting
- Bewegung zur Musik
- Verbindung von Schritten, Musik & Handzeichen
Mehr Infos zu den Inhalten und zum Ablauf der Ausbildung findest du hier:
Details
Personen, die sich beruflich im Bereich Group Fitness und Aerobic weiterbilden möchten.
Personen, die sich beruflich im Bereich Group Fitness und Aerobic weiterbilden möchten.
Es wird ein Mindestalter von 16 Jahren vorausgesetzt.
Wir empfehlen Vorerfahrungen in der Trainingspraxis, entweder durch eigenes Training oder anderweitig erworbene Grundkenntnisse im sportlichen Training.
Es wird ein Mindestalter von 16 Jahren vorausgesetzt.
Wir empfehlen Vorerfahrungen in der Trainingspraxis, entweder durch eigenes Training oder anderweitig erworbene Grundkenntnisse im sportlichen Training.
4 Tage (32 Unterrichtseinheiten)
Die Uhrzeiten der Präsenzphasen findest du in der Detailansicht des jeweiligen Standorts.
4 Tage (32 Unterrichtseinheiten)
Die Uhrzeiten der Präsenzphasen findest du in der Detailansicht des jeweiligen Standorts.
Dein Unterrichtsmaterial erhältst du vom Dozenten am ersten Ausbildungstag.
Dein Unterrichtsmaterial erhältst du vom Dozenten am ersten Ausbildungstag.
Am letzten Ausbildungstag der Group Fitness Trainer Ausbildung findet eine praktische Lehrprobe statt.
Prüfungsordnung herunterladen (*pdf)
Am letzten Ausbildungstag der Group Fitness Trainer Ausbildung findet eine praktische Lehrprobe statt.
Prüfungsordnung herunterladen (*pdf)
Mit dem erfolgreichen Abschluss der Ausbildung wird dir die Group Fitness Trainer Lizenz sowohl auf Deutsch als auch auf Englisch verliehen.
Unsere Lizenzen sind unbegrenzt gültig und müssen daher nicht erneuert werden.
Mit dem erfolgreichen Abschluss der Ausbildung wird dir die Group Fitness Trainer Lizenz sowohl auf Deutsch als auch auf Englisch verliehen.
Unsere Lizenzen sind unbegrenzt gültig und müssen daher nicht erneuert werden.
Die ASG sowie unsere Lizenzen sind bei verschiedenen Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.
Die ASG sowie unsere Lizenzen sind bei verschiedenen Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.
Die Group Fitness Trainer Ausbildung entspricht dem Qualifikationsniveau 3.
Mehr Infos zu den Qualifikationsstufen
Die Group Fitness Trainer Ausbildung entspricht dem Qualifikationsniveau 3.
Mehr Infos zu den Qualifikationsstufen
Wir akzeptieren verschiedene Fördermittel.
Als Group Fitness Trainer hast du vielfältige Einsatzmöglichkeiten. Häufig leiten Group Fitness Trainer Gruppenkurse in Fitnessstudios, Sportvereinen, Volkshochschulen oder im Hochschulsport.
Als Group Fitness Trainer hast du vielfältige Einsatzmöglichkeiten. Häufig leiten Group Fitness Trainer Gruppenkurse in Fitnessstudios, Sportvereinen, Volkshochschulen oder im Hochschulsport.
✓ branchenanerkannte Lizenz (national und international)
✓ Lehrgangsunterlagen inklusive
✓ Prüfungsgebühren inklusive
✓ lehr- und praxiserfahrene Dozenten
✓ nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
✓ hoher Praxisbezug
✓ deutsch- und englischsprachige Lizenz inklusive
✓ branchenanerkannte Lizenz (national und international)
✓ Lehrgangsunterlagen inklusive
✓ Prüfungsgebühren inklusive
✓ lehr- und praxiserfahrene Dozenten
✓ nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
✓ hoher Praxisbezug
✓ deutsch- und englischsprachige Lizenz inklusive
Kundenstimmen
Der Kurs war durchweg interessant und unglaublich praxisnah und lehrreich aufgebaut! In den 4 Tagen vor Ort gab es wirklich viel zu erlernen. Der Dozent hat geschafft alles verständlich an den Mann zu bringen und mit der eigenen Begeisterung anzustecken. Für alle Fragen und Ängste gab es genügend Raum und Lösungen. Ich bin leicht wehmütig, dass es schon vorbei ist. Danke!
Miriam, Ruhrgebiet

Meine Erwartungen wurden mehr als erfüllt. Sowohl die Lehrinhalte als auch die Praxisteile waren sehr gut und ich konnte mein bereits vorhandenes Wissen im Bereich funktionelles Training umfassend erweitern.
Markus, Bremen

Die Trainerin war klasse! Sie hat motiviert und alles verständlich erklärt. Die Praxisübungen waren sehr effektiv. Die Theorie wurde angemessen vermittelt und wurde nicht langweilig.
Cindy, Berlin

Standorte & Termine
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