Mentaltrainer Ausbildung in Köln

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Mentaltrainer
499 €

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Was Mentaltraining im Sport bringt

Selbst Profisportler kommen nicht um dieses Phänomen herum: Nach einer Verletzung oder auch in der besonders intensiven Phase kurz vor einem Wettkampf wird der geliebte Sport manchmal richtig zäh und psychisch anstrengend. In solchen Momenten ist ein gutes Mentaltraining Gold wert. Als Mentaltrainer kannst du Profi- und Freizeitsportlern mental auf die Beine helfen.

Mentale Muskeln

Denn mentale Stärke möchte wie ein Muskel trainiert werden. Unsere Mentaltrainer Ausbildung vermittelt dir die nötigen Grundlagen, mit denen du deinen Kunden emotionale Resilienz und mentale Flexibilität beibringst. Weil die Akademie für Sport und Gesundheit einen hohen Wert auf Praxisnähe legt, lernst du zahlreiche mentale Übungen und Trainingsmethoden und probierst sie selbst in der Ausbildung aus.

Volle Leistung dank mentaler Stärke

So bereitest du dich optimal auf eine Tätigkeit als Mental Coach vor und erfährst beim Üben in Kleingruppen, wie du Athleten eine mentale Zuflucht bieten kannst. Das Ziel ist, dass du problemlos die richtigen Mentaltraining-Übungen auswählen kannst, um Sportler in Stresssituationen zu unterstützen. So können sie ohne Ablenkung performen und ihre volle Leistung abrufen.

Darauf solltest du beim Mentaltraining achten

Diese und viele weitere theoretische Hintergründe erklären dir unsere erfahrenen Dozenten, z.B. aus sportpsychologischer Sicht. Du erfährst, worauf du als Mentaltrainer besonders achten musst, welche Technik des mentalen Trainings zu welchem Sportler passt, und welche Rolle zum Beispiel das individuelle Wohlbefinden beim Einsatz von Mentaltraining-Methoden spielt.

Methoden praktisch lernen

Damit du die Theorie einwandfrei übertragen kannst, probierst du sie immer auch praktisch aus. Unsere Dozenten bringen alle praktische Erfahrung im Mentaltraining mit. Sie leiten dich fachkundig an bei

  • der Erarbeitung einer sportpsychologischen Intervention
  • der Durchführung einer Trainingseinheit zur Entspannung
  • der Ermittlung von Wettkampfangst

… und vielen weiteren gängigen mentalen Methoden.

Anerkannte Lizenz für Mentaltrainer

Dass du die Ausbildung Mentaltrainer erfolgreich absolviert hast, bestätigt die Akademie für Sport und Gesundheit dir mit einer anerkannten Lizenz. Sie befähigt dich zu Mentaltrainer-Jobs mit Athleten im Marathon, im Schwimmen oder im Teamsport.

Mentaltrainer werden gesucht

Wenn du die Mentaltrainer Ausbildung in der Tasche hast, kannst du damit auf die zunehmende Nachfrage nach professionellen Mentaltrainern reagieren. Du kannst Sportler disziplinübergreifend bei der Stressbewältigung unterstützen und sie weit über die körperliche Fitness hinaus analysieren. Damit deine Kunden auch mental topfit und leistungsstark sind!

Theorie

  • Grundlagen des Mentalen Trainings
  • Psychologische Diagnostik im Sport
  • Vorstellungstraining
  • Motivationstraining
  • Entspannungstechniken & Stressbewältigung
  • Selbstwirksamkeitstraining
  • Konfliktintervention & psychische Probleme im Sport

Praxis

  • Erstellung eines Anamnesebogens
  • Anamnesegespräch in Kleingruppen
  • Ermittlung der individuellen Vorstellungsfähigkeit
  • Erstellung eines Drehbuchs
  • Ermittlung der individuellen Motivation/Volition
  • Erarbeitung eines Selbstgespräches
  • Ermittlung des individuellen Wohlbefindens
  • Erarbeitung und Durchführung einer Trainingseinheit zur Entspannung
  • Ermittlung der individuellen Selbstwirksamkeitserwartung/Wettkampfangst
  • Erarbeitung eines Prognosetrainings
  • Fallbeispiel: Erarbeitung einer sportpsychologischen Intervention

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Zielgruppe

Personen aus der Fitness- und Gesundheitsbranche, spezifischer auch Fitness- und Personal Trainer, die sich mit dieser Ausbildung von der Masse abheben wollen. Ergänzende Qualifikation für Personen, die bereits eine Ausbildung in Progressiver Muskelentspannung und Autogenes Training absolviert haben. Trainer, Sporttherapeuten etc. profitieren ebenfalls von der Ausbildung zum Mentaltrainer.

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Voraussetzung

Als Teilnahmevoraussetzung gilt ein Mindestalter von 16 Jahren. Wir empfehlen Vorerfahrungen durch eigene Übungspraxis. Zusätzlich empfehlen wir gute Kenntnisse der deutschen Sprache (mind. B2-Niveau).

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Dauer, Umfang & Zeiten

4 Tage (51 Unterrichtseinheiten in Präsenzphasen)

Die Seminartermine und Uhrzeiten des Lehrgangs findest du in der Detailansicht des jeweiligen Standorts.

 
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Unterrichtsmaterial

Das Trainermanual erhältst du vom Dozenten am ersten Ausbildungstag.

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Prüfung

Am letzten Ausbildungstag der Mentaltrainer Ausbildung findet ein Multiple-Choice-Test statt. Es fallen keine zusätzlichen Prüfungsgebühren an.

Prüfungsordnung herunterladen (*pdf)

 
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Lizenz

Im Anschluss an die Ausbildung erhältst du die Mentaltrainer Lizenz in einer deutsch- und einer englischsprachigen Version.
Die Lizenzen der ASG sind unbegrenzt gültig und müssen daher nicht erneuert werden.

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Anerkennung

Die ASG sowie unsere Lizenzen sind bei verschiedenen Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.

Mehr Infos zur Anerkennung

 
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Qualifikationslevel

Die Mentaltrainer Ausbildung entspricht dem Qualifikationsniveau 2.

Mehr Infos zu den Qualifikationsstufen

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Förderung

Wir akzeptieren verschiedene Fördermittel.

Mehr Infos zu deinen Fördermöglichkeiten

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Tätigkeitsfelder

Als Mentaltrainer bieten sich dir zahlreiche interessante Betätigungsfelder und Einsatzgebiete. Personen mit der abgeschlossenen Ausbildung zum Mentaltrainer haben die Möglichkeit, sportbegeisterte Menschen bis hin zu professionellen Athleten aus sämtlichen Sportarten zu betreuen. Mentaltrainer können eine Anstellung in Fitnessstudios, Sportvereinen oder -verbänden, aber selbstverständlich auch eine Selbstständigkeit anstreben. Über das sportliche Setting hinaus befähigt die Ausbildung, im medizinisch-therapeutischen Kontext Fuß zu fassen und Rehabilitationsmaßnahmen mit Hilfe von Mentaltraining zu unterstützen. Im pädagogischen Kontext können Mentaltrainer eine wichtige Rolle bei der Motivation, Selbstwirksamkeit und Stressbewältigung von jungen Kindern und Jugendlichen spielen. Auch Entspannungstrainer und Gesundheitsberater profitieren von dieser Zusatzqualifikation.

ASG Vorteile Icon

Deine Vorteile auf einen Blick

✓ branchenanerkannte Lizenz (national und international)
✓ Lehrgangsunterlagen inklusive
✓ Prüfungsgebühren inklusive
✓ lehr- und praxiserfahrene Dozenten
✓ nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
✓ hoher Praxisbezug
✓ deutsch- und englischsprachige Mentaltrainer Lizenz inklusive

 

KÖLN

ab Sa, 13. August 2022

ab Sa, 13. August 2022
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13.08.22 Samstag 10:30 - 17:30 Uhr
14.08.22 Sonntag 10:30 - 17:30 Uhr
20.08.22 Samstag 10:30 - 17:30 Uhr
21.08.22 Sonntag 10:30 - 17:30 Uhr
Injoy - Köln Porz

Albin-Köbis-Straße 3
51147 Köln Porz

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