Pilates Trainer Ausbildung in Kassel

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Pilates Trainer
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Pilates – das systematische Ganzkörpertraining

Pilates, eine Idee und Konzeptionierung von Joseph H. Pilates, ist mehr als eine Trendsportart. Pilates Training besteht aus fließenden Bewegungen und sich wiederholenden Übungen, die ineinander übergehen. Pilates trainiert nicht nur den gesamten Körper, es verbessert auch nachweislich die Körperhaltung.

Das Training für einen leistungsfähigen Körper

Beim Pilates Training werden besonders Bauchmuskulatur und Becken, insbesondere der Beckenboden, trainiert. Gezielte Übungen führen zu mehr Kraft und zu einer besseren und gesünderen Körperhaltung.
Lass dich als Pilates Trainer ausbilden. Pilates Kurse sollten von speziell ausgebildeten Trainern durchgeführt werden, die besonderes Augenmerk auf die Technik legen. Eine solide Technik ist die Voraussetzung für die Vermittlung erfolgreicher Pilates Kurse.

Erwerbe Fachwissen durch Präsenzausbildung

In unserer viertägigen Ausbildung wirst du mit der professionellen und fachkundigen Anleitung von Pilates, auch für Teilnehmer mit unterschiedlichem Leistungsniveau, vertraut gemacht.

Eigne dir theoretisches Fachwissen an

Über die Geschichte und die Entstehung dieses Bewegungskonzeptes hinaus wirst du dir die speziellen anatomischen Besonderheiten erarbeiten. Außerdem lernst du, eigene Kurse und Stundenbilder systematisch aufzubauen.

Du lernst, deine Kunden zu motivieren

Mit der Anwendung methodisch-didaktischer Grundsätze motivierst du deine Kursteilnehmer und garantierst so effiziente Trainingsergebnisse.

Du machst dich mit den Übungen vertraut

Das erlernte theoretische Wissen vertiefst du anschließend mit zahlreichen Pilates Matwork Grundübungen und vielfältigen Übungsvariationen. Der Praxisteil wird mit Demonstrationen von Stundenbeispielen für einen gelungenen Übungsaufbau für Anfänger bis hin zu Fortgeschrittenen abgerundet.

Hilfreiche Anleitungen für Pilates Übungen

Der ausführliche Übungskatalog bietet dir weiterhin Inspiration und viele verschiedene Übungen, welche du in deinen zukünftigen Kursen nach Belieben einbauen kannst.

Deine erreichte Kompetenz wird zertifiziert

Nach abgeschlossener Ausbildung und erfolgreicher Lehrprobe verfügst du über ein englisches und ein deutsches Zertifikat. Damit wirst du zu einem sofortigen und erfolgreichen Start als Pilates Trainer befähigt.

Theorie

  • Geschichte des Pilates
  • Prinzipien der Pilates Methode
  • Pilates-spezifische Anatomie
  • Powerhouse & Pilates Box
  • Phasische & tonische Muskulatur
  • Haltungs- & Bewegungsanalyse
  • Verbale Anleitung von Übungen
  • Visualisierung der Übungen
  • Feedback & Motivation
  • Methodik & Didaktik
  • Trainingswissenschaft
  • Aufbau von Einheiten & Kursen
  • Pilates in der Primärprävention
  • Pilates bei Erkrankungen & Verletzungen

Praxis

  • Pilates Matwork Grundübungen
  • Übungsvariationen
  • Einsatz der Atmung beim Pilates
  • Aktivierung des Beckenbodens und der tiefen Rumpfmuskulatur
  • Optimale Ausrichtung von Wirbelsäule, Becken und Extremitäten
  • Haltungs- & Bewegungsanalyse
  • Bewegungskorrektur
  • Methodischer Übungsaufbau
  • Warm Up & Cool Down
  • Übungs- & Bewegungsabfolgen
  • Stundenbeispiele für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene
  • Demonstration & Anleitung von Pilates Übungen

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Zielgruppe

Personen, die sich beruflich im Bereich Pilates weiterbilden möchten.

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Voraussetzung

Es wird ein Mindestalter von 16 Jahren vorausgesetzt.
Wir empfehlen Vorerfahrungen durch eigene Trainingspraxis. Zusätzlich empfehlen wir gute Kenntnisse der deutschen Sprache (mind. B2-Niveau). 

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Dauer, Umfang & Zeiten

4 Tage (49 Unterrichtseinheiten)
Die Uhrzeiten des jeweiligen Lehrganges findest du in der Detailansicht der jeweiligen Ausbildung.

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Unterrichtsmaterial

Das Unterrichtsmaterial, in Form eines Trainermanuals sowie eines ergänzenden Übungshandbuches mit zahlreichen bebilderten Pilates Übungen, erhältst du vom Dozenten am ersten Ausbildungstag.

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Prüfung

Am letzten Ausbildungstag der Pilates Trainer Ausbildung findet eine praktische Lehrprobe statt.

Prüfungsordnung herunterladen (*pdf)

 
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Lizenz

Mit dem erfolgreichen Abschluss der Pilates Trainer Ausbildung wird dir die Pilates Trainer Lizenz auf Deutsch als auch zum Pilates Instructor auf Englisch verliehen.
Unsere Lizenzen sind unbegrenzt gültig und müssen daher nicht erneuert werden.

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Anerkennung

Die ASG sowie unsere Lizenzen sind bei verschiedenen Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.

Mehr Infos zur Anerkennung


Die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) hat das Pilates Kurskonzept der ASG erfolgreich als Präventionsmaßnahme akkreditiert. Beim Pilates werden gemäß dem Präventionsleitfaden 100 Unterrichtseinheiten in der Trainer Ausbildung vorausgesetzt. Um die geforderten 100 UE zu erreichen, kannst du bei uns zusätzlich zur Pilates Trainer Ausbildung die Ausbildung zum Fitnesstrainer (B-Lizenz) absolvieren.

Mehr Infos zur Anerkennung unserer Pilates Lizenz nach § 20 SGB V

 
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Qualifikationslevel

Die Pilates Trainer Ausbildung entspricht dem  Qualifikationsniveau 2.

Mehr Infos zu den Qualifikationsstufen

 
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Förderung

Wir akzeptieren verschiedene Fördermittel.

Mehr Infos zu deinen Fördermöglichkeiten

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Tätigkeitsfelder

Pilates Trainer finden vielfältige Tätigkeitsfelder vor. So können ausgebildete Trainer beispielsweise in Fitness-, Wellness- und Gesundheitseinrichtungen, Rehazentren, Sportvereinen oder in Volkshochschulen tätig werden. Zudem können Pilates Trainer auf selbständiger Basis selbst organisierte Pilates Kurse anbieten oder freiberuflich, z.B. im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung, tätig werden.

ASG Vorteile Icon

Deine Vorteile auf einen Blick

✓ branchenanerkannte Lizenz (national und international)
✓ Lehrgangsunterlagen inklusive
✓ Prüfungsgebühren inklusive
✓ lehr- und praxiserfahrene Dozenten
✓ nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
✓ hoher Praxisbezug
✓ deutsch- und englischsprachige Lizenz inklusive

 

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Anke, München
PIL3-Anke

Meine Erwartungen wurden bei Weitem übertroffen und ich fühle mich sehr gut gerüstet für die Praxis - und bin voll motiviert!

Angelika, Berlin
PIL2-Angelika

Super toll war es! Ich möchte noch mehr! Viel gelernt wegen der klaren Erklärungen. Gerne immer wieder und unbedingt ist die Lehrerin weiter zu empfehlen! Größtes Lob und 1000 Dank!

Anna, Stuttgart
PIL1-Anna

Auch für Pilates Einsteiger optimal, um sich mit der Materie vertraut zu machen und die Kompetenz zu erhalten, Stunden sinnvoll und levelspezifisch aufzubauen. Super nette Dozentin mit praxisnahen Tipps und Tricks!

KASSEL

ab Sa, 01. Oktober 2022

ab Sa, 1. Oktober 2022
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01.10.22 Samstag 10:30 - 17:30 Uhr
02.10.22 Sonntag 10:30 - 17:30 Uhr
08.10.22 Samstag 10:30 - 17:30 Uhr
09.10.22 Sonntag 10:30 - 17:30 Uhr
Physio Yoga Loft - Zentrum für Yoga & Gesundheit

Im Kreuzfeld 1
34292 Ahnatal

BPT e.V.
BPT e.V.
TOP Anbieter für Weiterbildung
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AZAV
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Zentrale Prüfstelle für Prävention (ZPP)
Zentrale Prüfstelle für Prävention (ZPP)
TÜV Süd
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