Jumping Fitness Ausbildung

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Jumping Fitness Trainer
259 €

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Hier beginnt dein Weg zum Jumping Fitness Trainer

Kaum ein Sport ermöglicht deinen Kursteilnehmern ein so vielseitiges Training wie die Jumping Fitness. Ausdauer, Flexibilität und Gleichgewichtssinn kommen auf dem praktischen Minitrampolin voll auf ihre Kosten. Wie du mit dem Trampolin Training den größtmöglichen Effekt erzielst und wie du eigene Kursstunden professionell gestaltest, lernst du in der zweitägigen Jumping Fitness Ausbildung der Akademie für Sport und Gesundheit.

Begeistere deine Kunden fürs Hüpfen

Als Jumping Fitness Trainer musst du deinen Kunden natürlich Rede und Antwort zum Trainingsgerät stehen können. Daher weisen unsere erfahrenen Dozenten dich ausführlich in die Handhabung und Einstellung des Jumping Trampolins ein. Du erfährst mehr über die korrekte Grund- und die angestrebte Fußhaltung. Und wenn all diese Details für ein gelenkschonendes und gesundheitsorientiertes Training sitzen, weisen unsere Instruktoren dich schließlich in die praktischen Trampolin Übungen ein.

Trampolin Fitness für alle Körperbereiche

Nun darfst du dich auf eine angekurbelte Fettverbrennung freuen: Denn Jumping Fitness ist ein effektives Ausdauertraining mit einer guten Portion Kräftigung im Gepäck! So kannst du deinen Kursteilnehmern mit der abwechslungsreichen Gruppenfitness auf dem Trampolin jede Menge Gutes tun. Stress abbauen, Rückenschmerzen vorbeugen, das Gleichgewicht verbessern – beim Jumping Sport ist wirklich für alle Körperbereiche was dabei.

Freude am Springen für alle

In deiner Trainerausbildung widmest du dich auch der Frage nach möglichen Einschränkungen deiner Kursteilnehmer. Kann beispielsweise eine Schwangere bedenkenlos jede Sprungtechnik mitmachen? Und was bedeuten die Kräfte, die beim Springen auf das Faszien- und Bindegewebe wirken, für Teilnehmer mit Knie- oder Rückenbeschwerden? Auf all diese Fragen erhältst du im Seminar die passenden Antworten. So bist du bestens auf deine Trainertätigkeit vorbereitet.

Gestalte abwechslungsreiche Kursstunden

Damit deine Kunden langfristig Freude am Hüpfen haben, lernst du, welche Aspekte der Haltung es zu beachten gilt und wie du mit eine Warm-up und Cool-down ideale Voraussetzungen schaffst. Nach deiner Fortbildung wirst du in der Lage sein, eigene Jumping Fitness Kurse von A bis Z zu erstellen. Du begeisterst mit Tip Toes, Kicks und vielen weiteren Sprungvarianten, inkludierst sinnvolle Kräftigungsübungen und bietest zum Abschluss entspannende Dehnübungen. Ein Komplettpaket, das sich dank deiner neuen Einblicke in die Musiklehre und ins Cueing wirklich sehen lassen kann.

Mit deiner Lizenz springst du ins Ziel

Deine Jumping Workouts kannst du künftig als lizensierter Kursleiter anbieten. Denn die Jumping Fitness Lizenz, die die ASG dir am letzten Ausbildungstag ausstellt, ist branchenweit und international anerkannt. So kannst du dein Minitrampolin Training erfolgreich an Volkshochschulen, in Fitnessstudios oder Kursstudios platzieren.

Theorie

  • Grundlagen der Jumping Fitness und Gerätekunde
  • Grundhaltung, Ausführung und Anatomie
  • Musiklehre und Cueing
  • Trainingswissenschaft (Ausdauertraining und Krafttraining)
  • Jumping Fitness bei gesundheitlichen Einschränkungen
  • Methodik und Didaktik (Führungsstile, Verhaltensregeln für Trainer)

Praxis

  • Sprungtechnik und Grundschritte
  • Stundenaufbau
  • Kursstunden für Anfänger
  • Kursstunden für Fortgeschrittene
  • Dehnübungen
  • Kräftigungsübungen

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Zielgruppe

Die Jumping Fitness Ausbildung richtet sich an fitnessorientierte, gesunde Menschen, die Freude an Gruppenkursen haben und bereits erste Erfahrungen sammeln konnten, beispielsweise durch die Teilnahme an entsprechenden Kursen.

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Voraussetzung

Voraussetzung für die Teilnahme an der Jumping Fortbildung ist ein Mindestalter von 16 Jahren. Konkrete Vorkenntnisse sind nicht nötig. Zusätzlich empfehlen wir gute Kenntnisse der deutschen Sprache (mind. B2-Niveau).

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Dauer, Umfang & Zeiten

Die kompakte Präsenzausbildung umfasst 2 Tage mit 21 Unterrichtseinheiten.

Die genauen Uhrzeiten des Lehrgangs findest du in der Detailansicht des jeweiligen Ausbildungstermins.

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Unterrichtsmaterial

Zu Beginn der Ausbildung erhältst du dein persönliches Jumping Fitness Skript. Es enthält neben allen Ausbildungsinhalten auch wertvolle Zusatzinformationen sowie zahlreiche Abbildungen zu allen wichtigen Jumping Übungen und Grundschritten.

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Prüfung

Am letzten Ausbildungstag absolvierst du eine kurze Lehrprobe. Dein persönliches Lehrprobenthema erhältst du am Vortag, so dass du dich vorbereiten kannst.

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Lizenz

Nach bestandener Lehrprobe verleihen wir dir die Jumping Fitness Lizenz der ASG. Du erhältst das Dokument auf Deutsch und auf Englisch.

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Anerkennung

Die Akademie für Sport und Gesundheit ist ein renommiertes Ausbildungsinstitut. Ihre Zertifikate und Lizenzen sind bei mehreren Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.

Mehr Infos zur Anerkennung

 
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Qualifikationslevel

Die Jumping Fitness Ausbildung entspricht dem Qualifikationsniveau 2.

Mehr Infos zu den Qualifikationsstufen

 
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Förderung

Wir akzeptieren verschiedene Fördermittel.

Mehr Infos zu deinen Fördermöglichkeiten

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Tätigkeitsfelder

Nach Abschluss der Ausbildung bist du in der Lage, eigenständig Jumping Fitness Kurse anzuleiten. Beruflich kannst du dieses Know-how beispielsweise in Fitnessstudios, Sportvereinen oder Volkshochschulen anwenden.

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Deine Vorteile auf einen Blick

✓ branchenweit anerkannte Lizenz
✓ praxisnahes Lernen in Workshop-Atmosphäre
✓ berufsbegleitendes Seminar am Wochenende
✓ schnelle Lernerfolge im Präsenzunterricht

 

DÜSSELDORF

ab Sa, 10. Dezember 2022

ab Sa, 10. Dezember 2022
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10.12.22 Samstag 10:30 - 17:30 Uhr
11.12.22 Sonntag 10:30 - 17:30 Uhr
Seestern Fitnessclub Süd

Hugo-Wilderer-Weg 21
40593 Düsseldorf

BPT e.V.
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