Yoga Trainer Ausbildung in Köln

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Yoga Trainer
499 €

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Baue mit Fortbildung dein Tätigkeitsprofil aus

In unserer Ausbildung zum Yoga Trainer erhältst du die notwendigen Kenntnisse und Grundlagen, damit du diese erfolgreich in eigenen Kursen umsetzen kannst.

Yoga – lerne eine Lebensphilosophie kennen

Yoga beschäftigt sich mit der Gesamtheit des Menschen, bestehend aus Körper, Geist und Seele. Yoga ist somit nicht nur ein Übungssystem, sondern eines der ältesten Philosophiesysteme der Welt.

Mobilität und Vitalität für Körper und Geist

Yoga beinhaltet Methoden, die es ermöglichen, den Geist so einzusetzen, dass eine Rücknahme der Sinne möglich ist und der Körper beherrscht werden kann.

Du beschäftigst dich mit der Yoga-Philosophie

Erläuterungen zu den verschiedenen Yogastilen, sowie das Wissen zur Durchführung von Kurseinheiten gehören in unserer Ausbildung ebenso dazu, wie der rege Austausch zwischen den Teilnehmern und dem Dozenten. Die Ausbildung bleibt dabei stets praxisorientiert. Erfahrungen am eigenen Körper ergänzen auf sinnvolle Weise die theoretischen Einheiten.

Du erwirbst umfassende Erläuterungen

Du erhältst Einblick in die Geschichte und die Hintergründe des Yoga. Des Weiteren befasst du dich mit den theoretischen Grundlagen des Hatha Yoga und erlangst wertvolle Hinweise zur yogischen Ernährung.

Lerne Entspannungs- und Meditationstechniken

Ein Schwerpunkt in unserem Seminar ist die Vermittlung des Aufbaus von Yoga Stunden, das Erlernen des Sonnengrußes und das Üben verschiedener Asanas. Auch die spezielle Atmung und Konzentration wird besprochen und in das intensive Üben einbezogen.

Werde eigener Experte für deinen Körper

Mit unseren hochqualifizierten Dozenten übst du im praxisbezogenen Teil vor allem Asanas mit unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen, erlernst Atem- und Entspannungsübungen sowie die Meditation.

Du kannst dich auf dem Markt präsentieren

Die Ausbildung zum Yoga Trainer erstreckt sich über zwei Wochenenden. Am letzten Ausbildungstag erhältst du nach erfolgreichem Abschluss deine Yoga Trainer Lizenz und kannst mit dem erworbenen Wissen eigene Yoga Kurse geben.

Theorie

  • Geschichte des Yoga
  • Hintergründe des Yoga
  • Verschiedene Yoga-Wege
  • Yoga-Stile der Neuzeit
  • Elemente des Hatha Yoga
  • Asanas und Asana-Gruppen
  • Yoga-Philosophie & Ethik
  • Yoga-Schriften
  • Chakren & Nadis
  • Yogische Ernährung
  • Einheit von Körper, Geist & Seele
  • Aufbau einer Yoga-Stunde

Praxis

  • Elemente des Hatha Yoga
  • Vorbereitende Übungen
  • Lotussitz
  • Körperübungen (Asanas)
  • Atemübungen (Pranayama)
  • Tiefenentspannung (Shavasana)
  • Meditation (Dhyana)
  • Reinigungsübungen (Kriyas)
  • Rezitieren von Mantras
  • Sonnengruß
  • Selbsterfahrung
  • Yoga unterrichten
  • Weiterführende Entspannungs- & Meditationstechniken

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Zielgruppe

Personen, die sich beruflich im Bereich Yoga weiterbilden möchten. Auch für Gesundheitstrainer kann die Ausbildung ein wertvolles Aufbaumodul sein.

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Voraussetzung

Als Teilnahmevoraussetzungen gelten ein Mindestalter von 16 Jahren, Erfahrung durch eigene Yoga-Praxis sowie ein gesunder körperlicher und geistiger Zustand. Zusätzlich empfehlen wir gute Kenntnisse der deutschen Sprache (mind. B2-Niveau).

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Dauer, Umfang & Zeiten

4 Tage (51 Unterrichtseinheiten)
Die Uhrzeiten des Lehrganges findest du in der Detailansicht des jeweiligen Standorts.

 
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Unterrichtsmaterial

Das Trainermanual sowie ein ergänzendes Übungshandbuch mit zahlreichen bebilderten Yoga Übungen, erhältst du vom Dozenten am ersten Ausbildungstag.

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Prüfung

Am letzten Ausbildungstag der  Yoga Trainer Ausbildung findet eine praktische Lehrprobe statt.

Prüfungsordnung herunterladen (*pdf)

 
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Lizenz

Im Anschluss an die Ausbildung erhältst du die Yoga Trainer Lizenz in einer deutsch- und einer englischsprachigen Version.
Die Lizenzen und Zertifikate der ASG sind unbegrenzt gültig und müssen daher nicht erneuert werden.

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Anerkennung

Die ASG sowie unsere Lizenzen sind bei verschiedenen Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.

Mehr Infos zur Anerkennung

 
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Qualifikationslevel

Die Yoga Trainer Ausbildung entspricht dem Qualifikationsniveau 2.

Mehr Infos zu den Qualifikationsstufen

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Förderung

Wir akzeptieren verschiedene Fördermittel.

Mehr Infos zu deinen Fördermöglichkeiten

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Tätigkeitsfelder

Als Yoga Trainer bieten sich dir zahlreiche interessante Betätigungsfelder. Im Angestelltenverhältnis sind Yoga Trainer in Fitnessstudios, Yogaschulen, Reha-Einrichtungen, Kurkliniken, Seminarhäusern oder Sportvereinen sehr gefragt. Im Anschluss an die Ausbildung kannst du aber auch selbstständig Yoga-Kurse anbieten. Es bietet sich dir die Möglichkeit, freiberuflich im Auftrag von externen Firmen tätig zu werden.

ASG Vorteile Icon

Deine Vorteile auf einen Blick

✓ branchenanerkannte Lizenz (national und international)
✓ Lehrgangsunterlagen inklusive
✓ Prüfungsgebühren inklusive
✓ lehr- und praxiserfahrene Dozenten
✓ nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
✓ hoher Praxisbezug
✓ deutsch- und englischsprachige Yoga Trainer Lizenz inklusive

 

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Anke, München
YOG3-Anke

Es waren wunderbare Tage bei der Ausbildung. Habe viel Neues gelernt, was ich so an meine zukünftigen Schülerinnen und Schüler weitergeben kann. Vielen Dank für alles!

Gabriele, Stuttgart
YOG2-Gabriele

Die Ausbildung hat aufgrund der kurzen Dauer meine Erwartungen übertroffen! Besonders für die Mühe des Dozenten Jan bin ich sehr dankbar. Mir wurde Yoga sehr viel nähergebracht und ich habe neben viel Inspiration auch viel Motivation mitgenommen.

Monika, Berlin
YOG1-Monika

War positiv überrascht. Die Ausbildung vermittelt in der Kürze der Zeit die wichtigsten Inhalte, um Yoga anleiten zu können. Theorie und Praxis wechseln sich gut ab und allen offenen Fragen wird genug Raum zur Klärung gegeben.

KÖLN

ab Sa, 27. August 2022
ab Sa, 08. Oktober 2022
ab Sa, 03. Dezember 2022

ab Sa, 27. August 2022
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27.08.22 Samstag 10:30 - 17:30 Uhr
28.08.22 Sonntag 10:30 - 17:30 Uhr
03.09.22 Samstag 10:30 - 17:30 Uhr
04.09.22 Sonntag 10:30 - 17:30 Uhr
activiva

Siemensstraße 37a
50259 Pulheim

BPT e.V.
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TOP Anbieter für Weiterbildung
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AZAV
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Zentrale Prüfstelle für Prävention (ZPP)
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TÜV Süd
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