Pilates Trainer Ausbildung in Köln

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Pilates Trainer
499 €

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Eröffne dir neue lukrative Perspektiven

Du hast Interesse, Pilates Kurse anzuleiten und benötigst hierfür fundierte Grundkenntnisse? Dann beginne die Ausbildung und biete anschließend eigene Kurse und Workshops an.

Dich erwartet ein lehrreiches Seminar

Beim Pilates Training wird vor allem die schwächere Tiefenmuskulatur in Anspruch genommen. Auf Grund der gezielten Aktivierung der Körpermitte durch Anspannung des „Powerhouse“, wird die Haltung und die Bewegungsausführung optimiert.

Du kannst mit 4 aufschlussreichen Tage rechnen

In der viertägigen Weiterbildung werden dir vielseitige Übungsformen präsentiert, um Trainingseinheiten auf das Leistungsniveau deiner Teilnehmer abzustimmen. Im Anschluss an den Pilates Trainer Lehrgang bist du in der Lage, eigene Pilates Stunden so zu gestalten, dass ein harmonischer Übungsablauf gewährleistet ist.

Informative Theorie wird dich begeistern

Unsere praxiserfahrenen Seminarleiter informieren im theoretischen Ausbildungsabschnitt über die effektiven und effizienten Bewegungs- bzw. Trainingsmöglichkeiten. Du erfährst die Prinzipien der wirkungsvollen Trainingsmethode für Körper und Geist, bei der gezielt einzelne Muskeln oder Muskelpartien aktiviert, gedehnt und entspannt werden.

Du wirst dich mit Übungen auseinandersetzen

Im praktischen Teil bekommst du ein umfassendes Übungsrepertoire vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen, einschließlich Übungsvariationen mit und ohne Einsatz von Kleingeräten. Damit gelingt es dir, methodisch und didaktisch einwandfrei, geeignete und sinnvolle Übungsvariationen für jeden Teilnehmer zu unterrichten.

Du verfügst über reichlich Unterrichtsmaterial

Du erhältst ein Trainermanual sowie ein ausführliches Übungshandbuch, in dem die gängigen Pilates Übungen abgebildet sind. Dies kann in deiner zukünftigen Arbeit immer wieder zum Nachschlagen genutzt werden.

Das Ziel deiner Weiterbildung wird anerkannt

Der erfolgreiche Abschluss des Lehrganges wird mit der Pilates Trainer Lizenz auf Deutsch und Englisch honoriert.

Starte deine spannende Trainerlaufbahn

Als qualifizierter Pilates Trainer wirst du ein gefragter Kursleiter in Fitnessstudios oder Volkshochschulen sein. Aber auch einer selbstständigen Tätigkeit steht nun nichts mehr im Wege.

Theorie

  • Geschichte des Pilates
  • Prinzipien der Pilates Methode
  • Pilates-spezifische Anatomie
  • Powerhouse & Pilates Box
  • Phasische & tonische Muskulatur
  • Haltungs- & Bewegungsanalyse
  • Verbale Anleitung von Übungen
  • Visualisierung der Übungen
  • Feedback & Motivation
  • Methodik & Didaktik
  • Trainingswissenschaft
  • Aufbau von Einheiten & Kursen
  • Pilates in der Primärprävention
  • Pilates bei Erkrankungen & Verletzungen

Praxis

  • Pilates Matwork Grundübungen
  • Übungsvariationen
  • Einsatz der Atmung beim Pilates
  • Aktivierung des Beckenbodens und der tiefen Rumpfmuskulatur
  • Optimale Ausrichtung von Wirbelsäule, Becken und Extremitäten
  • Haltungs- & Bewegungsanalyse
  • Bewegungskorrektur
  • Methodischer Übungsaufbau
  • Warm Up & Cool Down
  • Übungs- & Bewegungsabfolgen
  • Stundenbeispiele für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene
  • Demonstration & Anleitung von Pilates Übungen

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Zielgruppe

Personen, die sich beruflich im Bereich Pilates weiterbilden möchten.

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Voraussetzung

Es wird ein Mindestalter von 16 Jahren vorausgesetzt.
Wir empfehlen Vorerfahrungen durch eigene Trainingspraxis. Zusätzlich empfehlen wir gute Kenntnisse der deutschen Sprache (mind. B2-Niveau). 

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Dauer, Umfang & Zeiten

4 Tage (49 Unterrichtseinheiten)
Die Uhrzeiten des jeweiligen Lehrganges findest du in der Detailansicht der jeweiligen Ausbildung.

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Unterrichtsmaterial

Das Unterrichtsmaterial, in Form eines Trainermanuals sowie eines ergänzenden Übungshandbuches mit zahlreichen bebilderten Pilates Übungen, erhältst du vom Dozenten am ersten Ausbildungstag.

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Prüfung

Am letzten Ausbildungstag der Pilates Trainer Ausbildung findet eine praktische Lehrprobe statt.

Prüfungsordnung herunterladen (*pdf)

 
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Lizenz

Mit dem erfolgreichen Abschluss der Pilates Trainer Ausbildung wird dir die Pilates Trainer Lizenz auf Deutsch als auch zum Pilates Instructor auf Englisch verliehen.
Unsere Lizenzen sind unbegrenzt gültig und müssen daher nicht erneuert werden.

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Anerkennung

Die ASG sowie unsere Lizenzen sind bei verschiedenen Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.

Mehr Infos zur Anerkennung


Die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) hat das Pilates Kurskonzept der ASG erfolgreich als Präventionsmaßnahme akkreditiert. Beim Pilates werden gemäß dem Präventionsleitfaden 100 Unterrichtseinheiten in der Trainer Ausbildung vorausgesetzt. Um die geforderten 100 UE zu erreichen, kannst du bei uns zusätzlich zur Pilates Trainer Ausbildung die Ausbildung zum Fitnesstrainer (B-Lizenz) absolvieren.

Mehr Infos zur Anerkennung unserer Pilates Lizenz nach § 20 SGB V

 
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Qualifikationslevel

Die Pilates Trainer Ausbildung entspricht dem  Qualifikationsniveau 2.

Mehr Infos zu den Qualifikationsstufen

 
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Förderung

Wir akzeptieren verschiedene Fördermittel.

Mehr Infos zu deinen Fördermöglichkeiten

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Tätigkeitsfelder

Pilates Trainer finden vielfältige Tätigkeitsfelder vor. So können ausgebildete Trainer beispielsweise in Fitness-, Wellness- und Gesundheitseinrichtungen, Rehazentren, Sportvereinen oder in Volkshochschulen tätig werden. Zudem können Pilates Trainer auf selbständiger Basis selbst organisierte Pilates Kurse anbieten oder freiberuflich, z.B. im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung, tätig werden.

ASG Vorteile Icon

Deine Vorteile auf einen Blick

✓ branchenanerkannte Lizenz (national und international)
✓ Lehrgangsunterlagen inklusive
✓ Prüfungsgebühren inklusive
✓ lehr- und praxiserfahrene Dozenten
✓ nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
✓ hoher Praxisbezug
✓ deutsch- und englischsprachige Lizenz inklusive

 

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Anke, München
PIL3-Anke

Meine Erwartungen wurden bei Weitem übertroffen und ich fühle mich sehr gut gerüstet für die Praxis - und bin voll motiviert!

Angelika, Berlin
PIL2-Angelika

Super toll war es! Ich möchte noch mehr! Viel gelernt wegen der klaren Erklärungen. Gerne immer wieder und unbedingt ist die Lehrerin weiter zu empfehlen! Größtes Lob und 1000 Dank!

Anna, Stuttgart
PIL1-Anna

Auch für Pilates Einsteiger optimal, um sich mit der Materie vertraut zu machen und die Kompetenz zu erhalten, Stunden sinnvoll und levelspezifisch aufzubauen. Super nette Dozentin mit praxisnahen Tipps und Tricks!

KÖLN

ab Sa, 19. November 2022

ab Sa, 19. November 2022
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19.11.22 Samstag 10:30 - 17:30 Uhr
20.11.22 Sonntag 10:30 - 17:30 Uhr
26.11.22 Samstag 10:30 - 17:30 Uhr
27.11.22 Sonntag 10:30 - 17:30 Uhr
activiva

Siemensstraße 37a
50259 Pulheim

BPT e.V.
BPT e.V.
TOP Anbieter für Weiterbildung
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AZAV
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Zentrale Prüfstelle für Prävention (ZPP)
Zentrale Prüfstelle für Prävention (ZPP)
TÜV Süd
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