Lauftrainer Ausbildung

Laufen ist gesund - das ist kein Geheimnis! Zum Vergnügen, zum Stressabbau oder zur Verbesserung der Fitness - das Laufen ist mittlerweile zur Trendsportart Nr. 1 geworden. Rund 20 Millionen Deutsche binden inzwischen regelmäßig ihre Schuhe, sowohl Frauen als auch Männer, vom Jugendlichen bis zum Senior.

Aber gerade Anfänger und Hobbyläufer übersehen oft, dass es beim Laufen viel zu beachten gibt, um den Körper nicht zu schädigen. Falscher Laufstil, schlechtes Schuhwerk oder falsche Atmung können zu bleibenden Schäden führen. Laufen als Freizeitbeschäftigung sollte Spaß machen.

Um deinen Teilnehmern die positiven Effekte des Laufens näher zu bringen, brauchst du eine kompetente Schulung. Du kannst diese bei der Akademie für Sport und Gesundheit innerhalb von zwei Tagen erhalten.

Um deine zukünftigen Laufsportler ganzheitlich zu betreuen, ist die Aneignung umfassender Kenntnisse in Anatomie und der Biomechanik in den Geh- und Laufbewegungen erforderlich. Ausgehend von diesen Erkenntnissen lernst du dann, eine Analyse der Lauftechnik vorzunehmen. Außerdem werden wir dir die verschiedenen Arten der Trainingssteuerung im Detail aufzeigen.

In den praktischen Übungen erarbeitest du dir die Abläufe erfolgreicher Laufeinheiten und welche Gestaltungsmöglichkeiten ein attraktives Lauftraining noch enthalten kann. Mit diesen Erfahrungen wirst du deine zukünftigen Teilnehmer inspirieren.

In diesem Seminar wirst du nur von erfahrenen Ausbildern unterrichtet. Auf diese Weise profitierst du in mehrfacher Hinsicht von der Lauferfahrung der Dozenten.

Nach abgeschlossener Lehrprobe und dem Erhalt deines Zertifikats hast du die optimalen Voraussetzungen, um ein erfolgreicher Lauftrainer zu werden. Jetzt kannst du sowohl Anfänger als auch fortgeschrittene Läufer auf professionelle Weise betreuen.