Pilates Trainer Ausbildung in Hannover

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Pilates Trainer
499 €

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Deine Ausbildung liegt uns am Herzen

Die Pilates Trainer Ausbildung ist der perfekte Einstieg für eine erfolgreiche Tätigkeit als Trainer. Unser Anliegen ist es, dir alle Kenntnisse und Fähigkeiten mitzugeben, damit du anschließend eigene Pilates Kurse leiten kannst.

Lerne intensiv die spezielle Trainingsmethode

Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining für Menschen jeden Alters. Sehr wichtig bei allen Übungen ist die richtige Atmung im Zusammenhang mit den einzelnen Dehnübungen und ein harmonischer Bewegungsablauf. Das Hauptaugenmerk beim Pilates liegt auf der Kräftigung der Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur.

Wir bieten dir ein anspruchsvolles Seminar

Die viertägige Pilates Trainer Ausbildung findet im Präsenzunterricht statt. Hierbei stehst du im direkten Dialog mit dem Dozenten und kannst somit sofort offene Fragen klären. Zudem folgen den theoretischen Ausbildungsanteilen stets Praxisblöcke, in denen das vermittelte Wissen direkt umgesetzt wird.

Wir weisen dich in die Pilates Prinzipien ein

Theoretisch erhältst du Informationen zu den Hintergründen, zur Geschichte und zu den grundlegenden Prinzipien der Pilates Methode. Du erlernst, was das Powerhouse ist und wie es aktiviert wird.

Erprobe das Pilates Mattentraining

Der praktische Teil umfasst die Umsetzung der Pilates Grundübungen, zeigt den Einsatz der Atmung und lehrt dich, die Übungen methodisch aufzubauen. Du erfährst, worauf es ankommt, um die richtige Haltung von Wirbelsäule, Becken und Extremitäten zu steuern.

Du kannst viele Personengruppen ansprechen

Pilates ist ein Training, dass für jeden geeignet ist: für Männer und Frauen, ob jung oder alt, vom Freizeitsportler, dem gestressten Manager, dem gesundheitsbewussten Senioren bis zum Leistungssportler

Du bekommst den anerkannten Abschluss

Zum Abschluss der Pilates Trainer Ausbildung übergeben wir dir die angesehene Pilates Trainer Lizenz.

Biete deine eigenen Pilates Kurse an

Starte deine erfolgreiche Tätigkeit in einem der zahlreichen Gesundheitseinrichtungen. Deine fundierten Fähigkeiten sind gefragt in Fitnessstudios, Rehazentren, Sportvereinen oder du bietest Kurse auf selbstständiger Basis an.

Theorie

  • Geschichte des Pilates
  • Prinzipien der Pilates Methode
  • Pilates-spezifische Anatomie
  • Powerhouse & Pilates Box
  • Phasische & tonische Muskulatur
  • Haltungs- & Bewegungsanalyse
  • Verbale Anleitung von Übungen
  • Visualisierung der Übungen
  • Feedback & Motivation
  • Methodik & Didaktik
  • Trainingswissenschaft
  • Aufbau von Einheiten & Kursen
  • Pilates in der Primärprävention
  • Pilates bei Erkrankungen & Verletzungen

Praxis

  • Pilates Matwork Grundübungen
  • Übungsvariationen
  • Einsatz der Atmung beim Pilates
  • Aktivierung des Beckenbodens und der tiefen Rumpfmuskulatur
  • Optimale Ausrichtung von Wirbelsäule, Becken und Extremitäten
  • Haltungs- & Bewegungsanalyse
  • Bewegungskorrektur
  • Methodischer Übungsaufbau
  • Warm Up & Cool Down
  • Übungs- & Bewegungsabfolgen
  • Stundenbeispiele für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene
  • Demonstration & Anleitung von Pilates Übungen

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Zielgruppe

Personen, die sich beruflich im Bereich Pilates weiterbilden möchten.

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Voraussetzung

Es wird ein Mindestalter von 16 Jahren vorausgesetzt.
Wir empfehlen Vorerfahrungen durch eigene Trainingspraxis. Zusätzlich empfehlen wir gute Kenntnisse der deutschen Sprache (mind. B2-Niveau). 

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Dauer, Umfang & Zeiten

4 Tage (49 Unterrichtseinheiten)
Die Uhrzeiten des jeweiligen Lehrganges findest du in der Detailansicht der jeweiligen Ausbildung.

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Unterrichtsmaterial

Das Unterrichtsmaterial, in Form eines Trainermanuals sowie eines ergänzenden Übungshandbuches mit zahlreichen bebilderten Pilates Übungen, erhältst du vom Dozenten am ersten Ausbildungstag.

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Prüfung

Am letzten Ausbildungstag der Pilates Trainer Ausbildung findet eine praktische Lehrprobe statt.

Prüfungsordnung herunterladen (*pdf)

 
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Lizenz

Mit dem erfolgreichen Abschluss der Pilates Trainer Ausbildung wird dir die Pilates Trainer Lizenz auf Deutsch als auch zum Pilates Instructor auf Englisch verliehen.
Unsere Lizenzen sind unbegrenzt gültig und müssen daher nicht erneuert werden.

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Anerkennung

Die ASG sowie unsere Lizenzen sind bei verschiedenen Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.

Mehr Infos zur Anerkennung


Die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) hat das Pilates Kurskonzept der ASG erfolgreich als Präventionsmaßnahme akkreditiert. Beim Pilates werden gemäß dem Präventionsleitfaden 100 Unterrichtseinheiten in der Trainer Ausbildung vorausgesetzt. Um die geforderten 100 UE zu erreichen, kannst du bei uns zusätzlich zur Pilates Trainer Ausbildung die Ausbildung zum Fitnesstrainer (B-Lizenz) absolvieren.

Mehr Infos zur Anerkennung unserer Pilates Lizenz nach § 20 SGB V

 
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Qualifikationslevel

Die Pilates Trainer Ausbildung entspricht dem  Qualifikationsniveau 2.

Mehr Infos zu den Qualifikationsstufen

 
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Förderung

Wir akzeptieren verschiedene Fördermittel.

Mehr Infos zu deinen Fördermöglichkeiten

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Tätigkeitsfelder

Pilates Trainer finden vielfältige Tätigkeitsfelder vor. So können ausgebildete Trainer beispielsweise in Fitness-, Wellness- und Gesundheitseinrichtungen, Rehazentren, Sportvereinen oder in Volkshochschulen tätig werden. Zudem können Pilates Trainer auf selbständiger Basis selbst organisierte Pilates Kurse anbieten oder freiberuflich, z.B. im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung, tätig werden.

ASG Vorteile Icon

Deine Vorteile auf einen Blick

✓ branchenanerkannte Lizenz (national und international)
✓ Lehrgangsunterlagen inklusive
✓ Prüfungsgebühren inklusive
✓ lehr- und praxiserfahrene Dozenten
✓ nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
✓ hoher Praxisbezug
✓ deutsch- und englischsprachige Lizenz inklusive

 

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Anke, München
PIL3-Anke

Meine Erwartungen wurden bei Weitem übertroffen und ich fühle mich sehr gut gerüstet für die Praxis - und bin voll motiviert!

Angelika, Berlin
PIL2-Angelika

Super toll war es! Ich möchte noch mehr! Viel gelernt wegen der klaren Erklärungen. Gerne immer wieder und unbedingt ist die Lehrerin weiter zu empfehlen! Größtes Lob und 1000 Dank!

Anna, Stuttgart
PIL1-Anna

Auch für Pilates Einsteiger optimal, um sich mit der Materie vertraut zu machen und die Kompetenz zu erhalten, Stunden sinnvoll und levelspezifisch aufzubauen. Super nette Dozentin mit praxisnahen Tipps und Tricks!

HANNOVER

ab Sa, 15. Oktober 2022

ab Sa, 15. Oktober 2022
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15.10.22 Samstag 10:30 - 17:30 Uhr
16.10.22 Sonntag 10:30 - 17:30 Uhr
22.10.22 Samstag 10:30 - 17:30 Uhr
23.10.22 Sonntag 10:30 - 17:30 Uhr
Tim macht Sport

Adolf-Emmelmann-Straße 7
30659 Hannover

BPT e.V.
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TOP Anbieter für Weiterbildung
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AZAV
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Zentrale Prüfstelle für Prävention (ZPP)
Zentrale Prüfstelle für Prävention (ZPP)
TÜV Süd
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