Jumping Fitness Ausbildung

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Jumping Fitness Trainer
259 €

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Nürnberg springt in deinem Takt

Biete als Jumping Fitness Trainer ein absolut vielseitiges Workout für die Ausdauer, die Flexibilität und das Gleichgewicht. Mit der zweitägigen Jumping Fitness Ausbildung der ASG gestaltest du effektive Kursstunden, die auf geballtem Know-how basieren. Da die Fortbildung in Nürnberg am Wochenende stattfindet, kannst du das Trampolin Training optimal auch berufsbegleitend erlernen.

Auf dem Jumping Trampolin lernt es sich federleicht

Zu Beginn deiner Ausbildung erhältst du eine ausführliche Einweisung in das Minitrampolin. Sobald du die Handhabung des Trainingsgeräts kennengelernt hast, darfst du dich auf viele Praxiseinheiten freuen. Unsere erfahrenen Dozenten zeigen dir, worauf es bei der korrekten Fußstellung und Grundhaltung zu achten gilt. Außerdem sind deine Instruktoren immer da, um dir praxisnahe Tipps zu geben. So lernst du nachhaltig, ein gesundheitsorientiertes und gelenkschonendes Jumping Training durchzuführen.

Ergründe die Effekte der Trampolin Fitness

In Vorbereitung auf deine spätere Trainertätigkeit erläutern unsere Dozenten dir die Jumping-relevante Anatomie und Trainingswissenschaft.  Du erfährst, welche Effekte das spaßige Ausdauertraining auf das Faszien- und Bindegewebe hat, wie es zur Kräftigung beiträgt, weshalb es die Fettverbrennung begünstigt und welche weiteren Körperbereiche von der abwechslungsreichen Gruppenfitness auf dem Trampolin profitieren.

Das Jumping Training bietet zahlreiche Vorteile

Deine Kursteilnehmer dürfen sich auf zahlreiche positive Auswirkungen des Trampolinsports freuen. Das koordinierte Springen hilft u. a. beim Stressabbau, bei Rückenschmerzen und bei der Verbesserung des Gleichgewichts. Diese Vorteile spüren übrigens auch Schwangere und Sportler mit Knie- oder Rückenbeschwerden. Welche Sprungtechnik und welche Haltung du ihnen und anderen Teilnehmern mit Einschränkungen nahelegen solltest, erfährst du ebenfalls im Seminar.

Deine Jumping Workouts sind durchdacht

Damit deine Trainings insgesamt gelingen, lernst du alles vom Stundenaufbau über die Musiklehre bis hin zu den vielen Grundschritten. Bounce Balance, Tip Toe, Kick, Scissors, Twist und noch viel mehr werden nach der Weiterbildung zu deinem festen Repertoire gehören. Kombiniert mit Dehnübungen und Kräftigungsübungen, kannst du dann mitreißende Stunden vom Warm-up bis zum Cool-down zusammenstellen. Unsere Dozenten geben dir außerdem Tipps fürs Cueing mit, so dass du alle Hüpfmäuse im Kursraum im Takt halten kannst.

Dein Karrieresprung folgt

Wenn du im Bereich der Jumping Fitness Karriere machen möchtest, unterstützt dich die Lizenz der ASG. Du erhältst sie am letzten Ausbildungstag, sobald du deine Lehrprobe bestanden hast. Mit der Lizenz kannst du deine Trampolin Workouts in Fitnessstudios, in Sportvereinen, an Volkshochschulen oder in Sporthotels anbieten. Der Karrieresprung ist dir jetzt schon sicher.

Theorie

  • Grundlagen der Jumping Fitness und Gerätekunde
  • Grundhaltung, Ausführung und Anatomie
  • Musiklehre und Cueing
  • Trainingswissenschaft (Ausdauertraining und Krafttraining)
  • Jumping Fitness bei gesundheitlichen Einschränkungen
  • Methodik und Didaktik (Führungsstile, Verhaltensregeln für Trainer)

Praxis

  • Sprungtechnik und Grundschritte
  • Stundenaufbau
  • Kursstunden für Anfänger
  • Kursstunden für Fortgeschrittene
  • Dehnübungen
  • Kräftigungsübungen

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Zielgruppe

Die Jumping Fitness Ausbildung richtet sich an fitnessorientierte, gesunde Menschen, die Freude an Gruppenkursen haben und bereits erste Erfahrungen sammeln konnten, beispielsweise durch die Teilnahme an entsprechenden Kursen.

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Voraussetzung

Voraussetzung für die Teilnahme an der Jumping Fortbildung ist ein Mindestalter von 16 Jahren. Konkrete Vorkenntnisse sind nicht nötig. Zusätzlich empfehlen wir gute Kenntnisse der deutschen Sprache (mind. B2-Niveau).

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Dauer, Umfang & Zeiten

Die kompakte Präsenzausbildung umfasst 2 Tage mit 21 Unterrichtseinheiten.

Die genauen Uhrzeiten des Lehrgangs findest du in der Detailansicht des jeweiligen Ausbildungstermins.

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Unterrichtsmaterial

Zu Beginn der Ausbildung erhältst du dein persönliches Jumping Fitness Skript. Es enthält neben allen Ausbildungsinhalten auch wertvolle Zusatzinformationen sowie zahlreiche Abbildungen zu allen wichtigen Jumping Übungen und Grundschritten.

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Prüfung

Am letzten Ausbildungstag absolvierst du eine kurze Lehrprobe. Dein persönliches Lehrprobenthema erhältst du am Vortag, so dass du dich vorbereiten kannst.

Prüfungsordnung herunterladen

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Lizenz

Nach bestandener Lehrprobe verleihen wir dir die Jumping Fitness Lizenz der ASG. Du erhältst das Dokument auf Deutsch und auf Englisch.

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Anerkennung

Die Akademie für Sport und Gesundheit ist ein renommiertes Ausbildungsinstitut. Ihre Zertifikate und Lizenzen sind bei mehreren Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.

Mehr Infos zur Anerkennung

 
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Qualifikationslevel

Die Jumping Fitness Ausbildung entspricht dem Qualifikationsniveau 2.

Mehr Infos zu den Qualifikationsstufen

 
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Förderung

Wir akzeptieren verschiedene Fördermittel.

Mehr Infos zu deinen Fördermöglichkeiten

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Tätigkeitsfelder

Nach Abschluss der Ausbildung bist du in der Lage, eigenständig Jumping Fitness Kurse anzuleiten. Beruflich kannst du dieses Know-how beispielsweise in Fitnessstudios, Sportvereinen oder Volkshochschulen anwenden.

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Deine Vorteile auf einen Blick

✓ branchenweit anerkannte Lizenz
✓ praxisnahes Lernen in Workshop-Atmosphäre
✓ berufsbegleitendes Seminar am Wochenende
✓ schnelle Lernerfolge im Präsenzunterricht

 

NÜRNBERG

ab Sa, 08. Oktober 2022

ab Sa, 8. Oktober 2022
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08.10.22 Samstag 11:00 - 18:00 Uhr
09.10.22 Sonntag 11:00 - 18:00 Uhr
Fair Fitness Nürnberg

Kilianstrasse 251
90411 Nürnberg

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