Aquafitness Trainer Ausbildung

Als Aquafitness Trainer kannst du zukünftig deine Teilnehmer mit Hilfe des Elementes Wasser besonders effektiv trainieren. Nach diesem Wochenendseminar wirst du ein beliebter und erfolgreicher Trainer für diesen gesundheitsförderlichen Sport sein.

Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining, das im brusttiefen Wasser mit und ohne Kleingeräte durchgeführt wird. Die physikalischen Eigenschaften des Wassers bewirken, dass Arme, Beine, Po und Rumpf besonders effektiv und gelenkschonend trainiert werden. Durch Aquafitness wird Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert und gleichzeitig die Entspannung gefördert.

Aquafitness ist für nahezu alle Alters- und Leistungsklassen geeignet. Die spaßbetonten Kurse werden sowohl von wasserbegeisterten Freizeit- als auch von anspruchsvollen Leistungssportlern sowie von der Studentin bis hin zum Senioren gerne aufgesucht.

Dieser Lehrgang verschafft dir einen Einblick in die Arbeit mit dem nassen Element. Bei der Wassergymnastik werden die positiven Eigenschaften des Wassers, wie Auftrieb oder Wasserwiderstandskraft, genutzt und sämtliche Körperstrukturen sanft trainiert.

Theoretisch befasst du dich mit den physikalischen Grundbegriffen des Wassers und den Grundlagen der Trainingssteuerung. Darauf aufbauend lernst du, wie Trainingsstunden konzipiert werden und der motivierende Einsatz von Musik deine Teilnehmer begeistern wird.

Im Wasser kannst du nun zu den Basisbewegungen zahlreiche Übungsvariationen ausprobieren, um bei deiner Kursgestaltung die unterschiedlichen Leistungsniveaus deiner Teilnehmer zu erreichen. Auch deine Präsenz am Beckenrand ist für eine erfolgreiche Trainertätigkeit ein entscheidender Faktor.

Erfahrene und praxisgeschulte Dozenten unterstützen dich und geben dir zusätzlich noch eine Menge Tipps und Ratschläge mit.

Nachdem du deine Aquafitness Trainer Lizenz erhalten hast, kannst du sofort mit deinen spaßbetonten Aquafitness-Kursen beginnen.

Die Nachfrage nach Aquafitness-Kursen in Schwimmbädern, Wellnessanlagen und Fitnessclubs ist extrem hoch. Als qualifizierter Aquafitness Trainer sind somit deine beruflichen Aussichten besonders gut.