Jumping Fitness Ausbildung

Erweitere jetzt dein Repertoire und werde Jumping Fitness Trainer! Was bei Kindern so mühelos aussieht, ist in Wahrheit ein anspruchsvolles Ausdauertraining, das deine Flexibilität und deinen Gleichgewichtssinn schult. Bilde dich jetzt fort und ermögliche deinen Kunden ein abwechslungsreiches Trampolin Training.

Trampolin ist nicht gleich Trampolin. Um dich mit allen Besonderheiten des Minitrampolins vertraut zu machen, erhältst du von unseren Dozenten zunächst eine Einführung ins Sportgerät. Dabei lernst du die Feinheiten der Trampolin Fitness kennen. Von der Grundhaltung bis zur Fußstellung, deine Kursteilnehmer werden maximal effektiv, gelenkschonend und gesundheitsorientiert in die Zukunft bouncen. Verschiedene Übungen fordern dabei die Konzentration, Koordination und sorgen für eine gesunde Abwechslung.

Trampolinspringen befreit Seele und Geist und ist dazu ein äußerst intensives Workout! Zahlreiche Techniken und Trampolin Übungen regen die Fettverbrennung an und verbessern dein Gleichgewicht. Zudem dient dieses besondere Workout dem Stressabbau. Das Wechselspiel von Spannung und Entspannung trägt maßgeblich dazu bei. Ein weiteres Plus ist die Auswirkung der Hüpfbewegungen auf dein Faszien- und dein Bindegewebe; es wird davon profitieren. 

Um deine Jumping Fitness optimal zu gestalten und auf die individuellen Bedürfnisse deiner Kunden einzugehen, lehrst du in deiner Ausbildung alles zur Jumping-spezifischen Anatomie und Trainingswissenschaft. Unsere praxiserfahrenen Dozenten zeigen dir, auf was du bei gesundheitlichen Einschränkungen besonders achten musst und wie du deinen Kursaufbau entsprechend gesundheitsorientiert anpasst.

Sobald du deine Sprungtechnik perfektioniert und die optimale Haltung verinnerlicht hast, bist du in der Lage, deine eigenen Kurse zu choreografieren. Begrifflichkeiten wie Bounce Balance, Tip Toe, Kick, Scissors und Twists werden dir dabei in Fleisch und Blut übergehen. Der rote Faden, der dein Kursangebot abrundet, ist die Musik. Du lernst, zu welchem Beat es sich am besten bounced und wie du mit optimalem Cueing und Counting deine Teilnehmer bei der Stange hältst.

Herzlichen Glückwunsch, du hast es geschafft. Nach deiner Fortbildung und erfolgreich bestandener Lehrprobe erhältst du von deinem Instruktor die begehrte ASG Jumping Fitness Trainer Lizenz. Sie ist der Beweis für deine Kompetenzen und qualifiziert dich, national und international Minitrampolin Kurse zu geben. Deiner Trainertätigkeit steht nichts mehr im Wege!