Pilates Trainer Ausbildung
4 Tage 
33 Standorte
Hohe Kundenzufriedenheit
Branchenweit anerkannte Lizenz
Professionelle Dozenten
Hoher Praxisbezug
Internationales Qualifikationslevel
Hochwertiger Präsenzunterricht
Deutschlandweit
Support
Berufsbegleitend am Wochenende
Keine versteckten Kosten
Werde in nur vier Tagen zum Pilates Trainer
Die anerkannte Trainerausbildung der ASG qualifiziert dich, als kompetenter Pilates Trainer selbstständig und fachkundig Pilates-Kurse aufzubauen und anzuleiten.
Erschließe dir die Ausbildungsinhalte
Pilates ist eine sanfte und zugleich wirkungsvolle Trainingsmethode. Pilatesübungen sind geprägt von fließenden Übergängen und einer bewussten Konzentration auf die Bewegungsausführung. So kräftigt Pilates gezielt die tiefliegende Rumpfmuskulatur, die Körpermitte und fördert zudem die Flexibilität, Koordination, Zentrierung sowie die Körperwahrnehmung.
Grundausbildung in Theorie und Praxis
Im Seminar wirst du ausführlich mit den theoretischen Hintergründen, der technisch korrekten Ausübung sowie mit dem Unterrichten von Pilates vertraut gemacht. Du erwirbst pilates-spezifische Kenntnisse zu anatomischen Fragen, um mit ausgewählten Basisübungen gezielt bestimmte Muskeln und Muskelgruppen anzusprechen. Die richtige Atemtechnik und die Aktivierung des Powerhouse sind dabei elementare Bestandteile des Mattentrainings.
Du erprobst die praktische Umsetzung
Auch die Praxis kommt in der Pilates Trainer Ausbildung nicht zu kurz! Die Zusammenstellung und Vermittlung eines umfangreichen Repertoires an Pilates Matwork Übungen mit oder ohne Kleingeräte wird dir in Zukunft bei einer abwechslungsreichen Stundengestaltung helfen. Durch Übungsvarianten kannst du eine individuelle Belastungssteuerung erzielen - z. B. bei Gruppen, deren Teilnehmer unterschiedliche Leistungsniveaus aufweisen.
Profitiere von praxiserfahrenen Dozenten
Qualifizierte Referenten und Sportwissenschaftler werden dir die Grundprinzipien dieses ganzheitlichen Trainings in einer angenehmen Atmosphäre vermitteln. Du lernst in einer Kleingruppe mit maximal 15 Kursteilnehmern. So kannst du dich konzentriert auf deine Abschlussprüfung in Form einer praktischen Lehrprobe vorbereiten.
Keine zusätzlichen Kosten
Bei unserem Ausbildungsinstitut erwarten dich keine zusätzlichen Kosten: Das heißt, dass sowohl die Prüfungsgebühren als auch dein Lehrgangsmaterial im Preis enthalten sind. Die zahlreichen Übungen, die du lernst, sind in einem ausführlichen Übungskatalog bebildert und beschrieben. Diesen darfst du behalten, so dass du auch während deiner Tätigkeit als Pilates Instructor das Wissen aus der Fortbildung immer wieder abrufen kannst.
Mit der Lizenz kannst du durchstarten
Nach der praktischen Lehrprobe und dem Erhalt deiner Lizenz kannst du in zahlreichen Gesundheitseinrichtungen, Rehazentren oder in Volkshochschulen im Angestelltenverhältnis oder auf freiberuflicher Basis tätig sein und Präventionskurse anbieten.
Theorie
- Geschichte des Pilates
- Prinzipien der Pilates Methode
- Pilates-spezifische Anatomie
- Powerhouse & Pilates Box
- Phasische & tonische Muskulatur
- Haltungs- & Bewegungsanalyse
- Verbale Anleitung von Übungen
- Visualisierung der Übungen
- Feedback & Motivation
- Methodik & Didaktik
- Trainingswissenschaft
- Aufbau von Einheiten & Kursen
- Pilates in der Primärprävention
- Pilates bei Erkrankungen & Verletzungen
Praxis
- Pilates Matwork Grundübungen
- Übungsvariationen
- Einsatz der Atmung beim Pilates
- Aktivierung des Beckenbodens und der tiefen Rumpfmuskulatur
- Optimale Ausrichtung von Wirbelsäule, Becken und Extremitäten
- Haltungs- & Bewegungsanalyse
- Bewegungskorrektur
- Methodischer Übungsaufbau
- Warm Up & Cool Down
- Übungs- & Bewegungsabfolgen
- Stundenbeispiele für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene
- Demonstration & Anleitung von Pilates Übungen
Mehr Infos zu den Inhalten und zum Ablauf der Ausbildung findest du hier:
Zielgruppe
Personen, die sich beruflich im Bereich Pilates weiterbilden möchten.
Voraussetzung
Es wird ein Mindestalter von 16 Jahren vorausgesetzt.
Wir empfehlen Vorerfahrungen durch eigene Trainingspraxis. Zusätzlich empfehlen wir gute Kenntnisse der deutschen Sprache (mind. B2-Niveau).
Dauer, Umfang & Zeiten
4 Tage (49 Unterrichtseinheiten)
Die Uhrzeiten des jeweiligen Lehrganges findest du in der Detailansicht der jeweiligen Ausbildung.
Unterrichtsmaterial
Das Unterrichtsmaterial, in Form eines Trainermanuals sowie eines ergänzenden Übungshandbuches mit zahlreichen bebilderten Pilates Übungen, erhältst du vom Dozenten am ersten Ausbildungstag.
Prüfung
Am letzten Ausbildungstag der Pilates Trainer Ausbildung findet eine praktische Lehrprobe statt.
Prüfungsordnung herunterladen (*pdf)
Lizenz
Mit dem erfolgreichen Abschluss der Pilates Trainer Ausbildung wird dir die Pilates Trainer Lizenz auf Deutsch als auch zum Pilates Instructor auf Englisch verliehen.
Unsere Lizenzen sind unbegrenzt gültig und müssen daher nicht erneuert werden.
Anerkennung
Die ASG sowie unsere Lizenzen sind bei verschiedenen Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.
Die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) hat das Pilates Kurskonzept der ASG erfolgreich als Präventionsmaßnahme akkreditiert. Beim Pilates werden gemäß dem Präventionsleitfaden 100 Unterrichtseinheiten in der Trainer Ausbildung vorausgesetzt. Um die geforderten 100 UE zu erreichen, kannst du bei uns zusätzlich zur Pilates Trainer Ausbildung die Ausbildung zum Fitnesstrainer (B-Lizenz) absolvieren.
Mehr Infos zur Anerkennung unserer Pilates Lizenz nach § 20 SGB V
Qualifikationslevel
Die Pilates Trainer Ausbildung entspricht dem Qualifikationsniveau 2.
Mehr Infos zu den Qualifikationsstufen
Tätigkeitsfelder
Pilates Trainer finden vielfältige Tätigkeitsfelder vor. So können ausgebildete Trainer beispielsweise in Fitness-, Wellness- und Gesundheitseinrichtungen, Rehazentren, Sportvereinen oder in Volkshochschulen tätig werden. Zudem können Pilates Trainer auf selbständiger Basis selbst organisierte Pilates Kurse anbieten oder freiberuflich, z.B. im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung, tätig werden.
Deine Vorteile auf einen Blick
✓ branchenanerkannte Lizenz (national und international)
✓ Lehrgangsunterlagen inklusive
✓ Prüfungsgebühren inklusive
✓ lehr- und praxiserfahrene Dozenten
✓ nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
✓ hoher Praxisbezug
✓ deutsch- und englischsprachige Lizenz inklusive
4.8 / 5.0
(771 Bewertungen)
5048 mal gebucht
Meine Erwartungen wurden bei Weitem übertroffen und ich fühle mich sehr gut gerüstet für die Praxis - und bin voll motiviert!
Super toll war es! Ich möchte noch mehr! Viel gelernt wegen der klaren Erklärungen. Gerne immer wieder und unbedingt ist die Lehrerin weiter zu empfehlen! Größtes Lob und 1000 Dank!
Auch für Pilates Einsteiger optimal, um sich mit der Materie vertraut zu machen und die Kompetenz zu erhalten, Stunden sinnvoll und levelspezifisch aufzubauen. Super nette Dozentin mit praxisnahen Tipps und Tricks!
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