Pilates Trainer Ausbildung
in der Bodensee-Region - Konstanz, Singen & Zürich
Übersicht
4 Tage
449 €
Ausbildungsorte
Berlin • Bielefeld • Braunschweig • Bremen • Dresden • Düsseldorf • Frankfurt • Freiburg • Hamburg • Hannover • Karlsruhe • Konstanz • Köln • Leipzig • München • Nürnberg • Rhein-Neckar-Region • Ruhrgebiet • Saarbrücken • Stuttgart
Beschreibung
Weiterbildung lohnt sich
Das Pilates Trainer Seminar vermittelt dir die grundlegenden Kompetenzen, um eigene Pilates Kurse anzuleiten. Du kannst nach vier Ausbildungstagen die Lizenz zum anerkannten Pilates Trainer in Besitz nehmen.
Sport für Körper und Seele
Das ganzheitliche Körpertraining erfreut sich einer sehr großen Beliebtheit und ist aus den Fitnessstudios nicht mehr weg zu denken. Das Fitness Training für den ganzen Körper kräftigt im Wesentlichen die tiefliegenden Muskeln. Zu den Prinzipien des Pilates gehört ebenso eine bewusste Atmung. Neben dem körperlichen Training wird ein Zustand der tiefen Entspannung und Ausgeglichenheit erreicht.
Theorie und Praxis ergänzen sich effektiv
Die Ausbildung bereitet dich in einem Wechsel aus theoretischen und praktischen Anteilen explizit darauf vor, direkt im Anschluss eigene, interessante Pilates Kurse anzubieten.
Befasse dich mit theoretischen Details
Theoretisch vertiefst du dich in die Grundprinzipien der Pilates-Methode. Die wichtigsten Grundsätze beim Pilates sind neben Kontrolle, Konzentration und Atmung auch die Zentrierung und Entspannung. Du erfährst, wie sich aus den Grundtechniken mittelschwere bis anspruchsvolle Übungen ableiten lassen.
Praktiziere verschiedene Pilates Übungen
Zur Vertiefung der Theorie setzt du dein erlerntes Wissen in die Praxis um. Mit der richtigen Unterrichtsmethodik und Didaktik kannst du Pilates Stunden sinnvoll zusammenstellen, die Übungen harmonisch miteinander verbinden und Übergänge gestalten. Mit einem breiten Repertoire an Matwork Übungen bist du für abwechslungsreiche Stundengestaltungen bestens gerüstet.
Dein erreichtes Fachwissen wird anerkannt
Den erfolgreichen Abschluss der Ausbildung bescheinigen wir dir mit der Pilates Trainer Lizenz, die du in einer deutschen und englischen Version erhältst.
Setze deine Trainerkompetenzen um
Deine Einsatzmöglichkeiten als Pilates Trainer sind vielfältig. Denkbar sind Fitness- und Gesundheitseinrichtungen oder auch ein Kursangebot im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung.
Inhalte
Theorie
- Geschichte des Pilates
- Prinzipien der Pilates Methode
- Pilates-spezifische Anatomie
- Powerhouse & Pilates Box
- Phasische & tonische Muskulatur
- Haltungs- & Bewegungsanalyse
- Verbale Anleitung von Übungen
- Visualisierung der Übungen
- Feedback & Motivation
- Methodik & Didaktik
- Trainingswissenschaft
- Aufbau von Einheiten & Kursen
- Pilates in der Primärprävention
- Pilates bei Erkrankungen & Verletzungen
Praxis
- Pilates Matwork Grundübungen
- Übungsvariationen
- Einsatz der Atmung beim Pilates
- Aktivierung des Beckenbodens und der tiefen Rumpfmuskulatur
- Optimale Ausrichtung von Wirbelsäule, Becken und Extremitäten
- Haltungs- & Bewegungsanalyse
- Bewegungskorrektur
- Methodischer Übungsaufbau
- Warm Up & Cool Down
- Übungs- & Bewegungsabfolgen
- Stundenbeispiele für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene
- Demonstration & Anleitung von Pilates Übungen
Mehr Infos zu den Inhalten und zum Ablauf der Ausbildung findest du in der
Agenda zur Pilates Trainer Ausbildung.
Details
Zielgruppe
Personen, die sich beruflich oder privat im Bereich Pilates weiterbilden möchten.
Voraussetzung
Es wird ein Mindestalter von 16 Jahren vorausgesetzt.
Dauer, Umfang & Zeiten
4 Tage (32 Unterrichtseinheiten)
Die Uhrzeiten des jeweiligen Lehrganges findest du in der Detailansicht der jeweiligen Ausbildung (Button "Details & Buchung").
Unterrichtsmaterial
Das Unterrichtsmaterial, in Form eines Trainermanuals sowie eines ergänzenden Übungshandbuches mit zahlreichen bebilderten Pilates Übungen, erhältst du vom Dozenten am ersten Ausbildungstag.
Prüfung
Am letzten Ausbildungstag der Pilates Trainer Ausbildung findet eine praktische Lehrprobe statt.
Prüfungsordnung herunterladen (*pdf)
Zertifikat
Mit dem erfolgreichen Abschluss der Pilates Trainer Ausbildung wird dir die beliebte Pilates Trainer Lizenz auf Deutsch als auch zum Pilates Instructor auf Englisch verliehen.
Unsere Lizenzen sind unbegrenzt gültig und müssen daher nicht erneuert werden.
Anerkennung
Die Akademie für Sport und Gesundheit sowie unsere Lizenzen sind bei verschiedenen Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.
Mehr Infos zur Anerkennung
Anerkennung nach §20 SGB V
Die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) hat unser eingereichtes Pilates Kurskonzept erfolgreich als Präventionsmaßnahme akkreditiert.
Beim Pilates werden gemäß dem Präventionsleitfaden 100 Unterrichtseinheiten in der Trainer Ausbildung vorausgesetzt.
Um die geforderten 100 UE zu erreichen, kannst du bei uns zusätzlich zur Pilates Trainer Ausbildung die Ausbildung zum Fitnesstrainer (B-Lizenz) absolvieren.
Mehr Infos zur Anerkennung unserer Pilates Lizenz nach § 20 SGB V
Qualifikationslevel
Die Pilates Trainer Ausbildung entspricht dem Qualifikationsniveau 2.
Mehr Infos zu den Qualifikationsstufen
Förderung
Wir akzeptieren verschiedene Fördermittel.
Mehr Infos zu deinen Fördermöglichkeiten
Tätigkeitsfelder
Pilates Trainer finden vielfältige Tätigkeitsfelder vor. So können ausgebildete Trainer beispielsweise in Fitness-, Wellness- und Gesundheitseinrichtungen, Rehazentren, Sportvereinen oder in Volkshochschulen tätig werden.
Zudem können Pilates Trainer auf selbständiger Basis selbst organisierte Pilates Kurse anbieten oder freiberuflich, z.B. im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung, tätig werden.
Deine Vorteile auf einen Blick
✓ branchenanerkannte Lizenz
✓ Lehrgangsmaterial inklusive
✓ lehr- und praxiserfahrene Dozenten
✓ nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
✓ hoher Praxisbezug
✓ deutsch- und englischsprachige Pilates Trainer Lizenz inklusive
Kundenstimmen
Konstanz
Konstanz
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Stuttgart
Anreise
Fazz Medical Fitness
Werner-von-Siemens-Str. 22
78224 Singen-Hohentwiel
Dozenten
Die Kursleitung der Pilates Trainer Ausbildung in Konstanz wird von lehr- und praxiserfahrenen Dozenten übernommen.
Für diese Weiterbildung gehören folgende Dozenten zum Referenten-Team:
Vera Sipos
Pilates-Expertin
Sportpsychologin
