Yoga Trainer Ausbildung
Region Düsseldorf, Wuppertal, Mönchengladbach & Neuss
Übersicht
4 Tage
449 €
Ausbildungsorte
Berlin • Düsseldorf • Frankfurt • Freiburg • Hamburg • Hannover • Konstanz • Köln • Leipzig • München • Nürnberg • Rhein-Neckar-Region • Ruhrgebiet • Stuttgart
Beschreibung
Yoga – das altindische Philosophiesystem
Yoga ist eine indische, philosophische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen umfasst. Durch die abwechslungsreichen Kräftigungs- und Dehnübungen und die dadurch erreichte Beweglichkeit werden viele Probleme, die durch Bewegungsmangel entstanden sind, gelöst.
Weiterbildung fördert deine Karrierechancen
Nach der Yoga Trainer Ausbildung bist du in der Lage, eigene Kurse zu planen und durchzuführen. Du wirst in den Theorie- und Praxiseinheiten das hierfür benötige Wissen vermittelt bekommen.
Umfangreiche Inhalte werden dich bereichern
Die Ausbildung legt die Grundlage, um Yoga selbst zu praktizieren, zu vermitteln und zu leben. Hierzu gehören die Geschichte und die Hintergründe von Yoga, die verschiedenen Stile früher und heute und natürlich vor allem trainingswissenschaftliche und anatomische Grundlagen.
4 Tage intensive Ausbildung
Das Seminar hat eine Spezialisierung auf das Hatha Yoga, welches in unseren Gefilden am meisten verbreitet ist. Du wirst Asanas und Asana-Gruppen zunächst theoretisch kennenlernen und natürlich später auch praktisch anwenden.
Forme deine Trainerkompetenzen aus
Du erfährst, was Meditation ist und wie man sich am besten auf dem yogischen Weg ernährt. Wert wird ebenso auf die Ausbildung des Trainer-Charakters gelegt, sodass methodisches und didaktisches Wissen nicht fehlen dürfen.
Du wirst aktiv mitarbeiten
Im praktischen Unterrichtsanteil werden dir neben Entspannungs- und Meditationstechniken im selben Maße die korrekte Ausführung verschiedener Körper- und Atemübungen gezeigt.
Lass dich von unseren Dozenten inspirieren
Praxiserfahrene Yoga Lehrer lassen dich an ihren fundierten Erfahrungen teilhaben und geben dir praktische Tipps für die Gestaltung von Yoga-Kursen. Mantras sowie der Sonnengruß runden die praktische Ausbildung ab.
Setze deine Qualifikation in der Praxis um
Als Yoga Trainer bist du ein gefragter Kursleiter bei Vereinen, in Fitnessstudios und bei der Volkshochschule. Natürlich darfst du auch selbständig in eigenen Räumlichkeiten unterrichten.
Die Lizenz ist anerkannt und unbegrenzt gültig
Nachdem du das Zertifikat erhalten hast, steht dir nun die Yoga-Welt offen.
Inhalte
Theorie
- Geschichte des Yoga
- Hintergründe des Yoga
- Verschiedene Yoga-Wege
- Yoga-Stile der Neuzeit
- Elemente des Hatha Yoga
- Asanas und Asana-Gruppen
- Yoga-Philosophie & Ethik
- Yoga-Schriften
- Chakren & Nadis
- Yogische Ernährung
- Einheit von Körper, Geist & Seele
- Aufbau einer Yoga-Stunde
Praxis
- Elemente des Hatha Yoga
- Vorbereitende Übungen
- Lotussitz
- Körperübungen (Asanas)
- Atemübungen (Pranayama)
- Tiefenentspannung (Shavasana)
- Meditation (Dhyana)
- Reinigungsübungen (Kriyas)
- Rezitieren von Mantras
- Sonnengruß
- Selbsterfahrung
- Yoga unterrichten
- Weiterführende Entspannungs- & Meditationstechniken
Mehr Infos zu den Inhalten und zum Ablauf der Ausbildung findest du in der
Agenda zur Yoga Trainer Ausbildung.
Details
Zielgruppe
Personen, die sich beruflich oder privat im Bereich Yoga weiterbilden möchten.
Voraussetzung
Als Teilnahmevoraussetzungen gelten ein Mindestalter von 16 Jahren sowie ein gesunder körperlicher und geistiger Zustand.
Dauer, Umfang & Zeiten
4 Tage (32 Unterrichtseinheiten)
Die Uhrzeiten des jeweiligen Lehrganges findest du in der Detailansicht der jeweiligen Ausbildung (Button "Details & Buchung").
Unterrichtsmaterial
Das Trainermanual sowie ein ergänzendes Übungshandbuch mit zahlreichen bebilderten Yoga Übungen, erhältst du vom Dozenten am ersten Ausbildungstag.
Prüfung
Am letzten Ausbildungstag der Yoga Trainer Ausbildung findet eine praktische Lehrprobe statt.
Prüfungsordnung herunterladen (*pdf)
Zertifikat
Im Anschluss an die Ausbildung erhältst du die Yoga Trainer Lizenz in einer deutsch- und einer englischsprachigen Version.
Unsere Lizenzen sind unbegrenzt gültig und müssen daher nicht erneuert werden.
Anerkennung
Die Akademie für Sport und Gesundheit sowie unsere Lizenzen sind bei verschiedenen Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.
Mehr Infos zur Anerkennung
Qualifikationslevel
Die Yoga Trainer Ausbildung entspricht dem Qualifikationsniveau 2.
Mehr Infos zu den Qualifikationsstufen
Förderung
Wir akzeptieren verschiedene Fördermittel.
Mehr Infos zu deinen Fördermöglichkeiten
Tätigkeitsfelder
Als Yoga Trainer bieten sich dir zahlreiche interessante Betätigungsfelder.
Im Angestelltenverhältnis sind Yoga Trainer in Fitnessstudios, Yogaschulen, Reha-Einrichtungen, Kurkliniken oder Sportvereinen sehr gefragt.
Im Anschluss an die Ausbildung kannst aber auch selbständig Yoga-Kurse anbieten. Es bietet sich dir die Möglichkeit, freiberuflich im Auftrag von externen Firmen tätig zu werden.
Deine Vorteile auf einen Blick
✓ branchenanerkannte Lizenz
✓ Lehrgangsmaterial inklusive
✓ lehr- und praxiserfahrene Dozenten
✓ nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
✓ hoher Praxisbezug
✓ deutsch- und englischsprachige Yoga Trainer Lizenz inklusive
Kundenstimmen
Düsseldorf
Düsseldorf
Alle Standorte
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Rhein-Neckar-Region
Ruhrgebiet
Stuttgart
Anreise
Holmes Place am Provinzialplatz
Kölner Landstraße 11-17
40591 Düsseldorf
Dozenten
Die Kursleitung der Yoga Trainer Ausbildung in Düsseldorf wird von lehr- und praxiserfahrenen Dozenten übernommen.
Für diese Weiterbildung gehören folgende Dozenten zum Referenten-Team:
Nina Rübsam
Yogalehrerin
Valerie Driessen
Sportwissenschaftlerin
