Pilates Trainer Ausbildung in Hannover
4 Tage 
33 Standorte
Hohe Kundenzufriedenheit
Branchenweit anerkannte Lizenz
Professionelle Dozenten
Hoher Praxisbezug
Internationales Qualifikationslevel
Hochwertiger Präsenzunterricht
Deutschlandweit
Support
Berufsbegleitend am Wochenende
Keine versteckten Kosten
Deine Ausbildung liegt uns am Herzen
Die Pilates Trainer Ausbildung ist der perfekte Einstieg für eine erfolgreiche Tätigkeit als Trainer. Unser Anliegen ist es, dir alle Kenntnisse und Fähigkeiten mitzugeben, damit du anschließend eigene Pilates Kurse leiten kannst.
Lerne intensiv die spezielle Trainingsmethode
Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining für Menschen jeden Alters. Sehr wichtig bei allen Übungen ist die richtige Atmung im Zusammenhang mit den einzelnen Dehnübungen und ein harmonischer Bewegungsablauf. Das Hauptaugenmerk beim Pilates liegt auf der Kräftigung der Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur.
Wir bieten dir ein anspruchsvolles Seminar
Die viertägige Pilates Trainer Ausbildung findet im Präsenzunterricht statt. Hierbei stehst du im direkten Dialog mit dem Dozenten und kannst somit sofort offene Fragen klären. Zudem folgen den theoretischen Ausbildungsanteilen stets Praxisblöcke, in denen das vermittelte Wissen direkt umgesetzt wird.
Wir weisen dich in die Pilates Prinzipien ein
Theoretisch erhältst du Informationen zu den Hintergründen, zur Geschichte und zu den grundlegenden Prinzipien der Pilates Methode. Du erlernst, was das Powerhouse ist und wie es aktiviert wird.
Erprobe das Pilates Mattentraining
Der praktische Teil umfasst die Umsetzung der Pilates Grundübungen, zeigt den Einsatz der Atmung und lehrt dich, die Übungen methodisch aufzubauen. Du erfährst, worauf es ankommt, um die richtige Haltung von Wirbelsäule, Becken und Extremitäten zu steuern.
Du kannst viele Personengruppen ansprechen
Pilates ist ein Training, dass für jeden geeignet ist: für Männer und Frauen, ob jung oder alt, vom Freizeitsportler, dem gestressten Manager, dem gesundheitsbewussten Senioren bis zum Leistungssportler
Du bekommst den anerkannten Abschluss
Zum Abschluss der Pilates Trainer Ausbildung übergeben wir dir die angesehene Pilates Trainer Lizenz.
Biete deine eigenen Pilates Kurse an
Starte deine erfolgreiche Tätigkeit in einem der zahlreichen Gesundheitseinrichtungen. Deine fundierten Fähigkeiten sind gefragt in Fitnessstudios, Rehazentren, Sportvereinen oder du bietest Kurse auf selbstständiger Basis an.
Theorie
- Geschichte des Pilates
- Prinzipien der Pilates Methode
- Pilates-spezifische Anatomie
- Powerhouse & Pilates Box
- Phasische & tonische Muskulatur
- Haltungs- & Bewegungsanalyse
- Verbale Anleitung von Übungen
- Visualisierung der Übungen
- Feedback & Motivation
- Methodik & Didaktik
- Trainingswissenschaft
- Aufbau von Einheiten & Kursen
- Pilates in der Primärprävention
- Pilates bei Erkrankungen & Verletzungen
Praxis
- Pilates Matwork Grundübungen
- Übungsvariationen
- Einsatz der Atmung beim Pilates
- Aktivierung des Beckenbodens und der tiefen Rumpfmuskulatur
- Optimale Ausrichtung von Wirbelsäule, Becken und Extremitäten
- Haltungs- & Bewegungsanalyse
- Bewegungskorrektur
- Methodischer Übungsaufbau
- Warm Up & Cool Down
- Übungs- & Bewegungsabfolgen
- Stundenbeispiele für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene
- Demonstration & Anleitung von Pilates Übungen
Mehr Infos zu den Inhalten und zum Ablauf der Ausbildung findest du hier:
Zielgruppe
Personen, die sich beruflich im Bereich Pilates weiterbilden möchten.
Voraussetzung
Es wird ein Mindestalter von 16 Jahren vorausgesetzt.
Wir empfehlen Vorerfahrungen durch eigene Trainingspraxis. Zusätzlich empfehlen wir gute Kenntnisse der deutschen Sprache (mind. B2-Niveau).
Dauer, Umfang & Zeiten
4 Tage (49 Unterrichtseinheiten)
Die Uhrzeiten des jeweiligen Lehrganges findest du in der Detailansicht der jeweiligen Ausbildung.
Unterrichtsmaterial
Das Unterrichtsmaterial, in Form eines Trainermanuals sowie eines ergänzenden Übungshandbuches mit zahlreichen bebilderten Pilates Übungen, erhältst du vom Dozenten am ersten Ausbildungstag.
Prüfung
Am letzten Ausbildungstag der Pilates Trainer Ausbildung findet eine praktische Lehrprobe statt.
Prüfungsordnung herunterladen (*pdf)
Lizenz
Mit dem erfolgreichen Abschluss der Pilates Trainer Ausbildung wird dir die Pilates Trainer Lizenz auf Deutsch als auch zum Pilates Instructor auf Englisch verliehen.
Unsere Lizenzen sind unbegrenzt gültig und müssen daher nicht erneuert werden.
Anerkennung
Die ASG sowie unsere Lizenzen sind bei verschiedenen Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.
Die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) hat das Pilates Kurskonzept der ASG erfolgreich als Präventionsmaßnahme akkreditiert. Beim Pilates werden gemäß dem Präventionsleitfaden 100 Unterrichtseinheiten in der Trainer Ausbildung vorausgesetzt. Um die geforderten 100 UE zu erreichen, kannst du bei uns zusätzlich zur Pilates Trainer Ausbildung die Ausbildung zum Fitnesstrainer (B-Lizenz) absolvieren.
Mehr Infos zur Anerkennung unserer Pilates Lizenz nach § 20 SGB V
Qualifikationslevel
Die Pilates Trainer Ausbildung entspricht dem Qualifikationsniveau 2.
Mehr Infos zu den Qualifikationsstufen
Tätigkeitsfelder
Pilates Trainer finden vielfältige Tätigkeitsfelder vor. So können ausgebildete Trainer beispielsweise in Fitness-, Wellness- und Gesundheitseinrichtungen, Rehazentren, Sportvereinen oder in Volkshochschulen tätig werden. Zudem können Pilates Trainer auf selbständiger Basis selbst organisierte Pilates Kurse anbieten oder freiberuflich, z.B. im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung, tätig werden.
Deine Vorteile auf einen Blick
✓ branchenanerkannte Lizenz (national und international)
✓ Lehrgangsunterlagen inklusive
✓ Prüfungsgebühren inklusive
✓ lehr- und praxiserfahrene Dozenten
✓ nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
✓ hoher Praxisbezug
✓ deutsch- und englischsprachige Lizenz inklusive
4.8 / 5.0
(773 Bewertungen)
5094 mal gebucht
Meine Erwartungen wurden bei Weitem übertroffen und ich fühle mich sehr gut gerüstet für die Praxis - und bin voll motiviert!
Super toll war es! Ich möchte noch mehr! Viel gelernt wegen der klaren Erklärungen. Gerne immer wieder und unbedingt ist die Lehrerin weiter zu empfehlen! Größtes Lob und 1000 Dank!
Auch für Pilates Einsteiger optimal, um sich mit der Materie vertraut zu machen und die Kompetenz zu erhalten, Stunden sinnvoll und levelspezifisch aufzubauen. Super nette Dozentin mit praxisnahen Tipps und Tricks!
HANNOVER
ab Sa, 15. Oktober 2022
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|---|---|---|
| 15.10.22 | Samstag | 10:30 - 17:30 Uhr |
| 16.10.22 | Sonntag | 10:30 - 17:30 Uhr |
| 22.10.22 | Samstag | 10:30 - 17:30 Uhr |
| 23.10.22 | Sonntag | 10:30 - 17:30 Uhr |
Plätze verfügbar Tim macht Sport
Adolf-Emmelmann-Straße 7
30659 Hannover
BPT e.V.
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AZAV
Zentrale Prüfstelle für Prävention (ZPP)
TÜV Süd
Kostenlos
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4 Tage 
