Pilates Trainer Ausbildung

Sachsen – in der Region Leipzig & Halle

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Pilates Trainer
499 €

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Steige in den Gesundheitsmarkt ein

Fitnessangebote, die Körper und Geist in den Mittelpunkt stellen, gehören nach wie vor zu den großen Trends. Fast jedes Fitnessstudio bietet inzwischen Pilates Kurse an. Dementsprechend ist der Bedarf an gut geschulten Trainern enorm gestiegen.

Bilde dich für deinen Erfolg weiter

Absolviere die Ausbildung zum Pilates Trainer und qualifiziere dich, Pilates Kurse eigenständig zu konzipieren und durchzuführen

Pilates – ein besonderes Ganzkörpertraining

Pilates Training ist ein wichtiger Aspekt des Fitness- und Gesundheitstrainings und dient der Prävention von alltagsbedingten Beschwerden. Es handelt sich um ein einzigartiges System aus Kräftigungs-, Dehnungs- und Widerstandsübungen. Die richtige Atmung unterstützt die Bewegungsintention und trägt zur inneren Ruhe und Entspannung bei.

Erwerbe Fachwissen in der Präsenzausbildung

Das viertägige Seminar zum Pilates Trainer vermittelt dir in einem unterhaltsamen Wechsel aus Theorie und Praxis die Grundprinzipien der Pilates Methode, die grundlegenden Übungen sowie Möglichkeiten diese zu variieren.

Eigne dir das wirkungsvolle Bewegungssystem an

Im theoretischen Ausbildungsanteil stellen wir dir ausgewählte Übungen aus dem so genannten Matwork vor. Du lernst die Technik und das Einüben der Bewegungen im Einklang mit dem Atemrhythmus. Du wirst dir didaktische und pädagogische Fähigkeiten erarbeiten und optimieren

Erarbeite dir wichtige Fähigkeiten

In zahlreichen praktischen Übungen erfährst du, wie die stabile Mitte durch die gezielte Anspannung des Pilates-Powerhouse erreicht wird. Die Position des Brustkorbes, der Hals- und Brustwirbelsäule sowie der Schulterblätter werden während der Übungen bewusst kontrolliert. Mit all diesen Selbsterfahrungen bist du in der Lage, gut durchdachte effektive Stundenbilder zu gestalten.

Du bekommst eine unbegrenzt gültige Lizenz

Nach erfolgreichem Abschluss der Weiterbildung erhältst du das Lizenz zum Pilates Trainer.

Halte deine eigenen Pilatesstunden ab

Mit der Qualifikation zum Pilates Trainer eröffnen sich dir zahlreiche berufliche Möglichkeiten, dieses Training anzubieten. Präsentiere deine Pilates Kurse beispielsweise in Fitnessstudios, Rehazentren oder Volkshochschulkursen.

Theorie

  • Geschichte des Pilates
  • Prinzipien der Pilates Methode
  • Pilates-spezifische Anatomie
  • Powerhouse & Pilates Box
  • Phasische & tonische Muskulatur
  • Haltungs- & Bewegungsanalyse
  • Verbale Anleitung von Übungen
  • Visualisierung der Übungen
  • Feedback & Motivation
  • Methodik & Didaktik
  • Trainingswissenschaft
  • Aufbau von Einheiten & Kursen
  • Pilates in der Primärprävention
  • Pilates bei Erkrankungen & Verletzungen

Praxis

  • Pilates Matwork Grundübungen
  • Übungsvariationen
  • Einsatz der Atmung beim Pilates
  • Aktivierung des Beckenbodens und der tiefen Rumpfmuskulatur
  • Optimale Ausrichtung von Wirbelsäule, Becken und Extremitäten
  • Haltungs- & Bewegungsanalyse
  • Bewegungskorrektur
  • Methodischer Übungsaufbau
  • Warm Up & Cool Down
  • Übungs- & Bewegungsabfolgen
  • Stundenbeispiele für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene
  • Demonstration & Anleitung von Pilates Übungen

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Zielgruppe

Personen, die sich beruflich im Bereich Pilates weiterbilden möchten.

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Voraussetzung

Es wird ein Mindestalter von 16 Jahren vorausgesetzt.
Wir empfehlen Vorerfahrungen durch eigene Trainingspraxis. Zusätzlich empfehlen wir gute Kenntnisse der deutschen Sprache (mind. B2-Niveau). 

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Dauer, Umfang & Zeiten

4 Tage (49 Unterrichtseinheiten)
Die Uhrzeiten des jeweiligen Lehrganges findest du in der Detailansicht der jeweiligen Ausbildung.

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Unterrichtsmaterial

Das Unterrichtsmaterial, in Form eines Trainermanuals sowie eines ergänzenden Übungshandbuches mit zahlreichen bebilderten Pilates Übungen, erhältst du vom Dozenten am ersten Ausbildungstag.

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Prüfung

Am letzten Ausbildungstag der Pilates Trainer Ausbildung findet eine praktische Lehrprobe statt.

Prüfungsordnung herunterladen (*pdf)

 
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Lizenz

Mit dem erfolgreichen Abschluss der Pilates Trainer Ausbildung wird dir die Pilates Trainer Lizenz auf Deutsch als auch zum Pilates Instructor auf Englisch verliehen.
Unsere Lizenzen sind unbegrenzt gültig und müssen daher nicht erneuert werden.

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Anerkennung

Die ASG sowie unsere Lizenzen sind bei verschiedenen Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.

Mehr Infos zur Anerkennung


Die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) hat das Pilates Kurskonzept der ASG erfolgreich als Präventionsmaßnahme akkreditiert. Beim Pilates werden gemäß dem Präventionsleitfaden 100 Unterrichtseinheiten in der Trainer Ausbildung vorausgesetzt. Um die geforderten 100 UE zu erreichen, kannst du bei uns zusätzlich zur Pilates Trainer Ausbildung die Ausbildung zum Fitnesstrainer (B-Lizenz) absolvieren.

Mehr Infos zur Anerkennung unserer Pilates Lizenz nach § 20 SGB V

 
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Qualifikationslevel

Die Pilates Trainer Ausbildung entspricht dem  Qualifikationsniveau 2.

Mehr Infos zu den Qualifikationsstufen

 
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Förderung

Wir akzeptieren verschiedene Fördermittel.

Mehr Infos zu deinen Fördermöglichkeiten

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Tätigkeitsfelder

Pilates Trainer finden vielfältige Tätigkeitsfelder vor. So können ausgebildete Trainer beispielsweise in Fitness-, Wellness- und Gesundheitseinrichtungen, Rehazentren, Sportvereinen oder in Volkshochschulen tätig werden. Zudem können Pilates Trainer auf selbständiger Basis selbst organisierte Pilates Kurse anbieten oder freiberuflich, z.B. im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung, tätig werden.

ASG Vorteile Icon

Deine Vorteile auf einen Blick

✓ branchenanerkannte Lizenz (national und international)
✓ Lehrgangsunterlagen inklusive
✓ Prüfungsgebühren inklusive
✓ lehr- und praxiserfahrene Dozenten
✓ nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
✓ hoher Praxisbezug
✓ deutsch- und englischsprachige Lizenz inklusive

 

Bewertungen 4.8 / 5.0 (773 Bewertungen) gebucht icon 5090 mal gebucht
Anke, München
PIL3-Anke

Meine Erwartungen wurden bei Weitem übertroffen und ich fühle mich sehr gut gerüstet für die Praxis - und bin voll motiviert!

Angelika, Berlin
PIL2-Angelika

Super toll war es! Ich möchte noch mehr! Viel gelernt wegen der klaren Erklärungen. Gerne immer wieder und unbedingt ist die Lehrerin weiter zu empfehlen! Größtes Lob und 1000 Dank!

Anna, Stuttgart
PIL1-Anna

Auch für Pilates Einsteiger optimal, um sich mit der Materie vertraut zu machen und die Kompetenz zu erhalten, Stunden sinnvoll und levelspezifisch aufzubauen. Super nette Dozentin mit praxisnahen Tipps und Tricks!

LEIPZIG

ab Sa, 03. September 2022

ab Sa, 3. September 2022
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03.09.22 Samstag 10:30 - 17:30 Uhr
04.09.22 Sonntag 10:30 - 17:30 Uhr
10.09.22 Samstag 10:30 - 17:30 Uhr
11.09.22 Sonntag 10:30 - 17:30 Uhr
Gesundheitssportverein Leipzig e.V.

Lessingstraße 1
04109 Leipzig

BPT e.V.
BPT e.V.
TOP Anbieter für Weiterbildung
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AZAV
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Zentrale Prüfstelle für Prävention (ZPP)
Zentrale Prüfstelle für Prävention (ZPP)
TÜV Süd
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