Indoor Cycling Instructor Ausbildung

Indoor Cycling ist ein effektives Ausdauertrainingsprogramm, dass in den letzten Jahren zunehmend an Popularität gewonnen hat. In fast jedem Fitnessstudio gibt es inzwischen die stationären Fahrräder und die Nachfrage nach Kursen steigt stetig.

Ziel dieser Ausbildung ist die Vermittlung der Grundlagen zur Planung und Durchführung von Indoor Cycling Stunden für verschiedene Zielgruppen und Zielsetzungen. Als ausgebildeter Trainer kannst du ein qualitatives und nachhaltiges Training anbieten und bist eine Bereicherung für jedes Fitnessstudio.

Mit dieser Präsenzausbildung besitzt du nach einem Wochenende die Kompetenzen, um deinen Teilnehmern ein effektives aber auch spaßbezogenes Trainingserlebnis zu verschaffen.

Um auf deine Trainertätigkeit gut vorbereitet zu sein, sind theoretische Kenntnisse in den Bereichen Ausdauer, Trainingsmethodik und Fahrtechniken notwendig. Des Weiteren wirst du in die Bereiche Grundlagen der Belastungsdosierung, Einsatz von Trainingsmethoden und Musiklehre eingeführt.

Unterstützt wird die Theorie durch praktische Unterrichtseinheiten, die eine korrekte Bike-Einstellung, exemplarische Kursstunden für Anfänger und Fortgeschrittene sowie Stretching- und Ausgleichsübungen umfassen.

Unsere Ausbildungen finden nicht nur in kleinen Teilnehmergruppen, sondern auch in gut ausgestatteten Studios statt, sodass du alle Komponenten des Indoor Cycling Trainings ausgiebig testen und analysieren kannst.

Unsere Ausbildungsleiter sind allesamt erfahrene Indoor Cycling Trainer. In den hohen Praxisanteilen des Seminars vermitteln sie dir ein Fundament an Übungen für das Einzel-, aber auch für das Gruppentraining.

Nach den zwei intensiven und sicher auch schweißtreibenden Schulungstagen gehst du mit der anerkannten Lizenz „Indoor Cycling Instructor“ nach Hause.