Pilates Trainer Ausbildung
NRW - Ruhrgebiet - Essen, Bochum, Duisburg & Dortmund
Übersicht
4 Tage
449 €
Ausbildungsorte
Berlin • Bielefeld • Braunschweig • Bremen • Dresden • Düsseldorf • Frankfurt • Freiburg • Hamburg • Hannover • Karlsruhe • Konstanz • Köln • Leipzig • München • Nürnberg • Rhein-Neckar-Region • Ruhrgebiet • Saarbrücken • Stuttgart
Beschreibung
Entwickle durch Weiterbildung deine Potenziale
Das systematische Ganzkörpertraining wurde von Joseph Hubert Pilates erfunden. Dem historischen Hintergrund bewusst, ermöglichen wir dir an der viertägigen Ausbildung zum Pilates Trainer teilzunehmen.
Das lernst du in der Ausbildung
Beim Pilates werden vor allem die tiefliegenden und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen. Pilates stellt eine ganzheitliche Trainingsmethode dar und bietet eine Möglichkeit zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur. Durch die bewusst mit der Atmung kombinierte Bewegungsausführung wird eine Verbindung zwischen Körper und Geist hergestellt.
Du erwirbst umfangreiches Fachwissen
In dem Seminar wirst du ausführlich mit den theoretischen Hintergründen und den Prinzipien der Pilates-Methode vertraut gemacht, um abwechslungsreiche Kursstunden für deine Kunden zu gestalten.
Wir vermitteln dir theoretische Grundlagen
Theoretisch beginnst du mit der Pilates-spezifischen Anatomie und erlernst, eigene Kurse und Stundenbilder systematisch aufzubauen. Fließende Übergänge, eine bewusste Konzentration auf die Bewegungsausführung und die richtige Atmung sind grundlegende Bestandteile der Übungen. Mit der Anwendung methodisch-didaktischer Grundsätze motivierst du deine Kursteilnehmer und garantierst so effiziente Trainingsergebnisse.
Teste die Möglichkeiten des Trainingsprinzips
Im praktischen Ausbildungsanteil hast du die Gelegenheit, sowohl zahlreiche Übungen auf der Matte (Matwork) als auch an Kleingeräten auszuprobieren. Mit der Erarbeitung von Aufbauübungen bis hin zur exemplarischen Pilates Stunde für Fortgeschrittene, verfügst du nun über umfangreiche Übungsvarianten für Kunden mit unterschiedlichem Leistungsniveau.
Erfahrene Experten schulen dich
In einem belebenden Wechsel von Theorie und Praxis begleiten dich unsere praxiserprobten Seminarleiter durch unseren Lehrgang, sodass du nach bestandener Prüfung sofort mit der Umsetzung und Anwendung eigener Pilates Kurse beginnen kannst.
Du erhältst ein dauerhaft gültiges Zertifikat
Dazu erhältst du noch die beliebte Pilates Trainer Lizenz auf Deutsch sowie auch zum Pilates Instructor auf Englisch.
Inhalte
Theorie
- Geschichte des Pilates
- Prinzipien der Pilates Methode
- Pilates-spezifische Anatomie
- Powerhouse & Pilates Box
- Phasische & tonische Muskulatur
- Haltungs- & Bewegungsanalyse
- Verbale Anleitung von Übungen
- Visualisierung der Übungen
- Feedback & Motivation
- Methodik & Didaktik
- Trainingswissenschaft
- Aufbau von Einheiten & Kursen
- Pilates in der Primärprävention
- Pilates bei Erkrankungen & Verletzungen
Praxis
- Pilates Matwork Grundübungen
- Übungsvariationen
- Einsatz der Atmung beim Pilates
- Aktivierung des Beckenbodens und der tiefen Rumpfmuskulatur
- Optimale Ausrichtung von Wirbelsäule, Becken und Extremitäten
- Haltungs- & Bewegungsanalyse
- Bewegungskorrektur
- Methodischer Übungsaufbau
- Warm Up & Cool Down
- Übungs- & Bewegungsabfolgen
- Stundenbeispiele für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene
- Demonstration & Anleitung von Pilates Übungen
Mehr Infos zu den Inhalten und zum Ablauf der Ausbildung findest du in der
Agenda zur Pilates Trainer Ausbildung.
Details
Zielgruppe
Personen, die sich beruflich oder privat im Bereich Pilates weiterbilden möchten.
Voraussetzung
Es wird ein Mindestalter von 16 Jahren vorausgesetzt.
Dauer, Umfang & Zeiten
4 Tage (32 Unterrichtseinheiten)
Die Uhrzeiten des jeweiligen Lehrganges findest du in der Detailansicht der jeweiligen Ausbildung (Button "Details & Buchung").
Unterrichtsmaterial
Das Unterrichtsmaterial, in Form eines Trainermanuals sowie eines ergänzenden Übungshandbuches mit zahlreichen bebilderten Pilates Übungen, erhältst du vom Dozenten am ersten Ausbildungstag.
Prüfung
Am letzten Ausbildungstag der Pilates Trainer Ausbildung findet eine praktische Lehrprobe statt.
Prüfungsordnung herunterladen (*pdf)
Zertifikat
Mit dem erfolgreichen Abschluss der Pilates Trainer Ausbildung wird dir die beliebte Pilates Trainer Lizenz auf Deutsch als auch zum Pilates Instructor auf Englisch verliehen.
Unsere Lizenzen sind unbegrenzt gültig und müssen daher nicht erneuert werden.
Anerkennung
Die Akademie für Sport und Gesundheit sowie unsere Lizenzen sind bei verschiedenen Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.
Mehr Infos zur Anerkennung
Anerkennung nach §20 SGB V
Die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) hat unser eingereichtes Pilates Kurskonzept erfolgreich als Präventionsmaßnahme akkreditiert.
Beim Pilates werden gemäß dem Präventionsleitfaden 100 Unterrichtseinheiten in der Trainer Ausbildung vorausgesetzt.
Um die geforderten 100 UE zu erreichen, kannst du bei uns zusätzlich zur Pilates Trainer Ausbildung die Ausbildung zum Fitnesstrainer (B-Lizenz) absolvieren.
Mehr Infos zur Anerkennung unserer Pilates Lizenz nach § 20 SGB V
Qualifikationslevel
Die Pilates Trainer Ausbildung entspricht dem Qualifikationsniveau 2.
Mehr Infos zu den Qualifikationsstufen
Förderung
Wir akzeptieren verschiedene Fördermittel.
Mehr Infos zu deinen Fördermöglichkeiten
Tätigkeitsfelder
Pilates Trainer finden vielfältige Tätigkeitsfelder vor. So können ausgebildete Trainer beispielsweise in Fitness-, Wellness- und Gesundheitseinrichtungen, Rehazentren, Sportvereinen oder in Volkshochschulen tätig werden.
Zudem können Pilates Trainer auf selbständiger Basis selbst organisierte Pilates Kurse anbieten oder freiberuflich, z.B. im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung, tätig werden.
Deine Vorteile auf einen Blick
✓ branchenanerkannte Lizenz
✓ Lehrgangsmaterial inklusive
✓ lehr- und praxiserfahrene Dozenten
✓ nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
✓ hoher Praxisbezug
✓ deutsch- und englischsprachige Pilates Trainer Lizenz inklusive
Kundenstimmen
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Anreise
Punch Fitness Essen
Leimkugelstrasse 9
45141 Essen
Sport Station
Gladbecker Straße 78
46236 Bottrop
Dozenten
Die Kursleitung der Pilates Trainer Ausbildung in Ruhrgebiet wird von lehr- und praxiserfahrenen Dozenten übernommen.
Für diese Weiterbildung gehören folgende Dozenten zum Referenten-Team:
Michaela Schrandt-Reitz
Entspannungspädagogin
Valerie Driessen
Sportwissenschaftlerin
