Yoga Trainer Ausbildung in Potsdam

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Yoga Trainer
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Yoga praxisnah lernen

Wenn du dich für Yoga interessierst, sollte die Praxis in deiner Ausbildung nicht zu kurz kommen: In der Yoga Trainer Ausbildung der Akademie für Sport und Gesundheit setzen wir vier Tage lang auf einen guten Mix aus wichtiger Theorie und geballten Praxiseinheiten. So kannst du bereits nach zwei intensiven Wochenenden selbstständig Yoga Kurse vorbereiten und anleiten.

Ganzheitliche Herangehensweise

Yoga geht weit über den rein sportlichen Aspekt hinaus. Das altindische Philosophiesystem betrachtet den Menschen ganzheitlich: seinen Körper, seinen Geist und seine Seele. Deshalb lernst du in der Ausbildung, bei Yoga Übungen sowohl auf die Bewegungen zu achten als auch auf die Atmung und die Konzentration. Damit du deinen zukünftigen Schülern helfen kannst, ihre innere Mitte zu finden und in Harmonie zu sein.

Erfahrene Yoga Dozenten

Damit dir dies gelingt, zeigen unsere erfahrenen Dozenten dir, wie du einen Yoga Kurs methodisch und didaktisch richtig planst und anleitest. Du profitierst von ihren Praxiserfahrungen als Yogalehrer und Yoga Trainer. Sie geben dir Einblicke in die wichtigsten Punkte bei der Unterrichtsgestaltung mit Yoga Anfängern und Fortgeschrittenen.

Die Vielfalt der Yoga-Stile

Damit du als Yoga Trainer die Vielfalt der Lehre abbilden kannst, benötigst du einen guten Überblick über die verschiedenen Yoga-Stile und -Praktiken. Die ASG legt deshalb Wert darauf, in der Yoga Trainer Ausbildung mehrere Yoga Traditionen anzureißen. Somit kannst du ein modernes Yoga vermitteln und kompetent auf Fragen deiner Kursteilnehmer eingehen. Der Fokus in der Yoga Trainer Ausbildung der Akademie für Sport und Gesundheit liegt auf dem Hatha Yoga.

Zwischen Hatha und Asana

Du lernst viele verschiedene Bewegungen, Mantras und Asanas. Auch Techniken zur Entspannung und Meditation finden genügend Raum. Unsere Dozenten geben dir darüber hinaus praktische Tipps, wie du den Unterricht für eine Yoga Klasse gestalten kannst.

Der Weg zur Yoga Lizenz

Nach den vier intensiven Ausbildungstagen erhältst du eine branchenweit anerkannte Yoga Trainer Lizenz. Sie ist national und international gültig. Damit du als Yoga Trainer auch im Ausland durchstarten kannst, erhältst du deine Lizenz auf Deutsch und Englisch.

Als Yoga Trainer arbeiten

Nach der Ausbildung zum Yoga Trainer steht dir die Welt des Yoga offen: Du kannst Yoga Stunden in Fitnessstudios anbieten, Yoga Kurse am Strand eines karibischen Hotels abhalten oder dein eigenes Yoga Studio mitten in Potsdam eröffnen. Die Möglichkeiten sind vielfältig, wenn du erst mit dir selbst im Einklang bist und weißt, wie du andere in diese innere Ruhe führst. Wann folgst du deiner Berufung?

Theorie

  • Geschichte des Yoga
  • Hintergründe des Yoga
  • Verschiedene Yoga-Wege
  • Yoga-Stile der Neuzeit
  • Elemente des Hatha Yoga
  • Asanas und Asana-Gruppen
  • Yoga-Philosophie & Ethik
  • Yoga-Schriften
  • Chakren & Nadis
  • Yogische Ernährung
  • Einheit von Körper, Geist & Seele
  • Aufbau einer Yoga-Stunde

Praxis

  • Elemente des Hatha Yoga
  • Vorbereitende Übungen
  • Lotussitz
  • Körperübungen (Asanas)
  • Atemübungen (Pranayama)
  • Tiefenentspannung (Shavasana)
  • Meditation (Dhyana)
  • Reinigungsübungen (Kriyas)
  • Rezitieren von Mantras
  • Sonnengruß
  • Selbsterfahrung
  • Yoga unterrichten
  • Weiterführende Entspannungs- & Meditationstechniken

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Zielgruppe

Personen, die sich beruflich im Bereich Yoga weiterbilden möchten. Auch für Gesundheitstrainer kann die Ausbildung ein wertvolles Aufbaumodul sein.

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Voraussetzung

Als Teilnahmevoraussetzungen gelten ein Mindestalter von 16 Jahren, Erfahrung durch eigene Yoga-Praxis sowie ein gesunder körperlicher und geistiger Zustand. Zusätzlich empfehlen wir gute Kenntnisse der deutschen Sprache (mind. B2-Niveau).

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Dauer, Umfang & Zeiten

4 Tage (51 Unterrichtseinheiten)
Die Uhrzeiten des Lehrganges findest du in der Detailansicht des jeweiligen Standorts.

 
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Unterrichtsmaterial

Das Trainermanual sowie ein ergänzendes Übungshandbuch mit zahlreichen bebilderten Yoga Übungen, erhältst du vom Dozenten am ersten Ausbildungstag.

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Prüfung

Am letzten Ausbildungstag der  Yoga Trainer Ausbildung findet eine praktische Lehrprobe statt.

Prüfungsordnung herunterladen (*pdf)

 
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Lizenz

Im Anschluss an die Ausbildung erhältst du die Yoga Trainer Lizenz in einer deutsch- und einer englischsprachigen Version.
Die Lizenzen und Zertifikate der ASG sind unbegrenzt gültig und müssen daher nicht erneuert werden.

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Anerkennung

Die ASG sowie unsere Lizenzen sind bei verschiedenen Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.

Mehr Infos zur Anerkennung

 
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Qualifikationslevel

Die Yoga Trainer Ausbildung entspricht dem Qualifikationsniveau 2.

Mehr Infos zu den Qualifikationsstufen

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Förderung

Wir akzeptieren verschiedene Fördermittel.

Mehr Infos zu deinen Fördermöglichkeiten

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Tätigkeitsfelder

Als Yoga Trainer bieten sich dir zahlreiche interessante Betätigungsfelder. Im Angestelltenverhältnis sind Yoga Trainer in Fitnessstudios, Yogaschulen, Reha-Einrichtungen, Kurkliniken, Seminarhäusern oder Sportvereinen sehr gefragt. Im Anschluss an die Ausbildung kannst du aber auch selbstständig Yoga-Kurse anbieten. Es bietet sich dir die Möglichkeit, freiberuflich im Auftrag von externen Firmen tätig zu werden.

ASG Vorteile Icon

Deine Vorteile auf einen Blick

✓ branchenanerkannte Lizenz (national und international)
✓ Lehrgangsunterlagen inklusive
✓ Prüfungsgebühren inklusive
✓ lehr- und praxiserfahrene Dozenten
✓ nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
✓ hoher Praxisbezug
✓ deutsch- und englischsprachige Yoga Trainer Lizenz inklusive

 

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Anke, München
YOG3-Anke

Es waren wunderbare Tage bei der Ausbildung. Habe viel Neues gelernt, was ich so an meine zukünftigen Schülerinnen und Schüler weitergeben kann. Vielen Dank für alles!

Gabriele, Stuttgart
YOG2-Gabriele

Die Ausbildung hat aufgrund der kurzen Dauer meine Erwartungen übertroffen! Besonders für die Mühe des Dozenten Jan bin ich sehr dankbar. Mir wurde Yoga sehr viel nähergebracht und ich habe neben viel Inspiration auch viel Motivation mitgenommen.

Monika, Berlin
YOG1-Monika

War positiv überrascht. Die Ausbildung vermittelt in der Kürze der Zeit die wichtigsten Inhalte, um Yoga anleiten zu können. Theorie und Praxis wechseln sich gut ab und allen offenen Fragen wird genug Raum zur Klärung gegeben.

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