Jumping Fitness Ausbildung

Mit Jumping Fitness förderst du die Ausdauer, die Flexibilität und den Gleichgewichtssinn deiner Kursteilnehmer alles auf einen Schlag. Denn das vielseitige Trampolin Training hält für alle Sportler eine Herausforderung bereit. Nach deiner Jumping Fitness Ausbildung in Frankfurt weißt du, wie du deine Kunden packen und sie mit deinen Kursstunden begeistern kannst.

Damit du den Mittelpunkt einer jeden Jumping Stunde kompetent beherrschst und kennst, bringen unsere erfahrenen Dozenten dir das Minitrampolin in all seinen Einzelheiten näher. Neben dem Werkzeug an sich erarbeitest du dir die optimale Grundhaltung sowie die korrekte Fußstellung beim Springen. Zahlreiche Trampolin Übungen runden dein Portfolio ab. Dabei legen unsere Instruktoren besonderen Wert auf eine gelenkschonende und gesundheitsorientierte Ausführung des Trainings.

Trampolin Fitness ist ein effektives Kräftigungs- und Ausdauertraining für alle Körperbereiche. Als Trainer der Gruppenfitness kannst du deinen Kursteilnehmern helfen, ihr Gleichgewicht zu verbessern, vorsorglich gegen Rückenschmerzen vorzugehen und den Stress des Alltags abzuschütteln. In deiner Trainerausbildung lernst du darüber hinaus mehr über den Effekt des Jumping Sports auf das Bindegewebe, das vom Wechsel zwischen Spannung und Entspannung beim Springen profitiert.

In deiner späteren Trainertätigkeit kannst du unterschiedlichste Fans des Trampolin Sports begeistern. Denn du erlernst die Jumping-spezifische Anatomie und Trainingswissenschaft, so dass du deine Kurse auch auf Schwangere oder auf Teilnehmer mit Knie- oder Rückenbeschwerden auslegen kannst. Die jeweils passende Sprungtechnik und Haltung lernst du in den zahlreichen Praxiseinheiten deines Seminars.

Nach der Fortbildung weißt du alles, was du brauchst, um gelingende Jumping Workouts auf die Beine zu stellen. Neben Dehnübungen und Kräftigungsübungen führst du professionelle Tip Toes, Kicks, Twists und viele weitere Übungen aus. Abgerundet wird dein Können mit neuem Wissen über die Musiklehre und das Cueing.

Bestehst du die kurze Lehrprobe am Ende der Weiterbildung, steht deiner Karriere als Kursleiter nichts mehr im Weg. Du erhältst die anerkannte Jumping Fitness Lizenz der ASG, mit der du das Trampolin zu deinem Jobinhalt machen kannst. Kompetente Kursleiter sind zum Beispiel in Fitnessstudios und bei Kursanbieter für Group Fitness gern gesehen.