Durch die anerkannte Ausbildung zum Kursleiter für Progressive Muskelentspannung (PME) bist du dazu befähigt, Kunden qualifizierte Kurse für das effektive Training anzubieten.
Stress ist mittlerweile zu einem der bedeutsamsten Risikofaktoren geworden. Die ständige Anspannung führt nicht selten zu Herz-Kreislaufbeschwerden, Schlafstörungen, Appetitlosigkeit und Verdauungsstörungen oder auch zu Burnout.
Somit ist es nicht verwunderlich, dass die Nachfrage nach speziellen Entspannungsverfahren immer größer wird. Da die Progressive Muskelentspannung schnell zu erlernen und leicht in den Alltag zu integrieren ist, zählt PME zu einem der beliebtesten Verfahren.
Dieses Entspannungsverfahren wurde zu Beginn des 20. Jahrhunderts von Edmund Jacobson entwickelt. Durch bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen wird ein tiefer Entspannungszustand des gesamten Körpers erzeugt.
Wir werden dir an zwei Wochenenden die Grundlagen der Progressiven Muskelentspannung ausführlich und detailliert vermitteln und dir aufzeigen, welche positiven Effekte sich aus den regelmäßigen Übungen ergeben.
In der theoretischen Ausbildungseinheit sammelst du Kenntnisse über die Wirkung und Einsatzmöglichkeiten der Progressiven Musekelentspannung. Du lernst Biofeedbackverfahren kennen, führst Körperreisen durch und wirst in unterschiedlichen Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen geschult.
Ziel dieser Weiterbildung ist es, mit der Unterstützung unserer geschulten Dozenten, den systematischen Aufbau einer Übungsstunde zu konzipieren. Zusätzlich geben sie gern den einen oder anderen wertvollen Ratschlag aus ihrer eigenen Praxis mit.
Nach der praktischen Lehrprobe bescheinigen wir deine Kompetenz mit dem anerkannten Lizenz.
Anschließend kannst du sofort mit deinen PME-Kursen starten. Zahlreiche Fitnesscentren und verschiedene Gesundheitseinrichtungen suchen qualifiziere Trainer für die Progressive Muskelentspannung. Du kannst jedoch auch deine eigenen Kurse auf freiberuflicher Basis anbieten.
Mehr Infos zu den Inhalten und zum Ablauf der Ausbildung findest du hier:
Zielgruppe
Personen, die sich beruflich im Bereich Progressive Muskelentspannung weiterbilden möchten.
Voraussetzung
Es wird ein Mindestalter von 16 Jahren vorausgesetzt.
Wir empfehlen Vorerfahrungen durch eigene Übungspraxis. Zusätzlich empfehlen wir gute Kenntnisse der deutschen Sprache (mind. B2-Niveau).
Dauer, Umfang & Zeiten
4 Tage (50 Unterrichtseinheiten)
Die Uhrzeiten des jeweiligen Lehrganges findest du in der Detailansicht der jeweiligen Ausbildung.
Unterrichtsmaterial
Dein Unterrichtsmaterial erhältst du vom Dozenten am ersten Ausbildungstag.
Prüfung
Am letzten Tag der Kursleiterausbildung findet eine praktische Lehrprobe statt.
Lizenz
Im Anschluss an die Weiterbildung wird dir die Lizenz "Progressive Muskelentspannung" auf Deutsch und Englisch verliehen.
Unsere Lizenzen sind unbegrenzt gültig und müssen daher nicht erneuert werden.
Anerkennung
Die ASG sowie unsere Lizenzen sind bei verschiedenen Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.
Die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) hat das Kurskonzept Progressive Muskelentspannung der ASG erfolgreich als Präventionsmaßnahme akkreditiert. Somit kannst du, bei gegebener Grundqualifikation, mit der von uns verliehenen Lizenz die Zertifizierung als Kursleiter für Präventionskurse nach § 20 SGB V beantragen.
Mehr Infos zu § 20 SGB V
Qualifikationslevel
Die Ausbildung zum Kursleiter für Progressive Muskelrelaxation entspricht dem Qualifikationsniveau 2.
Tätigkeitsfelder
Mit der erworbenen Lizenz hast du die Möglichkeit in Rückenschulen, Gesundheits-, Reha- oder Wellnesseinrichtungen zu arbeiten oder selbständige Entspannungskurse in Vereinen oder an Volkshochschulen zu leiten. Auch Yogalehrer, Entspannungspädagogen und Entspannungstrainer schätzen die Zusatzqualifikation in der Primärprävention.
Deine Vorteile auf einen Blick
✓ branchenanerkannte Lizenz (national und international)
✓ Lehrgangsunterlagen inklusive
✓ Prüfungsgebühren inklusive
✓ lehr- und praxiserfahrene Dozenten
✓ nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
✓ hoher Praxisbezug
✓ deutsch- und englischsprachige Lizenz inklusive
Wie lange dauert die Ausbildung Progressive Muskelentspannung in Stuttgart?
Die Ausbildung Progressive Muskelentspannung bei der ASG in Stuttgart hat eine Dauer von vier Tagen und erstreckt sich über 50 Unterrichtseinheiten.
Was kostet die Ausbildung Progressive Muskelentspannung in Stuttgart?
Zurzeit liegen die Kosten für die Ausbildung Progressive Muskelentspannung bei der ASG in Stuttgart bei insgesamt 449.00 € inklusive aller Gebühren.
Ist die Ausbildung Progressive Muskelentspannung bei der ASG in Stuttgart anerkannt?
Ja, die Lizenz Progressive Muskelentspannung bei der ASG in Stuttgart genießt eine branchenweite Anerkennung.
Welche Möglichkeit habe ich, um mich in Stuttgart auf dem Gebiet Progressive Muskelentspannung ausbilden zu lassen?
Nicht nur in Stuttgart auch an elf weiteren Standorten deutschlandweit kann man sich bei der ASG im Bereich Progressive Muskelentspannung ausbilden lassen.
Wo kann ich in Stuttgart mit der Ausbildung Progressive Muskelentspannung arbeiten?
Nach der Schulung Progressive Muskelentspannung in Stuttgart warten unterschiedliche Tätigkeitsgebiete auf die Absolventen: Rückenschulen, Gesundheits- und Wellnesseinrichtungen, Volkshochschulen, Vereine und mehr.
Was verdient man im Bereich Progressive Muskelentspannung in Stuttgart?
Entspannungstrainer in Stuttgart können je nach Branche und Anstellungsart mit einem Gehalt von bis zu 49.000 Euro rechnen.
Was sind die Voraussetzungen für die Ausbildung im Bereich Progressive Muskelentspannung in Stuttgart?
Für die Ausbildung Progressive Muskelentspannung in Stuttgart sollten neben einem obligatorischen Mindestalter von 16 Jahren gute Deutschkenntnisse auf mindestens B2-Level sowie Vorerfahrungen in der eigenen Übungspraxis vorhanden sein.
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Durch die hohe Fachkompetenz der Dozenten sowie die praxisnahe Unterrichtsgestaltung waren die Ausbildungen sehr lehrreich und haben sehr viel Spaß gemacht. Jederzeit wieder!
Die Ausbildung bei der ASG hat sehr viel Spaß gemacht. Wir waren eine tolle kleine überschaubare Gruppe mit einigen Gemeinsamkeiten. Die bereitgestellten Arbeitsmappen sind sehr informativ und haben den theoretischen Teil stets erfrischend und aufschlussreich dargestellt. Die Praxis war mein Lieblingsteil, weil ich hier viel für mich mitnehmen konnte. Das war nicht meine letzte Ausbildung bei der ASG.
Bei der ASG habe ich bisher 5 Ausbildungen absolviert, sowohl in Präsenz als auch online als Live-Ausbildung. Die Atmosphäre ist jedes Mal sehr angenehm, jede teilnehmende Person darf interaktiv am Kurs teilnehmen, die Dozierenden sind kompetent und freundlich. Mithilfe der Zertifikate der ASG konnte ich mein Trainingsangebot kontinuierlich erweitern und neue Kundengruppen erreichen. Wer auf der Suche nach einer fundierten Ausbildung mit qualifizierten Dozierenden ist, sollte sich bei der ASG anmelden.
18.11.23 | Samstag | 10:30 - 17:30 Uhr |
19.11.23 | Sonntag | 10:30 - 17:30 Uhr |
25.11.23 | Samstag | 10:30 - 17:30 Uhr |
26.11.23 | Sonntag | 10:30 - 17:30 Uhr |
Zentrum für Yoga & Gesundheit
Breslauer Str. 15
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