Pilates Trainer Ausbildung in München

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Pilates Trainer
499 €

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Pilates Ausbildung in München - neue Perspektiven warten

In der viertägigen Ausbildung erlernst du diese besonders sanfte aber auch effektive Fitnessmethode. Pilates-Kurse sind sowohl bei Frauen als auch bei Männern jeden Alters und Leistungsniveaus sehr beliebt und aus Fitnessstudios nicht mehr wegzudenken.

Grundlagentraining, Trainingskonzept und fundiertes Fachwissen

Pilates zählt zu den beliebtesten Sportarten im Präventionsbereich mit dem vorrangigen Ziel einer nachhaltigen Kräftigung der (tiefliegenden) Muskeln, insbesondere der Muskulatur des Rückens, des Bauches und des Beckens. Zudem erhöht das Training die Beweglichkeit und ruft eine tiefe Entspannung hervor. Werde zum Experten auf deinem Gebiet und erschließe dir einen Kundenkreis, der bereit dazu ist seine Körpermitte zu finden.

Pilatesbody upcoming - wir vermitteln dir die Pilates Grundlagen

Körper und Geist in Einklang zu bringen und den Menschen zu Wohlbefinden zu verhelfen ist das große Ziel, das Joseph H. Pilates seiner Trainingsmethode vorangestellt hat. Diese Trainingsmethode entspricht den Bedürfnissen vieler Menschen, die zunehmend physischem und psychischem Stress ausgesetzt sind. Diese Art des körperlichen Trainings stärkt nicht nur die Muskeln, sondern dient auch in hervorragender Weise der Stressregulation.

Umfangreiche Ausbildungsinhalte helfen dabei die Pilates Prinzipien zu verinnerlichen

Der theoretische Anteil deiner Trainerausbildung beinhaltet die Geschichte des Pilates, verdeutlicht die Ziele der Pilates-Methode und veranschaulicht dir, wie eine Pilatesstunde effektiv und abwechslungsreich aufgebaut wird.

Du lernst korrekte, ganzheitliche Übungsausführung

Ziel des praktischen Seminaranteils ist die Zusammenstellung umfangreicher Pilates Matwork Übungen. Du lernst, wie Bewegungen mit bewusster Atmung kontrolliert ausgeführt werden und eine zielgerichtete Haltungsschulung vorgenommen wird.

Erschließe dir einen breiten Kundenkreis

Im Anschluss an unseren Lehrgang zum Pilates Trainer wirst du in der Lage sein, variationsreiche Übungsstunden für deine Kunden zu arrangieren. Dabei begeisterst du mit Fachwissen zu den Grundprinzipien und Überzeugst durch deine Kompetenz auf der Pilatesmatte.

Mit deiner Qualifikation durchstarten

Nach bestandener Lehrprobe kannst du als Pilates Trainer deine Qualifikation in zahlreichen Sport- und Gesundheitseinrichtungen anbieten. Selbstverständlich steht es dir auch frei, eigene Kurse auf selbstständiger Basis durchzuführen.

Theorie

  • Geschichte des Pilates
  • Prinzipien der Pilates Methode
  • Pilates-spezifische Anatomie
  • Powerhouse & Pilates Box
  • Phasische & tonische Muskulatur
  • Haltungs- & Bewegungsanalyse
  • Verbale Anleitung von Übungen
  • Visualisierung der Übungen
  • Feedback & Motivation
  • Methodik & Didaktik
  • Trainingswissenschaft
  • Aufbau von Einheiten & Kursen
  • Pilates in der Primärprävention
  • Pilates bei Erkrankungen & Verletzungen

Praxis

  • Pilates Matwork Grundübungen
  • Übungsvariationen
  • Einsatz der Atmung beim Pilates
  • Aktivierung des Beckenbodens und der tiefen Rumpfmuskulatur
  • Optimale Ausrichtung von Wirbelsäule, Becken und Extremitäten
  • Haltungs- & Bewegungsanalyse
  • Bewegungskorrektur
  • Methodischer Übungsaufbau
  • Warm Up & Cool Down
  • Übungs- & Bewegungsabfolgen
  • Stundenbeispiele für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene
  • Demonstration & Anleitung von Pilates Übungen

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Zielgruppe

Personen, die sich beruflich im Bereich Pilates weiterbilden möchten.

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Voraussetzung

Es wird ein Mindestalter von 16 Jahren vorausgesetzt.
Wir empfehlen Vorerfahrungen durch eigene Trainingspraxis. Zusätzlich empfehlen wir gute Kenntnisse der deutschen Sprache (mind. B2-Niveau). 

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Dauer, Umfang & Zeiten

4 Tage (49 Unterrichtseinheiten)
Die Uhrzeiten des jeweiligen Lehrganges findest du in der Detailansicht der jeweiligen Ausbildung.

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Unterrichtsmaterial

Das Unterrichtsmaterial, in Form eines Trainermanuals sowie eines ergänzenden Übungshandbuches mit zahlreichen bebilderten Pilates Übungen, erhältst du vom Dozenten am ersten Ausbildungstag.

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Prüfung

Am letzten Ausbildungstag der Pilates Trainer Ausbildung findet eine praktische Lehrprobe statt.

Prüfungsordnung herunterladen (*pdf)

 
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Lizenz

Mit dem erfolgreichen Abschluss der Pilates Trainer Ausbildung wird dir die Pilates Trainer Lizenz auf Deutsch als auch zum Pilates Instructor auf Englisch verliehen.
Unsere Lizenzen sind unbegrenzt gültig und müssen daher nicht erneuert werden.

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Anerkennung

Die ASG sowie unsere Lizenzen sind bei verschiedenen Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.

Mehr Infos zur Anerkennung


Die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) hat das Pilates Kurskonzept der ASG erfolgreich als Präventionsmaßnahme akkreditiert. Beim Pilates werden gemäß dem Präventionsleitfaden 100 Unterrichtseinheiten in der Trainer Ausbildung vorausgesetzt. Um die geforderten 100 UE zu erreichen, kannst du bei uns zusätzlich zur Pilates Trainer Ausbildung die Ausbildung zum Fitnesstrainer (B-Lizenz) absolvieren.

Mehr Infos zur Anerkennung unserer Pilates Lizenz nach § 20 SGB V

 
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Qualifikationslevel

Die Pilates Trainer Ausbildung entspricht dem  Qualifikationsniveau 2.

Mehr Infos zu den Qualifikationsstufen

 
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Förderung

Wir akzeptieren verschiedene Fördermittel.

Mehr Infos zu deinen Fördermöglichkeiten

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Tätigkeitsfelder

Pilates Trainer finden vielfältige Tätigkeitsfelder vor. So können ausgebildete Trainer beispielsweise in Fitness-, Wellness- und Gesundheitseinrichtungen, Rehazentren, Sportvereinen oder in Volkshochschulen tätig werden. Zudem können Pilates Trainer auf selbständiger Basis selbst organisierte Pilates Kurse anbieten oder freiberuflich, z.B. im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung, tätig werden.

ASG Vorteile Icon

Deine Vorteile auf einen Blick

✓ branchenanerkannte Lizenz (national und international)
✓ Lehrgangsunterlagen inklusive
✓ Prüfungsgebühren inklusive
✓ lehr- und praxiserfahrene Dozenten
✓ nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
✓ hoher Praxisbezug
✓ deutsch- und englischsprachige Lizenz inklusive

 

Bewertungen 4.8 / 5.0 (773 Bewertungen) gebucht icon 8430 mal gebucht
Anke, München
PIL3-Anke

Meine Erwartungen wurden bei Weitem übertroffen und ich fühle mich sehr gut gerüstet für die Praxis - und bin voll motiviert!

Angelika, Berlin
PIL2-Angelika

Super toll war es! Ich möchte noch mehr! Viel gelernt wegen der klaren Erklärungen. Gerne immer wieder und unbedingt ist die Lehrerin weiter zu empfehlen! Größtes Lob und 1000 Dank!

Anna, Stuttgart
PIL1-Anna

Auch für Pilates Einsteiger optimal, um sich mit der Materie vertraut zu machen und die Kompetenz zu erhalten, Stunden sinnvoll und levelspezifisch aufzubauen. Super nette Dozentin mit praxisnahen Tipps und Tricks!

MÜNCHEN

ab Sa, 24. September 2022
ab Sa, 19. November 2022

ab Sa, 24. September 2022
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24.09.22 Samstag 10:00 - 17:00 Uhr
25.09.22 Sonntag 10:00 - 17:00 Uhr
01.10.22 Samstag 10:00 - 17:00 Uhr
02.10.22 Sonntag 10:00 - 17:00 Uhr
ars movendi

Winzererstraße 47D
80797 München

BPT e.V.
BPT e.V.
TOP Anbieter für Weiterbildung
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AZAV
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Zentrale Prüfstelle für Prävention (ZPP)
Zentrale Prüfstelle für Prävention (ZPP)
TÜV Süd
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