Indoor Cycling Instructor Ausbildung

Indoor Cycling gehört inzwischen zu den beliebtesten Angeboten in Fitnessstudios. Bei diesem Fitness-Konzept wird das Radfahren nach innen verlegt und in ein gruppenorientiertes Training integriert.

Das Intervalltraining - Hochleistungsphasen wechseln sich mit weniger intensiven Einheiten ab - ist nicht nur äußerst effektiv, sondern auch für jedes Fitness-Level geeignet. Aber auch beim Alter sind bei dieser Sportart keine Grenzen gesetzt. Das gelenkschonende Ausdauertraining empfiehlt sich gleichermaßen für junge Erwachsene als auch für Senioren.

Zu mitreißender Musik und den motivierenden Anweisungen eines Trainers wird gemeinsam auf den stationären Rädern trainiert. Der Trainer nimmt hier eine ganz besondere Rolle ein. Um das zu erlernen, bieten wir dir an einem Wochenende eine kompakte Ausbildung zum Indoor Cycling Instructor an.

Um die Faszination dieser Sportart zu vermitteln, benötigst du sowohl die theoretischen Grundlagen als auch das praktische Know-how. In unserem Seminar werden die theoretischen und praktischen Inhalte in einer abwechslungsreichen Kombination unterrichtet.

Nur mit einer sinnvollen Trainingsplanung und einer attraktiven Stundengestaltung sowie der richtigen Didaktik kannst du deine Teilnehmer begeistern. Wir zeigen dir, wie das geht. Des Weiteren lernst du alles über die korrekte Bike-Einstellung, Griff- und Fahrpositionen sowie die notwendigen Sicherheitshinweise.

Die praktischen Seminarblöcke dienen unter anderem dazu, die ersten Stundenbilder zu entwickeln. Damit diese gleich gut gelingen, erhältst du von unseren praxiserfahrenen Dozenten eine Menge Hinweise und auch den einen oder anderen Ratschlag.

So wird es dir am Ende der Ausbildung auch nicht schwer fallen, eine exemplarische Kursstunde als praktische Lehrprobe abzugeben. Für deine Leistung wird dir anschließend die Lizenz „Indoor Cycling Instuctor“ übergeben.