Lauftrainer Ausbildung

Laufen ist eine der meist verbreiteten Freizeitsportarten in der Gesellschaft. Zunehmend suchen Laufbegeisterte die Erfahrung eines Lauftrainers, um ihr Hobby wirkungsvoll ausüben zu können.

Dieses Seminar bereitet dich auf die erfolgreiche Durchführung eines zielorientierten Lauftrainings für Anfänger und Hobby-Läufer vor. Du wirst deinen zukünftigen Kunden die korrekte Lauftechnik zeigen und eine strukturierte Trainingsplanung sowie eine optimale Trainingssteuerung anbieten können.

Das zweitägige Kursprogramm basiert auf den neusten Erkenntnissen der Sportwissenschaften. In der Schulung geht es um eine zielgerichtete Trainingsgestaltung, damit du deine Kunden zu einem leistungssteigernden und gesundheitsfördernden Training führen kannst.

Die Theorie beinhaltet Themen wie Trainingsplanung und -steuerung, anatomische und biomechanische Grundlagen, Lauftechnik, Leistungsdiagnostik und Planung von Trainingseinheiten. Du wirst auch über das Verletzungsrisiko und die häufigsten Probleme beim Laufen in Kenntnis gesetzt.

In den Praxiseinheiten absolvierst du ein exemplarisches Lauftraining für Anfänger. Der Dozent wird ein laufspezifisches Leichtathletiktraining anleiten und es findet eine praktische Leistungsdiagnostik statt.

Unsere Dozenten sind versierte Spezialisten mit viel Fachkenntnis in dieser Sportart. Sie werden dich in Methodik und Didaktik schulen, damit du dein Training bestmöglich durchführen kannst.

Die Teilnahmezertifikate in deutscher und englischer Sprache werden nach Ablauf der beiden Tage ausgehändigt. Du kannst nun sofort Kurse für das Lauftraining durchführen.

In erster Linie können Fitnesstrainer und Personal Trainer mit dem erweiterten Leistungsangebot einen Karriereschub erwirken. Auch anspruchsvolle Hobbyläufer werden von den Inhalten der Lauftrainer Ausbildung profitieren.