Mentaltrainer Ausbildung in Köln

Was Mentaltraining im Sport bringt

Selbst Profisportler kommen nicht um dieses Phänomen herum: Nach einer Verletzung oder auch in der besonders intensiven Phase kurz vor einem Wettkampf wird der geliebte Sport manchmal richtig zäh und psychisch anstrengend. In solchen Momenten ist ein gutes Mentaltraining Gold wert. Als Mentaltrainer kannst du Profi- und Freizeitsportlern mental auf die Beine helfen.

Mentale Muskeln

Denn mentale Stärke möchte wie ein Muskel trainiert werden. Unsere Mentaltrainer Ausbildung vermittelt dir die nötigen Grundlagen, mit denen du deinen Kunden emotionale Resilienz und mentale Flexibilität beibringst. Weil die Akademie für Sport und Gesundheit einen hohen Wert auf Praxisnähe legt, lernst du zahlreiche mentale Übungen und Trainingsmethoden und probierst sie selbst in der Ausbildung aus.

Volle Leistung dank mentaler Stärke

So bereitest du dich optimal auf eine Tätigkeit als Mental Coach vor und erfährst beim Üben in Kleingruppen, wie du Athleten eine mentale Zuflucht bieten kannst. Das Ziel ist, dass du problemlos die richtigen Mentaltraining-Übungen auswählen kannst, um Sportler in Stresssituationen zu unterstützen. So können sie ohne Ablenkung performen und ihre volle Leistung abrufen.

Darauf solltest du beim Mentaltraining achten

Diese und viele weitere theoretische Hintergründe erklären dir unsere erfahrenen Dozenten, z.B. aus sportpsychologischer Sicht. Du erfährst, worauf du als Mentaltrainer besonders achten musst, welche Technik des mentalen Trainings zu welchem Sportler passt, und welche Rolle zum Beispiel das individuelle Wohlbefinden beim Einsatz von Mentaltraining-Methoden spielt.

Methoden praktisch lernen

Damit du die Theorie einwandfrei übertragen kannst, probierst du sie immer auch praktisch aus. Unsere Dozenten bringen alle praktische Erfahrung im Mentaltraining mit. Sie leiten dich fachkundig an bei

• der Erarbeitung einer sportpsychologischen Intervention
• der Durchführung einer Trainingseinheit zur Entspannung
• der Ermittlung von Wettkampfangst

… und vielen weiteren gängigen mentalen Methoden.

Anerkannte Lizenz für Mentaltrainer

Dass du die Ausbildung Mentaltrainer erfolgreich absolviert hast, bestätigt die Akademie für Sport und Gesundheit dir mit einer anerkannten Lizenz. Sie befähigt dich zu Mentaltrainer-Jobs mit Athleten im Marathon, im Schwimmen oder im Teamsport.

Mentaltrainer werden gesucht

Wenn du die Mentaltrainer Ausbildung in der Tasche hast, kannst du damit auf die zunehmende Nachfrage nach professionellen Mentaltrainern reagieren. Du kannst Sportler disziplinübergreifend bei der Stressbewältigung unterstützen und sie weit über die körperliche Fitness hinaus analysieren. Damit deine Kunden auch mental topfit und leistungsstark sind!