Indoor Cycling Instructor Ausbildung
in der Bodensee-Region – Konstanz, Singen, Radolfzell & Stockach
Das positive Feedback von tausenden zufriedener Kunden bestätigt unsere Qualität
Deutsch- und englischsprachige Lizenz – in der Branche national und international anerkannt
Unsere Dozenten sind erfahrene Spezialisten auf Ihrem Gebiet. Profitiere von ihrem Fachwissen.
Durch die Praxisnähe unserer Ausbildungen bist du bestens auf eine Trainertätigkeit vorbereitet
Länderübergreifende Vergleichbarkeit unserer Ausbildungen in Anlehnung an den EQF
Du kannst aus mehr als 23 Standorten deutschlandweit deinen nächstgelegenen Ausbildungsort wählen
Wir helfen dir bei allen Fragen – per Mail, Telefon oder in unseren Social Media Kanälen
Unsere Ausbildungen finden am Wochenende statt – absolviere sie ganz einfach berufsbegleitend
Kosten für Lernmaterialien, Zertifikate und Prüfungsgebühren sind im Preis inklusive
Beschreibung
Indoor Cycling ist inzwischen ein fester und beliebter Bestandteil der Kursangebote in den Fitnessstudios. Kombiniert mit guter Musik und motivierendem Trainer entsteht so ein effektives Training zur Steigerung der allgemeinen Fitness.
Aus sportmedizinischer Sicht werden im Körper beim Indoor Cycling Training positive Veränderungsprozesse wie die Verbesserung der Herztätigkeit, der Durchblutung und der Lungenfunktion, die Aktivierung des Stoffwechsels, Kräftigung der Rücken-, Rumpf- und Beinmuskulatur sowie die Unterstützung bei der Gewichtsabnahme in Gang gesetzt.
Die Akademie für Sport und Gesundheit bietet dir eine Ausbildung zum Indoor Cycling Instructor an, um dich perfekt darauf vorzubereiten, wie das Training nicht nur effizient gestaltet werden kann, sondern auch Spaß macht und motiviert.
In der Präsenzausbildung lernst du alles zu den Basistechniken, der Körperhaltung, der Belastung, der Trittfrequenz und der richtigen Auswahl der Musik bis hin zur Gestaltung eines Kurses mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden.
In den praktischen Ausbildungsabschnitten wird du deine ersten Stundenbilder entwickeln. Damit diese auch gleich gut gelingen, erhältst du von unseren praxiserfahrenen Dozenten eine Menge Hinweise und auch den einen oder anderen Ratschlag.
Nach Abschluss der Ausbildung absolvierst du eine praktische Lehrprobe. Nachdem du diese bestanden hast, wirst du mit der Lizenz „Indoor Cycling Instructor“ deine Kunden in den Bann des Indoor Cycling ziehen.
Unsere Ausbildung richtet sich vor allem an Fitness und Group Fitness Trainer mit grundlegenden trainingswissenschaftlichen Kenntnissen, die ihr Angebotsspektrum erweitern möchten.
Video
Inhalte
Theorie
- Einführung ins Indoor Cycling
- Griff und Fahrpositionen
- Musiklehre
- Methodik und Didaktik
- Aufbau verschiedener Indoor Cycling Stunden
- Sicherheitshinweise
- Trainingswissenschaft
- Trainingsphysiologie
- Biomechanik
Praxis
- Korrekte Bike-Einstellung
- Exemplarische Kursstunde für Anfänger und Fortgeschrittene
- Fahr- und Griffpositionen
- Erarbeitung eines Stundenbildes mit anschließender Durchführung
- Exemplarische Kursstunde Fortgeschrittene
- Stretching- und Ausgleichsübungen
- Rennsimulation
Mehr Infos zu den Inhalten und zum Ablauf der Ausbildung findest du hier:
Details
Personen, die sich beruflich im Bereich Indoor Cycling weiterbilden möchten.
Personen, die sich beruflich im Bereich Indoor Cycling weiterbilden möchten.
Für die Teilnahme an der Indoor Cycling Trainer Ausbildung bei der ASG wird ein Mindestalter von 16 Jahren vorausgesetzt.
Erste Erfahrungen in der Trainingspraxis durch Trainertätigkeit oder anderweitig erworbenes Grundlagenwissen im Bereich Training sind von Vorteil. Zusätzlich empfehlen wir gute Kenntnisse der deutschen Sprache (mind. B2-Niveau).
Für die Teilnahme an der Indoor Cycling Trainer Ausbildung bei der ASG wird ein Mindestalter von 16 Jahren vorausgesetzt.
Erste Erfahrungen in der Trainingspraxis durch Trainertätigkeit oder anderweitig erworbenes Grundlagenwissen im Bereich Training sind von Vorteil. Zusätzlich empfehlen wir gute Kenntnisse der deutschen Sprache (mind. B2-Niveau).
2 Tage (16 Unterrichtseinheiten)
Die Uhrzeiten des Lehrganges findest du in der Detailansicht des jeweiligen Standorts.
2 Tage (16 Unterrichtseinheiten)
Die Uhrzeiten des Lehrganges findest du in der Detailansicht des jeweiligen Standorts.
Dein Unterrichtsmaterial erhältst du vom Dozenten am ersten Ausbildungstag.
Dein Unterrichtsmaterial erhältst du vom Dozenten am ersten Ausbildungstag.
Am letzten Ausbildungstag der Indoor Cycling Instructor Ausbildung findet eine praktische Lehrprobe statt.
Prüfungsordnung herunterladen (*pdf)
Am letzten Ausbildungstag der Indoor Cycling Instructor Ausbildung findet eine praktische Lehrprobe statt.
Prüfungsordnung herunterladen (*pdf)
Du erhältst von uns eine deutsch- und englischsprachige Lizenz zum Indoor Cycling Instructor.
Unsere Lizenzen sind unbegrenzt gültig und müssen daher nicht erneuert werden.
Du erhältst von uns eine deutsch- und englischsprachige Lizenz zum Indoor Cycling Instructor.
Unsere Lizenzen sind unbegrenzt gültig und müssen daher nicht erneuert werden.
Die ASG sowie unsere Lizenzen sind bei verschiedenen Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.
Die ASG sowie unsere Lizenzen sind bei verschiedenen Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.
Die Indoor Cycling Instructor Ausbildung entspricht dem Qualifikationsniveau 2.
Die Indoor Cycling Instructor Ausbildung entspricht dem Qualifikationsniveau 2.
Wir akzeptieren verschiedene Fördermittel.
Als Indoor Cycling Trainer wirst du in erster Linie Kurse in Fitnessstudios geben. Darüber hinaus wirst du auch in Sport- und Wellnesshotels, Sportvereinen oder Sportverbänden zahlreiche Möglichkeiten finden, deinen Kunden Indoor Cycling Trainingseinheiten anzubieten.
Als Indoor Cycling Trainer wirst du in erster Linie Kurse in Fitnessstudios geben. Darüber hinaus wirst du auch in Sport- und Wellnesshotels, Sportvereinen oder Sportverbänden zahlreiche Möglichkeiten finden, deinen Kunden Indoor Cycling Trainingseinheiten anzubieten.
✓ branchenanerkannte Lizenz (national und international)
✓ Lehrgangsunterlagen inklusive
✓ Prüfungsgebühren inklusive
✓ lehr- und praxiserfahrene Dozenten
✓ nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
✓ hoher Praxisbezug
✓ deutsch- und englischsprachige Lizenz inklusive
✓ branchenanerkannte Lizenz (national und international)
✓ Lehrgangsunterlagen inklusive
✓ Prüfungsgebühren inklusive
✓ lehr- und praxiserfahrene Dozenten
✓ nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
✓ hoher Praxisbezug
✓ deutsch- und englischsprachige Lizenz inklusive
Kundenstimmen
Der Dozent hat sowohl didaktisch als auch in der Praxis voll überzeugt. Das Studio war sauber und bestens ausgestattet. Kann die Ausbildung wirklich jedem Interessierten wärmstens empfehlen.
Dieter, Nürnberg
Die Ausbildung war hervorragend! Die Vermittlung der Praxis und der theoretischen Inhalte war bis aufs kleinste perfekt ausgearbeitet. Das Wochenende war ein voller Erfolg und ist absolut weiter zu empfehlen! Nochmals einen riesen Dank an den Dozenten!
Sven, Köln
2 sehr intensive Tage, viel Input und eine tolle Ausbildung. Der Dozent vermittelte sein Wissen und seine Erfahrungen auf eine besondere Art und Weise, nachhaltig und absolut umsetzbar. Vielen Dank, die nächste Ausbildung ist schon gebucht.
Katja, Hamburg
Standorte & Termine
ANERKENNUNGEN & AUSZEICHNUNGEN
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